តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផឹកទឹកផ្លែទទឹម?

អត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកផ្លែទទឹមមិនអាចត្រូវបានកំណត់ហួសកំរិត។ ភេសជ្ជៈធម្មជាតិគឺល្អឥតខ្ចោះជាមធ្យោបាយដោះស្រាយធម្មជាតិសម្រាប់ការពារជំងឺជាច្រើន។ អស់រយៈពេលរាប់រយឆ្នាំមកហើយមនុស្សម្នាបានយល់អំពីរបៀបផឹកទឹកផ្លែទទឹមដើម្បីទទួលបានផលប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីវា។ ទឹកចាំបាច់សម្រាប់អ្នកដែលទទួលរងនូវភាពស្លកសាំងដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងក្រពះពោះវៀន។ ទឹកផ្លែទទឹមល្អឥតខ្ចោះជួយសំអាតកន្ត្រកធម្មតាធ្វើអោយសម្ពាធធម្មតា។ ស្ត្រីត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកទឹកសម្រាប់ភាពមិនប្រក្រតីនៃការមករដូវក្នុងមួយភាគបួននៃកញ្ចក់រៀងរាល់បីថ្ងៃ។

ភេសជ្ជៈភេសជ្ជៈតូចៗនិងភេសជ្ជៈបន្តិចបន្តួចនឹងជួយឱ្យផ្តាសាយ។ ពួកគេអាចលេបថ្នាំរៀងរាល់ថ្ងៃជាមួយនឹងការរលាក។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពបន្ថែមស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំទៅកែវជាមួយទឹក។

តើនៅពេលណាដែលវាល្អប្រសើរនិងត្រឹមត្រូវក្នុងការផឹកទឹកផ្លែទទឹម?

ភេសជ្ជៈដែលទទួលបានពីផ្លែទទឹមហើយអ្នកត្រូវតែផឹកជាមួយនឹងចំណីអាហារអាក្រក់ដែលមាន ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ។ អត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកផ្លែទទឹមគឺថាវាអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់នៅខាងក្នុងប៉ុន្តែក៏ត្រូវបានគេប្រើខាងក្រៅផងដែរ។ ឧទាហរណ៏, ទឹក diluted ជាមួយទឹកគឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ល្អសម្រាប់ការរលាក។ ពួកគេសើមផ្នែកដែលខូចនៃរាងកាយ។

ទឹកផ្លែទទឹមមានប្រយោជន៍ដល់រាងកាយប៉ុន្តែវាត្រូវការស្រវឹងល្អបំផុតព្រោះទឹកនេះមានឥទ្ធិពលគ្រប់គ្រាន់លើភ្នាសរំលាយអាហារដូច្នេះហើយការប្រើទឹកផ្លែទទឹមសម្រាប់ជំងឺបំពង់អាហារត្រូវហាមឃាត់។

តើអ្នកអាចផឹកទឹកផ្លែទទឹមបានប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃ?

វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើទឹកផ្លែទទឹមជានិច្ចប៉ុន្តែជាមួយការរំខាន។ ឧទាហរណ៍វាមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការប្រើទឹកផ្លែទទឹម 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ 100 មីលីលីត្រក្នុងរយៈពេល 3 ខែបន្ទាប់ពីការសម្រាកប្រចាំខែគឺចាំបាច់ហើយបន្ទាប់មកវដ្តអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។ ទឹកត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីផឹក diluted នៅក្នុងសមាមាត្រ 50:50 មួយ។ នោះគឺ 100 មីលីលីត្រនៃទឹកគួរតែត្រូវបានបន្ថែម 100 មីលីលីត្រនៃទឹក។ វាជាការល្អបំផុតដើម្បីបរិភោគ ទឹកផ្លែទទឹម 30 នាទីមុនពេលបរិភោគ។