ស្វាយទឹកក្រអូបនិងក្រអូបគឺជា "ស្ដេចនៃផ្លែឈើ" ។ ប្រជាប្រិយភាពនៃផ្លែឈើកម្រនិងតែប៉ុណ្ណោះនៅក្នុងពិភពលោកគឺលើសពីប្រជាប្រិយភាពនៃផ្លែប៉ោមនិងចេក។ ស្វាយប្រហែល 20 តោនត្រូវបានដាំដុះជារៀងរាល់ឆ្នាំហើយមានផ្លែជាច្រើនប្រភេទនេះ។ ស្រុកកំណើតរបស់ផ្លែឈើនេះគឺប្រទេសឥណ្ឌា។
សមាសភាពនិងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃការស្វាយ
ផ្លែស្វាយគឺជាកំណប់កំណប់រ៉ែនិងវីតាមីន។ វាមាន វីតាមីនវីតាមីន C , A, B វីតាមីន 12 អាស៊ីតអាមីណូ 12 ស័ង្កសីនិងប៉ូតាស្យូមក្នុងបរិមាណច្រើននិងបរិមាណជាតិស្ករ។ សូមអរគុណដល់សមាសភាពនេះសម្រាប់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វាយគឺជាអ្នកសង្គ្រោះពិតប្រាកដ។ ការប្រើប្រាស់ស្វាយគឺស្ថិតនៅក្នុងការបង្កើនការគេង, បង្កើនការចងចាំ។ ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹងវាក៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ។ ដោយសារតែវត្តមាននៃប៉ូតាស្យូមនៅក្នុងសរសៃឈាមនិងបេះដូងវាមានប្រសិទ្ធភាពវិជ្ជមាននិងវីតាមីននិងតូកូប៉ឺរបងា្ករការរីកលូតលាស់នៃដុំសាច់។ ស្វាយនឹងថែរក្សាភាពធន់នៃពោះវៀនទៅនឹងអតិសុខុមប្រាណនិងវីរុសជួយសំរួលដល់ការសំអាតនិងការសំអាត។ លើសពីនេះទៀតចាប់តាំងពីសម័យបុរាណផ្លែឈើនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាថ្នាំអាភីរ៉ូឌីស្យា។
អត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែឈើស្វាយផងដែរថាពួកគេបង្កើនមុខងារផ្លូវភេទបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទចានពន្លឺនិងសាប៊ូស្វាយនឹងមានលក្ខណៈសមរម្យសម្រាប់ពេលល្ងាចរ៉ូមែនទិក។
ហេតុអ្វីបានជាស្វាយមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ត្រី?
ផ្លែទុំគឺមានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងភាពស្លកសាំង។ ពួកគេត្រូវបានណែនាំពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីក្នុងអំឡុងពេលមករដូវព្រោះវាគឺនៅពេលនេះដែលរាងកាយត្រូវការជាតិដែកខ្លាំងណាស់។ អត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែឈើស្វាយគឺមិនមានសំណួរទេវាមានប្រសិទ្ធភាពនៃការប្រើថ្នាំឡាវនិងថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមហើយស្ត្រីដឹងអំពីបញ្ហាទាំងនេះដោយផ្ទាល់។ ដោយសារ បរិមាណកាឡូរីនៃ ស្វាយមិនលើសពី 70 គីឡូក្រាមនោះអ្នកហូបចុកណែនាំឱ្យប្រើវានៅពេលសម្រកទម្ងន់ហើយរួមបញ្ចូលជាមួយទឹកដោះគោវាមានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំងចំពោះពោះវៀននិងក្រពះ។ ដោយសារតែសម្បូរវីតាមីន A និងជាតិដែកផ្លែឈើនេះមានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ
មានផលប៉ះពាល់ដល់ផ្លែស្វាយ
បុរសខ្លួនឯងអាចគ្រប់គ្រងការប្រើនិងផលប៉ះពាល់នៃផ្លែស្វាយដែលមានជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់មធ្យមគ្រប់យ៉ាងនឹងល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំផ្លែឈើច្រើនជាងពីរផ្លែក្នុងមួយថ្ងៃអាចមានការរលាកបំពង់កនិងបំពង់ទឹកកាមក្រពះក្នុងក្រពះ។ ការទទួលទានផ្លែឈើទុំដូចគ្នានឹងការទល់លាមកឬជំងឺពោះវៀនមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ី។