បបរទឹកដោះគោជាមួយទឹកដោះគោគឺជាចានមួយក្នុងចំណោមចានទាំងនោះដែលយើងទាំងអស់គ្នាត្រូវបានគេប្រើតាំងពីកុមារភាពគឺសាលាមត្តេយ្យនិងសាលារៀន។ បើទោះបីជាមានប្រយោជន៍នៃម្ហូបនេះបច្ចុប្បន្ននេះវាត្រូវបានគេចម្អិនតិចជាញឹកញាប់ហើយកុមារទំនើបសម្រាប់ផ្នែកច្រើនបំផុតបដិសេធមិនបរិភោគ porridge ដូចទាំងអស់។ ដើម្បីកែតម្រូវស្ថានភាពនិងបង្កើតក្តីស្រឡាញ់ចំពោះ buckwheat នឹងជួយដល់រូបមន្តមិនធម្មតារបស់យើងដែលបានបង្ហាញខាងក្រោម។
Buckwheat ជាមួយទឹកដោះគោ - រូបមន្តជាមួយកាកាវ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចម្អិន buckwheat ជាមួយទឹកដោះគោដែលកុមារបន្ទាប់មកចង់បរិភោគ? វាគឺជាសំនួរដែលធ្វើអោយទារករាប់ពាន់នាក់ដែលកំពុងថែរក្សាទារករងការឈឺចាប់ដែលខំប្រឹងយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការជួយឱ្យកូន ៗ របស់ពួកគេស្រឡាញ់ទឹកក្រឡុក។ រូបមន្តនេះគឺជាប្រភេទនៃការក្លែងបន្លំកូដមួយដែលជាល្បែងបញ្ឆោតដែលអាចធ្វើឱ្យកុមារគ្រប់វ័យមើលទៅមិនត្រឹមតែនៅបបរ buckwheat ប៉ុន្តែសូម្បីតែសុំបន្ថែម។
គ្រឿងផ្សំ:
- buckwheat - 1 item
- ទឹកដោះគោ - ធាតុ 2;
- ទឹក - 1 ធាតុ;
- ម្សៅកាកាវ - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- Butter - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- ស្ករ - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា។
ការរៀបចំ
buckwheat ត្រូវតែត្រូវបានចម្អិន, សម្រាប់ការនេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីចាក់ទឹកចូលទៅក្នុង saucepan មួយ, នាំវាទៅរំពុះ, បន្ទាប់មកចាក់ចេញដែលបានជ្រើសហើយលាងមុនពេល buckwheat ។ នៅពេលដែលទឹកឆ្អិនជាលើកទីពីរអ្នកគួរតែបន្ថយកំដៅហើយចម្អិនបបរសម្រាប់រយៈពេល 10-15 នាទី។
ខណៈពេលដែល buckwheat ត្រូវបាន brewed វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីរៀបចំកាកាវនៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយដាក់ទឹកដោះគោនៅលើភ្លើងនិងបន្ថែមម្សៅកាកាវទៅវានៅពេលវារំពុះ។ បនាប់ពីបន្ថមម្ស៉ះរួចកូរទឹកដោះឱ្យបានហ្មត់ចត់និងបាញ់ក្នុងរយៈពល 3 នាទី។ buckwheat រួចរាល់ហើយគួរតែត្រូវបានបំពេញដោយប្រេងបន្ថែមកាកាវទៅវានិងលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។
បម្រើភេសជ្ជៈជាមួយខូឃីមួយបន្ទាប់មកវាត្រូវបានគេបរិភោគលឿនជាងមុន។
បឺគុយទាជាមួយទឹកដោះគោ - រូបមន្តក្នុងពហុវត្ថុ
ម្ចាស់សំណាងភាគច្រើននៃវីតាមីនមិនចេះចម្អិន buckwheat ជាមួយទឹកដោះគោនៅក្នុងឧបករណ៍នេះ។ យើងនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះជារៀងរហូតដោយផ្តល់ជូនខាងក្រោមនូវរូបមន្តសាមញ្ញមួយសម្រាប់បបរ buckwheat ជាមួយទឹកដោះគោសម្រាប់ពហុកីឡាបាល់បោះ។
