Porridge "មិត្តភាព" នៅក្នុងវីតាមីនចម្រុះប្រែទៅជាពិសេសហ៊ាននិងក្រអូប។ ស្រូវអណ្តែតរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការលក់ដំរីដែលបង្កើតបានជា duet មានប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យដែលរសជាតិនៃការដែលបានស៊ាំទៅនឹងមនុស្សជាច្រើនចាប់តាំងពីកុមារភាព។ សូមអរគុណដល់កិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងនៃឧបករណ៍នេះចានធាតុផ្សំត្រូវបាននំប៉័ងឥតខ្ចោះដោយគ្មានការតម្រូវឱ្យមានការរំភើបធុញទ្រាន់ថេរ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនបបរ«មិត្តភាព»?
Porridge "Friendship" នៅក្នុង multivark - រូបមន្តសាមញ្ញត្រូវបានអនុវត្តភ្លាមៗប៉ុន្តែតម្រូវឱ្យមានការអនុលោមទៅតាមក្បួននិងអនុសាសន៍ដែលមិនអាចរកបានដោយមិនចាំបាច់ទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន។
- វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដើម្បីសង្កេតមើលសមាមាត្រត្រឹមត្រូវនៃសមាសភាគដែលវាស់ស្ទង់ពួកវាជាមួយពហុកញ្ចក់ឬសមត្ថភាពផ្សេងទៀត។ ដើម្បីទទួលបានរសជាតិឆ្ងាញ់បុរាណ: សម្រាប់កែវមួយដែលមានពីរប្រភេទនៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិត្រូវបានយកស្មើគ្នាបន្ថែមទឹកដោះគោ 5 កែវឬទឹក 5 កែវ។
- ស្ករខ្សាច់និងប៊ឺត្រូវបានបន្ថែមដោយផ្តោតលើចំណង់ចំណូលចិត្តរសជាតិរបស់ពួកគេ។ ជាមធ្យម, 1 ទៅ 4 tablespoons sweetener និង 20 ទៅ 60 ក្រាមនៃ butter ត្រូវបានដាក់នៅលើមួយបម្រើ។
- Porridge "មិត្តភាព" នៅក្នុងវីតាមីនច្រើនអាចត្រូវបានរៀបចំនៅក្នុងរបៀប "បបរទឹកដោះគោ" "Kasha" "Varka na stei", "ស៊ុប" ។
- បន្ទាប់ពីសញ្ញាអំពីការបញ្ចប់នៃកម្មវិធីដែលបានជ្រើសអ្នកអាចលួចម្ហូបសម្រាប់ 10-20 នាទីផ្សេងទៀតនៅក្នុងរបៀប "កំដៅ" ។
Porridge "មិត្តភាព" - រូបមន្តសម្រាប់ទឹកដោះគោ
អាហារដែលមានជីវជាតិនិងសម្បូរបែបបំផុតគឺជាភេសជ្ជៈ "មិត្តភាព" នៅក្នុងទឹកដោះគោ។ ដំឡូងត្រូវបានជ្រើសរើសយកចេញដំបូងប្រសិនបើមានគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលមានគុណភាពទាបហើយត្រូវលាងសម្អាតជាច្រើនដងមុនពេលមានភាពថ្លានៃទឹក។ ប្រសិនបើសមាមាត្រទាំងនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនោះបបរនឹងចេញមកក្រាស់។ ដើម្បីទទួលបានការវាយនភាពនៃម្ហូបដូចជាក្រែម sour មានជាតិខ្លាញ់ទាបវាមានភាពចាំបាច់ដើម្បីបង្កើនចំណែកនៃទឹកដោះគោក្នុងមួយកែវ។
គ្រឿងផ្សំ:
- ស្រូវ - ½ពែង;
- មីលី - ½ពែង;
- ទឹកដោះគោទាំងមូល - 5 កែវ;
- ប៊ឺ - 40 ក្រាម
- ស្ករ granulated - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- អំបិល - pinch ។
ការរៀបចំ
- រៀបចំស្រូវនិងមីយត្រូវបានដាក់នៅក្នុង multikatryulyu មួយចាក់ទឹកដោះគោបន្ថែមអំបិលប្រេង។
- បើកឧបករណ៍នៅក្នុងរបៀប "ទឹកដោះគោម្សៅ" ។
- បន្ទាប់ពីសញ្ញា porridge នេះ "មិត្តភាព" នៅ multivarquet នឹងត្រូវបានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ។
Porridge "មិត្តភាព" នៅលើទឹក - រូបមន្ត
Porridge "មិត្តភាព" នៅលើទឹកអាចត្រូវបានចម្អិននៅក្នុងការតមអាហារឬជាជម្រើសរបបអាហារដែលមានកាឡូរីតិចជាងមុន។ លើសពីនេះទៀតប្រសិនបើអ្នកមិនរាប់បញ្ចូលស្ករសពីរូបមន្តទេនោះលទ្ធផលនឹងជា មុខម្ហូប ដ៏ល្អ មួយដើម្បីចម្អិន ឬ សាច់មាន់ ឆ្អិនសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចឬសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។ 4 ផ្នែកនៃម្ហូបឆ្ងាញ់និងមានសុខភាពល្អអាចត្រូវបានធ្វើឡើងក្នុងរយៈពេល 1 ម៉ោងដែលក្នុងនោះសកម្មភាពសកម្មគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យមិនលើសពី 10 នាទី។
គ្រឿងផ្សំ:
- ស្រូវ - ½ពែង;
- មីលី - ½ពែង;
- ទឹក - 5 កែវ;
- បន្លែឬប៊ឺ - 40 ក្រាម។
- ស្ករ granulated - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
- អំបិល - pinch ។
ការរៀបចំ
- ពីរប្រភេទធញ្ញជាតិលាងត្រូវបានដាក់ក្នុងកុងតឺន័រពហុឧបករណ៍ដែលពោរពេញទៅដោយទឹក។
- បន្ថែមអំបិលប្រេងនិងជាតិស្ករដែលមានជាតិខនិជស្រេចចិត្ត។
- បន្ទាប់ក្រោយ "មិត្តភាព" នៅលើទឹកក្នុងចម្រុះជាច្រើនត្រូវបានរៀបចំនៅក្នុងរបៀប "កាសា" "អង្ករ" ឬ "ភីលីហ្វ" ។
Porridge "មិត្តភាព" ដូចនៅក្នុងមត្តេយ្យមួយ
រូបមន្តបន្ទាប់សម្រាប់អ្នកដែលប្រាថ្នារសជាតិនៃរសជាតិអាហារដែលធ្វើពីទឹកដោះគោពីសាលាមតេយ្យ។ ពីវាអ្នកនឹងរៀនពីរបៀបដែលវាឆើតឆាយវាគឺចំអិនបបរ«មិត្តភាព»ដូច្នេះវានឹងក្លាយទៅជាការព្យាបាលពីកុមារភាព។ អាថ៌កំបាំងនៃភាពជោគជ័យក្នុងការប្រើល្បាយនៃទឹកដោះគោនិងទឹកជាមូលដ្ឋានរាវមួយដែលធ្វើឱ្យម្ហូបកាន់តែដេញថ្លៃនិងងាយស្រួលក្នុងការរំលាយ។
គ្រឿងផ្សំ:
- ស្រូវ - ½ពែង;
- មីលី - ½ពែង;
- ទឹកដោះគោទាំងមូល - 3.5 កែវ;
- ទឹក - 2 ពែង;
- ប៊ឺ - 40 ក្រាម
- ស្ករ granulated - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- អំបិល - pinch ។
ការរៀបចំ
- លាងជម្រះដើម្បីជម្រះទឹកអង្ករនិងអង្ករត្រូវបានដាក់ក្នុងធុងឧបករណ៍។
- វាស់បរិមណទឹកនិងទឹកដោះដ្លតម្ូវ។
- Sprinkle ស្ករ, អំបិលបន្ថែម butter ។
- បើក "បបរទឹកដោះគោ" ។
- បន្ទាប់ពីសញ្ញានេះបបររឺឆ្ងាញ់ "មិត្តភាព" នឹងត្រៀមរួចរាល់។
Porridge "មិត្តភាព" ជាមួយល្ពៅ - រូបមន្ត
Porridge "មិត្តភាព" ជាមួយល្ពៅមួយនឹងមិនត្រឹមតែជារសជាតិដ៏ល្អឥតខ្ចោះនិងមានសមាសភាពមានប្រយោជន៍ច្រើនថែមទៀតទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ទៀតផង។ ដើម្បីរៀបចំម្ហូបនេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីប្រើបន្លែនៃពូជ Muscat ផ្អែម។ វាត្រូវតែត្រូវបានសម្អាតចេញពីកោសខាងក្រៅខាងក្រៅគ្រាប់និងសរសៃខាងក្នុងហើយកាត់សាច់ឈាមទៅជាគូបតូចៗ។
គ្រឿងផ្សំ:
- ស្រូវ - ½ពែង;
- មីលី - ½ពែង;
- ទឹកដោះគោទាំងមូល - 2 ពែង;
- ទឹក - 2 ពែង;
