Honeysuckle អាចបរិភោគបាន - ល្អនិងអាក្រក់

Honeysuckle គឺជាដើមឈើដែលមានអាយុច្រើនឆ្នាំដែលមានរសជាតិរីករាយនៃខ្សែពណ៌ខៀវយ៉ាងខ្លាំងដែលមានរូបរាងពណ៌ខៀវលេចឡើងនៅលើសាខានៅចុងខែមិថុនា - ដើមខែកក្កដា។ វាលូតលាស់នៅលើទឹកដីនៃភាគខាងកើតស៊ីបេរីកូរ៉េខាងកើតប្រទេសចិននៅចុងបូព៌ានៅតំបន់ដែលមានសំណើមនិងវាលភក់សមុទ្រខ្សាច់មាត់សមុទ្រ។ ប្រភេទសត្វកំប៉េះដែលអាចបរិភោគបានត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងធ្វើម្ហូបអត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់ដែលនឹងត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

អាចហូបបាន Honeysuckle

វាកំណត់ជាដំបូងនៃសមាសភាពគីមី។ ផ្លែប៊ឺរីមានផ្ទុកសារជាតិ fructose, sucrose, ស្ករ, អាស៊ីតសរីរាង្គ, pectins និង tannin, វីតាមីន - C, A, ក្រុម B, រ៉ែ - ស្ពាន់, ផូស្វ័រ , កាល់ស្យូម, ប៉ូតាស្យូម, អ៊ីយ៉ូត, ម៉ាញេស្យូម។ ល។ ផ្លែឈើទាំងនេះពិតជាមិនមានខ្លាញ់និង តម្លៃ calorific របស់ពួកគេគឺមានតែ 30 Kcal ក្នុង 100 ក្រាម។ រសជាតិនៃ honeysuckle អាចបរិភោគអ្វីមួយប្រហាក់ប្រហែលនឹងរសជាតិនៃ blueberries នេះ។

លក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍រួមមាន:

យោងទៅតាមលក្ខណៈនៃរសជាតិនិងការព្យាបាលរបស់ពួកគេពួកគេត្រូវបានសម្គាល់ដោយប្រភេទដូចជាហុននីស៊ីកដែលអាចទទួលទានបានដូចជាពពួកសត្វម្ជូរអាហ្វ្រូរ៉ាផ្លែឈើយូរអង្វែង moraine violet fianit ជាដើម។ Honeysuckle មិនត្រឹមតែអាចទទួលទានបានទេប៉ុន្តែវាថែមទាំងមានប្រតិកម្មខ្លាំងផងដែរ។ ពួកគេព្រួយបារម្ភជាដំបូងអំពីអស់អ្នកដែលមិនប្រើចានផឹកនិងទំពាំងបាយជូរផ្លែឈើស្លឹកនិងសាខាសម្រាប់គោលបំណងឱសថ។ ស្ត្រីដែលមានផ្ទៃពោះនិងស្ត្រីបំបៅកូនមិនអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយប្រើហុនីស៊ីឃុកនោះទេហើយមនុស្សគ្រប់រូបគួរតែទទួលទានផ្លែឈើនិងគ្រប់ផ្នែកដទៃទៀតនៃគុម្ពោតក្នុងកម្រិតមធ្យមបើមិនដូច្នេះទេអ្នកមិនអាចជៀសវាងការឈឺចាប់សាច់ដុំរោគសញ្ញារំលាយអាហារប្រតិកម្មអាឡែស៊ីនៅលើទម្រង់ជារលាករមាស់លើស្បែក។ Berries អាចត្រូវបានស្ងួតហួតហែង, ទឹកកក, ចម្អិនពីពួកវា compotes និងភេសជ្ជៈផ្លែឈើ។