គ្រឿងផ្សំ:
- ស្រូវសាលី - 100 ក្រាម
- ទឹកដោះ - 450 មីលីលីត្រ;
- ប៊ឺ (ស្រេចចិត្ត) - 20 ក្រាម;
- ស្ករ - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- អំបិល - pinch ។
ការរៀបចំ
Buckwheat ជាមួយនឹងទឹកដោះគោនៅក្នុង multivariate មួយត្រូវបានរៀបចំគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងជាធម្មតា។
ដំបូងអ្នកត្រូវលាងជមែះនិងតម្រៀបមែកធាងបន្ទាប់មកផ្ញើវាទៅចាននៃពហុវៀរ។ បន្ទាប់ពី buckwheat ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីចាក់ចេញស្ករបន្ថែម butter និងអំបិលហើយបន្ទាប់មកចាក់នៅក្នុងទឹកដោះគោនិង lightly លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។
បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវបិទគំរបនៃពហុមុខងារ, បើក "បបរទឹកដោះគោ" របៀបនិងរង់ចាំសញ្ញាដើម្បីចង្អុលបង្ហាញថាចុងបញ្ចប់នៃដំណើរការនេះ។ តាមធម្មតាបបរចម្អិនអាហារក្នុងពហុវប្រណីត្រូវការចំណាយពេល 25-30 នាទី។
រូបមន្តបន្ទាប់របស់យើងនឹងអំពាវនាវដល់អ្នកទាំងអស់ដែលស្រឡាញ់ផ្លែឈើនិងនាំមកនូវរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។
រៀបចំ porridge buckwheat ជាមួយទឹកដោះគោនិងផ្លែឈើ
គ្រឿងផ្សំ:
- ក្រឡុក Buckwheat - 80 ក្រាម
- ទឹកដោះគោ - 400 មីលីលីត្រ;
- Strawberry - 100 ក្រាម;
- គីវី - 1 ដុំ
- ចេក - 1 ភី។
ការរៀបចំ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន buckwheat? ដំបូងអ្នកត្រូវតម្រៀបនិងលាងសម្អាតរោមសំរាមចាក់ទឹកដោះគោចូលទៅក្នុងខ្ទះហើយរង់ចាំរហូតដល់វាឆ្អិនហើយបន្ទាប់មកដាក់បន្ថែម buckwheat កាត់បន្ថយកំដៅនិងចម្អិនបបរ។
ខណៈពេលដែល buckwheat ត្រូវបាន brewed, អ្នកអាចធ្វើផ្លែ។ Kiwi និងចេកត្រូវតែលាងចេញ, ផ្លែស្ត្រប៊ែរីត្រូវបានទឹកនាំទៅលាងនិងបំបែកពីកន្ទុយ។ ផ្លែឈើទាំងអស់គួរតែត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាល។
នៅពេលដែល buckwheat គឺមានរួចរាល់ហើយអ្នកត្រូវការពេលវេលាដើម្បីឱ្យត្រជាក់ចុះចាក់ចូលទៅក្នុងចាននិងបន្ថែមផ្លែឈើទៅបម្រើនីមួយៗ។ នៅក្នុងរូបមន្តនេះមិនមានជាតិស្ករដូច្នេះអ្នកអាចបំពេញបន្ថែមលើជ្រូកជាមួយទឹកឃ្មុំឬទឹកស៊ីរ៉ូ។ អ្នកក៏អាចជំនួសសូកូឡាទឹកដោះគោធម្មតា (ឬកាកាវ) បន្ទាប់មកបបរនឹងមានរសជាតិសូកូឡាស្រាល។ ពី buckwheat ជាមួយទឹកដោះគោបែបនេះគឺមិនអាចបដិសេធសូម្បីតែកុមារ capricious ច្រើនបំផុត។
លើសពីនេះទៀតបបរ buckwheat ជាមួយទឹកដោះគោវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីចំអិនម្ហូបដ៏អស្ចារ្យពី ភាសាក្រិកដែលបាន មកពីធញ្ញជាតិនេះដែលនឹងត្រូវបាន រីករាយ ដោយមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារ។