នៅសម័យបុរាណប្រជាជនប្រើឱសថដើម្បីកម្ចាត់ជម្ងឺជាច្រើន។ ឫសផ្កានិងស្លឹកនៃរុក្ខជាតិឱសថដ៏អស្ចារ្យនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការព្យាបាលជីដូនជីតារបស់យើងបានប្រើវាដូចជា diuretic និង cholagogue ជាការពង្រឹង, លួងលោមជាដើម។
សព្វថ្ងៃនេះប្រជាប្រិយភាពដ៏ខ្លាំងក្លារួមជាមួយតែនិងកាហ្វេប្រើដំបៅរលាយដែលធ្វើពីផ្នែកដែលមានប្រយោជន៍បំផុតនៃរុក្ខជាតិពីឫស។
គ្រឿងផ្សំនៃគ្រឿងស្រវឹង
ជា root នៃ chicory ហើយជាលទ្ធផលភេសជ្ជៈពី chicory រលាយក៏មានការប្រមូលដ៏ធំនៃធាតុជីវជាតិ:
- វីតាមីន B1, B2, B3, C;
- សារធាតុប្រូតេអ៊ីន;
- pectin
- ជ័រ;
- តានីន
- អាស៊ីតសរីរាង្គ
- សារធាតុរ៉ែ;
- inulin និងផ្សេងទៀត។
អ្វីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ប្រើគ្រឿងផ្សំ?
ផលប្រយោជន៍និងផលអាក្រក់នៃសារធាតុស៊ីចែនរលាយបានអរគុណដល់ការពិសោធន៍ជាច្រើនដែលអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានធ្វើ។ ដូច្នេះលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាអត្ថប្រយោជន៍នៃការធ្វើសម្បកស្ងួតមានដូចខាងក្រោម:
- វាមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ភេសជ្ជៈពីចានអាចជួយឱ្យមានអារម្មណ៍ផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ដោយមានការរំជួលចិត្តពីសរសៃប្រសាទជួយបន្ថយការគេងមិនលក់។
- ធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហារមានភាពប្រក្រតីនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងដល់អតិសុខុមប្រាណ។ សារធាតុនេះត្រូវបានគេរកឃើញជាផ្នែកមួយនៃសារធាតុស៊ីនុសសារធាតុអ៊ីសូឡង់សារធាតុនេះជំរុញអោយមានការលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សនៅក្នុងពោះវៀននៃបាក់តេរីដែលមានប្រយោជន៍ដែលការពារប្រឆាំងនឹងផលប៉ះពាល់នៃមីក្រូសរីរាង្គដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ សូមអរគុណចំពោះសកម្មភាពនៃការស៊ីឈ្នួលអ្នកអាចបំបាត់ការហើមពោះហើមពោះ។ ដោយវិធីនេះវាក៏ជាឧបករណ៍ដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងដង្កូវផងដែរ។
- អាចជួយក្នុងដំណើរការសម្រកទម្ងន់។ ភេសជ្ជៈពី chicory រលាយធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារប្រែជាធម្មតាធ្វើអោយម៉ាសនិងបន្ថយល្បឿននៃការស្រូបយកជាតិខ្លាញ់ដែលមានន័យថាអ្នកដែលចាប់អារម្មណ៍ថាតើស៊ីស៊ីជួយបញ្ចុះទម្ងន់អ្នកអាចឆ្លើយដោយសុវត្ថិភាពថាវាជួយអ្វី។
- មានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ សារធាតុដែលមាននៅក្នុងសមាសភាពនៃគ្រឿងផ្សំអាចជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម។
- សូកូឡារលាយគឺជាទឹកនោមល្អ។ ដោយសារតែទ្រព្យសម្បត្តិនេះ, អ្នកអាចកម្ចាត់ edema និងក៏សំអាតរាងកាយនៃជាតិពុលនិងជាតិពុល។
- ភេសជ្ជៈនេះគឺមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការផ្តាសាយ។ វាអាចកាត់បន្ថយកំដៅជួយដល់ការឈឺទ្រូងនិងជំងឺបំពង់ក។
- មានលក្ខណៈសម្បត្តិសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ។ ជែរីសរារាំងការបន្តពូជនៃទឹកប្រមាត់ហើយវាចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាពតាមតំរូវការដោយធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនិងបំបាត់ការទល់លាមក។
- ជាការជំនួសដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់កាហ្វេ។ នៅពេលព្រឹកស្រាភេសជ្ជៈនឹងផ្តល់នូវភាពសប្បាយរីករាយនឹងជួយដល់រាងកាយហើយនៅពេលល្ងាចវានឹងស្ងប់ស្ងាត់បន្ទាប់ពីការធ្វើការងារយ៉ាងលំបាកនិងបន្ថយការគេងមិនលក់។ គ្លីតូរីត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើដោយមនុស្សដែលមិនមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងកាហ្វេ។
- វាគឺជាភ្នាក់ងារ antimicrobial គួរឱ្យកត់សម្គាល់។ សូកូឡារលាយអាចសម្លាប់បាក់តេរីដែលមានគ្រោះថ្នាក់នៅលើភ្នាសមាត់ដោយការពារការកើតឡើងនៃជំងឺស្ករគ្រាប់។ ល។
- ភេសជ្ជៈនេះក៏មានប្រយោជន៍សំរាប់ស្ត្រីក្នុងស្ថានភាពងាយៗ។ វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងដល់មុខងារនៃបេះដូងជួយបំបាត់ការទល់លាមកដកជាតិពុលនិងលុបបំបាត់ការក្រហាយទ្រូង។
- ខារីរីគឺជាជំនួយការដ៏ល្អក្នុងការព្យាបាលជំងឺតម្រងនោម, ថ្លើម, ថ្លើម។ វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ ចំណង់អាហារ , លើកកំពស់ vasodilation, ពង្រឹងសាច់ដុំបេះដូងនិងបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់មនុស្ស។
តើអ្វីទៅជាគ្រោះថ្នាក់គឺ chicory រលាយ?
សូកូឡារលាយដែលមានរលាយមានប្រសិទ្ធិភាពមួយចំនួនដូច្នេះអ្នកគួរតែឈប់ប្រើភេសជ្ជៈនេះនៅពេល:
- ជំងឺហឺត bronchial;
- សរសៃ varicose;
- ជំងឺឬសដូងបាត
- ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនៃសរសៃឈាមនិងបេះដូង;
- ទំនោរទៅនឹងប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី;
- ជំងឺក្រពះ - ពោះវៀនស្រួចស្រាវ
- ការមិនអត់ឱនផ្ទាល់ខ្លួន។