Compote នៃ berries ទឹកកក - រូបមន្តដែលឆ្ងាញ់បំផុតនៃភេសជ្ជៈមានសុខភាពល្អសម្រាប់ក្រុមគ្រួសារទាំងមូល

Compote នៃ berries ទឹកកកគឺមិនទាបជាងដើម្បីចម្អិនពីផ្លែឈើស្រស់។ ការពិតគឺថាសីតុណ្ហភាពទាបនៃម៉ាស៊ីនត្រជាក់ផ្តល់នូវផ្លែឈើដែលមានរយៈពេលយូរដោយមិនមានការបាត់បង់រសជាតិនិងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ដូច្នេះមេផ្ទះអាចរៀបចំភេសជ្ជៈមានជាតិវីតាមីនចម្រុះរួមបញ្ចូលគ្នានូវបំណែកដែលប្រមូលបានពេញមួយរដូវ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន compote នៃ berries ទឹកកក?

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន compote នៃ berries ទឹកកកគឺជាសំណួរទូទៅបំផុតដែលកើតឡើងមុនពេលរៀបចំភេសជ្ជៈមួយ។ នៅទីនេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានកំណត់ដោយប្រភេទនៃ berries ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនចូលទៅក្នុងពត៌មានលំអិតនោះពេលវេលាចំអិនមិនគួរលើសពី 10 នាទី។ វាត្រូវចំណាយពេល 5 នាទីដើម្បីចំអិនសុីរ៉ូផ្អែមហើយពេលវេលាដែលនៅសល់ត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យទៅរំពុះផ្លែប៊ឺរីនៅក្នុងវា។

  1. compote ឆ្ងាញ់នៃ berries ទឹកកកនឹងត្រូវបានទទួលបានតែនៅក្នុងចាន enameled ។ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងអាលុយមីញ៉ូមត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ ផ្លែឈើមានផ្ទុកអាស៊ីតច្រើនដែលមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងអាលុយមីញ៉ូមដែលនាំឱ្យភេសជ្ជៈក្លាយជារសជាតិគ្មានជាតិពុលនិងមានគ្រោះថ្នាក់។
  2. ផ្លែប៊ឺរីមិនពន្លកមុនពេលចម្អិនអាហារ។ Defrosting នាំឱ្យបាត់បង់ទឹកផ្លែពឺរី។
  3. ប្រសិនបើអ្នកចង់ផ្សំពូជជាច្រើននៃ berries វាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីបិទទៅនឹងសមាមាត្រនោះ: 1 គីឡូក្រាមនៃ berries, 1 លីត្រនៃទឹកនិង 750 ក្រាមនៃជាតិស្ករនឹងត្រូវបានទាមទារសម្រាប់ compote ប្រមូលផ្តុំនៃល្បាយទឹកកកមួយ។ ចំពោះភេសជ្ជៈធម្មតាមួយ 100 ក្រាមនៃ berries និង 100 ក្រាមនៃជាតិស្ករត្រូវបានគេយកក្នុងមួយលីត្រនៃទឹក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន compote ពី cherries ទឹកកក?

Compote នៃ cherries ទឹកកកយកតំណែងឈានមុខគេក្នុងចំណោមភេសជ្ជៈវីតាមីនរដូវរងារ។ វាត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងសាមញ្ញនិងឆាប់រហ័សហើយរសជាតិនៃ berries គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យ compote មានរសជាតិផ្អែមនិងជូរដោយគ្មានការបន្ថែម។ លើសពីនេះទៀត cherries និង syrup ត្រូវបានចម្អិនក្នុងពេលដំណាលគ្នាដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដើម្បីបម្រើភេសជ្ជៈបន្ទាប់ពី 5 នាទី។

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. Pour berries ជាមួយទឹកចាក់ស្ករនិងដាក់ Pan នៅលើភ្លើង។
  2. នាំយកទៅរំពុះនិងចំអិន compote នៃ cherries ទឹកកកសម្រាប់ 5 នាទី។
  3. ទទូចរហូតត្រជាក់ទាំងស្រុងចុះក្រោមគំរបដែលបានកប់។

Compote នៃ cranberries ទឹកកក - រូបមន្ត

Compote នៃ cranberries ជាប់គាំងនឹងជួយសង្រ្គោះអ្នកពីការទិញថ្នាំគីមីសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយដោយសារតែផ្លែប៊ឺរីតូចមួយផ្ទុកនូវវីតាមីន C អាស៊ីតានីក្រូចឆ្មានិងអាស៊ីត quinic ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាឱសថធម្មជាតិដ៏មានឥទ្ធិពលមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដោយសារតែមានជាតិអាស៊ីតខ្ពស់ក្រាណឺរីមានរសជាតិជូរចត់ដែលអាចកាត់បន្ថយបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយបង្កើនបរិមាណស្ករ។

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. បំពេញជាតិស្ករជាមួយទឹកដាក់នៅលើចានមួយនិងនាំយកទៅរំពុះមួយ។
  2. Sprinkle berries និង simmer សម្រាប់ 10 នាទី។
  3. ទទះ compote នៃ berries cranberry ទឹកកកសម្រាប់ 30 នាទី។

Compote នៃ lingonberry ទឹកកក - រូបមន្ត

compote ដែលផលិតពី cowberry ទឹកកកនឹងជាសះស្បើយពីជំងឺផ្តាសាយ, បន្ថយការខកចិត្តមួយ, បន្សុទ្ធប្រព័ន្ធឈាមរត់, លើកទឹកចិត្តនិងធ្វើឱ្យស្រស់។ មួយផ្សេងទៀតនៅក្នុងភាគខាងជើង berry ដែលមានសមាសធាតុវីតាមីននិងរសជាតិ sour ។ មិនដូច cranberries, cranberries មិនអត់ធ្មត់ការព្យាបាលកំដៅដូច្នេះ berries ត្រូវបាន thawed និងដាំឱ្យពុះក្នុង syrup សម្រាប់មិនលើសពី 3 នាទី។

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. ទទួលបានផ្លែប៊ឺរីពីទូទឹកកកហើយទុកឱ្យវារលោង។
  2. ពីទឹកនិងស្ករចំអិនសុីរ៉ូ។
  3. បង្ហូរ berries លើសពី berries defrosted និងដាក់ lingonberries នៅក្នុង syrup ។
  4. ចម្អិន 3 នាទីហើយយកវាចេញពីចង្ក្រានភ្លាម។
  5. Compote នៃ cranberries berries ទឹកកកត្រូវបានទទូចរហូតដល់ត្រជាក់យ៉ាងពេញលេញត្រងនិងការចុក។

Compote នៃផ្លែឈើស្ងួតនិង berries ទឹកកក

ផ្លែល្ហុងនៃផ្លែឈើស្ងួត និងកប្បាសដែលមានទឹកកកគឺជាការរួមផ្សំគ្នាដំបូងដែលបឹងដែលមានភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងការវាយនភាពនិងវិធីនៃការផ្ទុកបានប្រែក្លាយទៅជាភេសជ្ជៈវីតាមីនដែលមានពន្លឺភ្លឺថ្លា។ រូបមន្តនេះតំណាងឱ្យការរួមបញ្ចូលគ្នាដែលមានតុល្យភាពដែលក្នុងនោះ currant sour បំពេញបន្ថែមរសជាតិនិងពណ៌នៃមូលដ្ឋានផ្អែម - ផ្អែមនៃផ្លែប៉ោម, raisins និង apricots ស្ងួត។

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. ចាក់ទឹកស្ករជាមួយទឹកយកសុីរ៉ូឆ្អិនហើយដាក់ផ្លែឈើស្ងួត។
  2. ចំអិន compote សម្រាប់ 15 នាទី។
  3. បន្ថែម currant ទឹកកកនិងចំអិន 10 នាទីផ្សេងទៀត។
  4. បន្ទាប់ពីមួយម៉ោង, សំពាធ។

Compote នៃផ្លែប៉ោមនិង berries ទឹកកក

មធ្យោបាយងាយស្រួលនិងងាយស្រួលបំផុតដើម្បីបង្កើនវីតាមីនគឺដើម្បីរៀបចំច ង្រោមពីផ្លែប៉ោម និង cherries ទឹកកក។ ភាពអាចរកបាននៃផ្លែប៉ោមនិងតម្លៃថោករបស់ពួកគេអ្នកអាចរីករាយនឹងភេសជ្ជៈធម្មជាតិដោយមិនគិតពីរដូវកាល។ នេះត្រូវបានអនុវត្តទៅ cherries: នៅក្នុងការអវត្ដមាននៃការប្រមូលផលផ្ទាល់វាអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងទូទឹកកកនៃហាងណាមួយ។

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. យកផ្លែប៉ោមចេញពីផ្លែប៉ោមហើយកាត់ផ្លែឈើទៅជាចំណិត។
  2. បំពេញផ្លែប៉ោមជាមួយស្ករ, ចាក់នៅក្នុងទឹកនិងចំអិនបន្ទាប់ពីរំពុះ, 10 នាទី។
  3. បញ្ចូល cherry, slice lemon និងចំអិនសម្រាប់ 10 នាទី។
  4. ផ្តល់ពេលមួយម៉ោងដើម្បីញ៉ាំ។
  5. មុនពេលដាក់ពាក្យ, ប៉ះពាល់។