- ល្ពៅ - 300 ក្រាម
- ប៊ឺ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
- ស្ករ granulated - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- អំបិល - pinch ។
ការរៀបចំ
- ស្រូវនិងអង្ករត្រូវបានតម្រៀបលាងសំអាតភាពច្បាស់លាស់នៃទឹកហើយដាក់ចូលក្នុងសារធាតុចម្រុះ។
- បញ្ចូលគូបល្ពៅដែលបានរៀបចំនៃការចាក់នៅក្នុងទឹកនិងទឹកដោះគោ។
- សមាសភាគ Shedarivayut ស្ករនិងអំបិលបន្ថែមនៅតាមសំណើរបស់ប៊ឺនេះរួមបញ្ចូលទាំងមុខងារ "បបរទឹកដោះគោ" ។
- បន្ទាប់ពីសញ្ញា porridge, "មិត្តភាព" ជាមួយល្ពៅនៅក្នុង multivarquet នេះគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីបម្រើ។
Casserole ពី porridge "មិត្តភាព"
ប្រសិនបើការរៀបចំបបរ«មិត្តភាព»លែងមានសំណួរទៀតហើយអ្នកអាចចាប់ផ្តើមអនុវត្តរូបមន្តផ្សំជាងមុន។ ញ៉ាំហ្វ្រេសឬទុកចោលបន្ទាប់ពីអាហារចាស់មួយបបរអ្នកអាចតុបតែងគ្រឿងផ្សំដែលមាន រសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ដែលមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារនឹងសប្បាយរីករាយ។ ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីធ្វើឱ្យត្រជាក់ចានដែលមានជាតិស្កររលាយជាមួយភេសជ្ជៈស្ករសនិងទឹកឃ្មុំ។
គ្រឿងផ្សំ:
- បបរ "មិត្តភាព" - 800 ក្រាម។
- ស្ករ - ½ពែង;
- raisins - 1 ដៃ;
- ស៊ុត - 5 PCs ។
- vanillin - pinch
- អំបិល - pinch មួយ;
- ប្រេងខ្លាញ់នំបុ័ងម្សៅស្ករ។
ការរៀបចំ
- បន្ល្រមានដីដ្រលមនជាតិស្ករនិងសុីម៉ង់ត៍ដោយបន្ថ្រមសាច់ជ្រលក់។
- ប្រូតេអ៊ីនវាយរហូតដល់កំពូលនិងលាយចូលទៅក្នុងមូលដ្ឋានរួមគ្នាជាមួយវ៉ាលីលីន។
- ផ្ទេរម៉ាសចូលទៅក្នុងប្រេងនិងលាងជាមួយ breadcrumbs នៃឧបករណ៍និងចំអិននៅក្នុងរបៀប "ដុតនំ" សម្រាប់ 55 នាទី។
បបរ "មិត្តភាព"
បបរ«មិត្តភាព»នឹងមានលក្ខណៈជាទៀងទាត់សម្រាប់អ្នកគាំទ្រអាហារដែលមានកាឡូរីទាបឬអ្នកដែលបន្តតមអាហារ។ រៀបចំម្ហូបដោយគ្មានទឹកដោះគោនិងប៊ឺលើទឹកហើយបើចង់បានត្រូវចាក់បំពេញដោយប្រេងបន្លែ។ ជម្រើសផ្អែមអាចត្រូវបានបំពេញដោយផ្លែទុំផ្លែឈើស្ងួតឬផ្លែប័រ។
គ្រឿងផ្សំ:
- ស្រូវ - ½ពែង;
- មីលី - ½ពែង;
- ទឹក - 5 កែវ;
- ប្រេងបន្លែ - 40 ម។ ល។
- ស្ករ granulated - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- អំបិល - pinch ។
ការរៀបចំ
- croup លាងនិងបន្ថែមគឺត្រូវបានដាក់នៅក្នុងចាននោះ។
- Pour នៅក្នុងទឹកនិងចំអិនម្ហូបនៅក្នុង "Kasha" "អង្ករ" ឬ "Pilaf" ។
- Porridge "មិត្តភាព" crumbly, ប្រសិនបើចំហុយវានៅលើ "កក់ក្តៅ" 20 នាទី។
បបររាវ "មិត្តភាព"
Porridge "មិត្តភាព" នៅលើទឹកនិងទឹកដោះគោរៀបចំដោយយោងទៅតាមរូបមន្តខាងក្រោមត្រូវបានទទួលបានដោយភាពធម្មតានៃធម្មតា។ រូបមន្តអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរដោយការជំនួសការបម្រើទឹកជាមួយទឹកដោះគោឬចម្អិនម្ហូបមួយនៅក្នុងកំណែគ្មានខ្លាញ់មួយដោយគ្មានមូលដ្ឋានទឹកដោះគោនិងប្រេង។ ពីចំនួនគ្រឿងផ្សំដែលបានចង្អុលបង្ហាញ, អ្នកនឹងទទួលបាន 4 នៃអាហារមានប្រយោជន៍និងហ៊ាន។
គ្រឿងផ្សំ:
- ស្រូវ - ½ពែង;
- មីលី - ½ពែង;
- ទឹក - 2 ពែង;
- ទឹកដោះគោ - 5 កែវ;
- ប៊ឺ - 40 ក្រាម
- ស្ករ granulated - 2-3 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- អំបិល - pinch ។
ការរៀបចំ
- ធញ្ញជាតិពីរប្រភេទត្រូវបានទឹកនាំទៅដាក់នៅក្នុងចាន។
- ចាក់ក្នុងទឹកដោះគោនិងទឹកបន្ថែមស្ករអំបិលនិងប៊ឺ។
- បើកឧបករណ៍នៅក្នុងរបៀបនៃ "ទឹកដោះគោទឹកដោះគោ" និងរង់ចាំសញ្ញានិងការបញ្ចប់នៃការចម្អិនអាហារ។
Porridge "មិត្តភាព" នៅក្នុងចង្ក្រានកម្តៅចង្ក្រាន multi-cooker
បបរបបរចើនជាងមុន "មិត្តភាព" នៅក្នុងចង្ក្រានសម្ពាធ។ រួចទៅហើយបន្ទាប់ពី 20 នាទីពីការចាប់ផ្តើមនៃកម្មវិធី "Kasha" ឬ "ស៊ុប" ឧបករណ៍នេះនឹងផ្តល់សញ្ញាដែលនឹងចង្អុលបង្ហាញការត្រៀមខ្លួននៃម្ហូបនេះ។ រសជាតិឆ្ងាញ់នឹងកាន់តែអស្ចារ្យប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមទៅមូលដ្ឋាននៅចុងបញ្ចប់នៃការរៀបចំស៊ុត whipped whipped មុនពេលភាពត្រចះត្រចង់។
គ្រឿងផ្សំ:
- ស្រូវ - 100 ក្រាម។
- millet - 100 ក្រាម;
- ទឹក - 200 មីលីលីត្រ;
- ទឹកដោះគោ - 0.5 លីត្រ;
- ស៊ុត - 2 បំណែក;
- ប៊ឺ - 50 ក្រាម;
- ស្ករ granulated - 50 ក្រាម;
- អំបិល - pinch ។
ការរៀបចំ
- ដាក់អង្ករនិងអង្ករស្ករនិងអំបិលចូលក្នុងខ្ទះចម្រុះនិងលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយល្បាយទឹកដោះគោនិងទឹក។
- បើករបៀបសមរម្យហើយរង់ចាំសញ្ញា។
- កូរឱ្យម៉ាសក្តៅនៃស៊ុតវាយដំនិងប៊ឺដាក់ស្លាបព្រានៅលើ "កម្តៅ" រយៈពេល 10 នាទី។
Porridge "មិត្តភាព" ជាមួយ raisins ក្នុង multivark មួយ
មានប្រយោជន៍ជាពិសេស, ហ៊ាននិងក្រអូបគឺ porridge នេះ "មិត្តភាព" ជាមួយ raisins និង vanilla ។ អ្នកអាចប្រើរសជាតិផ្សេងទៀតដើម្បីរសជាតិរបស់អ្នក: apricots ស្ងួតមុននិងលាងសម្អត chopped, prunes, គ្រាប់ឬផ្លែឈើស្ករ។ តាមរយៈការធ្វើដូចនេះសម្រាប់ការញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកអ្នកនឹងផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវវីតាមីនដ៏ច្រើននិងបញ្ចូលថាមពលរបស់អ្នកពេញមួយថ្ងៃ។
គ្រឿងផ្សំ:
- ស្រូវ - 100 ក្រាម។
- millet - 100 ក្រាម;
- ទឹក - 200 មីលីលីត្រ;
- ទឹកដោះគោ - 0.5 លីត្រ;
- raisins ដោយគ្មានការរណ្តៅ - 100 ក្រាម;
- ប៊ឺ - 50 ក្រាម;
- ស្ករ granulated - 50 ក្រាម;
- អំបិលនិង vanillin - pinch មួយ។
ការរៀបចំ
- លាងជម្រះអង្ករ, មីននិង raisins, កូនអុកនៅក្នុងចានមួយ។
- Pour នៅក្នុងចំនួនទឹកប្រាក់ចាំបាច់នៃទឹកដោះគោនិងទឹកដាក់ butter, អំបិល, ស្ករ granulated និង vanillin ។
- បើកឧបករណ៍នេះ, លៃតម្រូវវាសម្រាប់មុខងារ "ទឹកដោះគោទឹកដោះគោ" និងទុកចម្អិនអាហារដើម្បីចំអិនរហូតដល់សញ្ញា។