Compote នៃ berries ទឹកកកនិងឱសថ

Compote នៃ berries ទឹកកក - រូបមន្តដែលពាក់ព័ន្ធនឹងបន្សំជាច្រើន។ ការពេញនិយមជាពិសេសគឺការបន្សំនៃ berries ជាមួយឱសថក្នុងចំណោមអ្នកដែលជាញឹកញាប់ជ្រើសរើសយក raspberries និង mint ។ ក្រោយមកទៀតមានរសជាតិស្រស់និងក្លិនបិដោរដែលបើកបានយ៉ាងល្អនៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់និងថាតើភេសជ្ជៈអាចស្រវឹងក្តៅដែលពិតប្រាកដក្នុងរដូវរងារ។

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. ចាក់ទឹកកកជាមួយលីត្រទឹកក្តៅនិងទុក 30 នាទី។
  2. ប៉ះពាល់បន្ថែមទៅទំពាំងបាយជូរ raspberries thawed បន្តិចស្ករនិងទឹកដែលនៅសល់។
  3. ស្រូបរយៈពេល 7 នាទី។ ទទូចអស់មួយម៉ោងក្រោមគំរប។

Compote នៃ gooseberries ទឹកកក - រូបមន្ត

compote មួយដែលធ្វើពី gooseberries ទឹកកកគឺជាភេសជ្ជៈផ្តាច់មុខ។ រដូវ berry គឺខ្លីនិងភាគហ៊ុនហាងលក់ gooseberries គឺកម្រណាស់ហើយនៅទីនេះវាគឺជាការចាំបាច់សម្រាប់ housewives ក្នុងការប្រមូលផល berries ខ្លួនឯង។ កិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងគឺមានតម្លៃវា, អរគុណចំពោះការប្រើប្រាស់ខ្ពស់នៃ gooseberries និងរសជាតិរីករាយរបស់ខ្លួន, ដែលនឹងបំពេញ lemon និង mint ។

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. ចាក់ទឹកជ្រលក់ gooseberry defrosted បន្ថែមស្ករនិងនាំយកទៅឱ្យឆ្អិនមួយ។
  2. បន្ថែមក្រូចឆ្មារក្រូចឆ្មានិងចម្អិនរយៈពេល 10 នាទី។
  3. ផ្តល់ពេលវេលា compote ដើម្បី infuse, ត្រជាក់និងត្រជាក់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន compote នៃ berries ទឹកកកដល់កុមារ?

នេះបើយោងតាមបច្ចេកវិទ្យាចម្អិនអាហារ, compote នៃ berries ទឹកកកសម្រាប់កុមារមិនខុសពីមនុស្សពេញវ័យ។ នៅទីនេះការយកចិត្តទុកដាក់សំខាន់ត្រូវបានបង់ទៅជម្រើសនៃសមាសភាគ។ អត្ថប្រយោជន៍អតិបរមានឹងនាំមកនូវការផ្តល់ពូជផ្លែប៉ោមនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌនៃការអវត្ដមានពេញលេញនៃផ្លែឈើអាឡែរហ្សី។ ការបង្កគ្រោះថ្នាក់បំផុតគឺ currants, cranberries, blackberries, raspberries ហើយវាគឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីបដិសេធ strawberries និង strawberries ។

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. បំពេញជាតិស្ករជាមួយទឹកហើយចម្អិននៅលើភ្លើងរយៈពេល 5 នាទី។
  2. បន្ថែម berries នេះ។
  3. Compote កុមារ ពី berries ទឹកកកគួររំពុះ 10 នាទីផ្តល់ 30 នាទីដើម្បី infuse និងបង្ហូរ។

Compote នៃ berries ទឹកកកនៅក្នុង multivariate មួយ - រូបមន្ត

housewives ជាច្រើនចូលចិត្ត compote នៅក្នុង multivariate នៃទឹកកកទឹកកកដើម្បីវិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំបុរាណ។ នៅក្នុងវ៉ារ្យ៉ង់ក្រោយ berries បានខិតខំដើម្បី "ចេញ" នៃ Pan ដែលតម្រូវឱ្យមានការបំផុសគំនិតថេរ។ នេះមិនត្រូវបានទាមទារនៅក្នុងម៉ាស៊ីនទំនើបដែលអ្នកគ្រាន់តែលាយផ្លែឈើជាមួយស្ករនិងទឹកហើយ 20 នាទីក្រោយមកផឹកទឹក។

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. ដាក់ ​​berries ទឹកកកនៅក្នុងចាននៃ multivark នេះ។
  2. ដាក់ស្ករនៅក្នុង, ចាក់នៅក្នុងទឹក។
  3. បិទគម្របវីតាមីននិងកំណត់របៀបចំអិនចំហាយទឹកដល់ 20 នាទី។
  4. បានបញ្ចប់ភេសជ្ជៈ។ សម្រាប់ភាពត្រជាក់លឿនអ្នកអាចបន្ថែមគូបទឹកកក។