របៀបញ៉ាំតែត្រឹមត្រូវគឺជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីរៀបចំភេសជ្ជៈក្តៅសម្រាប់រសជាតិគ្រប់ប្រភេទ!

ដោយដឹងពីរបៀបញ៉ាំតែឱ្យបានត្រឹមត្រូវវានឹងអាចធ្វើបានដើម្បីចម្អិនភេសជ្ជៈដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ពីវត្ថុធាតុដើមណាមួយដោយទទួលបានការរីករាយបំផុតពីអាហារតែនៅផ្ទះ។ ក្បួនចំអិនម្ហូបសាមញ្ញនឹងជួយលើកកម្ពស់លក្ខណៈនិងគុណភាពនៃភេសជ្ជៈដែលអ្នកចូលចិត្ត។

របៀបញ៉ាំតែ?

ចំណេះដឹងជាមូលដ្ឋានអំពីរបៀបញ៉ាំតែនៅក្នុងប៉េងប៉ោះនិងគន្លឹះក្នុងការបង្កើនរសជាតិនៃគុណភាពរបស់វានឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងនាមជានារីដំបូងបង្អស់ហើយជាចុងភៅដែលមានបទពិសោធន៏ដែលអាចយល់ពីភាពមិនច្បាស់លាស់ពីមុន ៗ នៃការចម្អិនភេសជ្ជៈក្តៅ។

1. គ្រឿងស្មូនដ៏ល្អសម្រាប់តែញ៉ាំគឺភេជ្ជៈឬប៉ូតាស្យូម។
2. ធុងត្រូវបាន rinsed ជាមួយទឹករំពុះឡើងកំដៅផែនដីបាតនិងជញ្ជាំង, ចាក់។
3. ចាក់តែមួយស្លាបព្រាកាហ្វេចូលទៅក្នុងកម្តៅមានសំណើមក្តៅក្នុងអត្រា 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយពែងនៃភេសជ្ជៈត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ។
4. ទឹកដែលត្រងទឹកដបឬទឹកនិទាឃរដូវត្រូវបានដាំឱ្យពុះត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់ដល់ 90 ដឺក្រេចាក់ចូលទៅក្នុង kettle ប្រហែលមួយភាគបីនៃបទដ្ឋាននេះ។
5. បន្ទាប់ពីមួយនាទីបន្ថែមមួយភាគបីនៃរាវសរុប។
6. ទុកគំរបបិទជិតដោយគម្របនិងកន្សែងមួយនាទីបន្ទាប់មកចាក់ទឹកដែលនៅសេសសល់និងឱ្យភេសជ្ជៈទៅប្រើរយៈពេល 2-4 នាទីទៀត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញ៉ីតែនៅក្នុងដប thermos មួយ?

តែនៅក្នុង thermos - រូបមន្តគឺអថេរហើយពឹងផ្អែកលើកដំបូងទាំងអស់លើប្រភេទវត្ថុធាតុដើមដែលបានប្រើ។ ដូច្នេះឧទាហរណ៍តែតែប្រពៃណីនិងខ្មៅមិនអត់ធ្មត់លើការចាក់បញ្ចូលយូរនិងតម្រូវឱ្យមានការប្រើប្រាស់ឬយ៉ាងហោចណាស់ប៉ះពាល់ពីការញ៉ាំក្នុងរយៈពេល 10 នាទីដំបូងបន្ទាប់ពីការហូរទឹកក្តៅ។ ការប្រើប្រាស់ដូចជាញ៉ាំ, rosehip, berries ស្ងួត, ខ្ញី, meadow ឬវាលវាល, នៅលើផ្ទុយមកវិញគឺត្រូវបានត្រូវការសម្រាប់ការបង្ហាញអតិបរមានៃរសជាតិនិងលក្ខណៈសម្បត្តិ។

1. ការសិក្សាពីរបៀបញ៉ាំតែខ្មៅឬពណ៌បៃតងក្នុងកម្ដៅមួយវាមិនត្រឹមតែមានសារៈសំខាន់ក្នុងការយល់អំពីសារៈសំខាន់នៃការទទួលបានភេសជ្ជៈដ៏មានឱជារសនោះទេប៉ុន្តែវាក៏ដើម្បីរក្សាអត្ថប្រយោជន៍របស់វាផងដែរ។ Thermos ត្រូវបានលាងជាមួយនឹងទឹកចាក់ទៅក្នុងស្លឹកតែនិងចាក់ទឹកក្តៅសម្រាប់នាទី 5-7 ។ បន្ទាប់ពីមួយសន្ទុះភេសជ្ជៈត្រូវបានត្រងនិងត្រលប់ទៅកាបូបដើម្បីរក្សាកំដៅរយៈពេលយូរ។
2. thermos គឺជានាវាដ៏ល្អសម្រាប់ញ៉ាំឆ្កែស្ងួតឬស្រស់ berries, ខ្ញីនិងវាលស្មៅនិងវាលស្មៅមួយចំនួន។ ក្នុងករណីដែលមានតែប្រពៃណីជាតិល្ពៅត្រូវបានកំដៅដំបូងជាមួយទឹករំពុះបន្ទាប់មកវត្ថុធាតុដើមត្រូវបានចាក់ចូលក្នុងវាហើយពោរពេញទៅដោយទឹកក្តៅ។

តើត្រឹមត្រូវយ៉ាងណាដើម្បីបង្កើតតែខ្មៅ?

ដើម្បីញ៉ាំតែខ្មៅដែលឆ្ងាញ់បំផុតដំបូងអ្នកគួរតែថែរក្សាគុណភាពនៃការញ៉ាំស្ងួត។ មិនមានពិធីតែឬអាថ៌កំបាំងដើម្បីកែលម្អរសជាតិនឹងមិនរក្សាទុកផលិតផលនៃប្រភពដើមគួរឱ្យសង្ស័យនិងមានគុណភាពទាប។ លើសពីនេះទៀតវាជាការសំខាន់ក្នុងការប្រើទឹកត្រងឬនិទាឃរដូវដោយគ្មានក្លរីនរសជាតិនៃភាគីទីបីនិងក្លិន។

គ្រឿងផ្សំ:

• តែខ្មៅ - 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ;
• ទឹកសុទ្ធ - 0,5 លីត្រ;
• ស្ករ, ទឹកឃ្មុំ, យៈសាពូនមី lemon - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

ការរៀបចំ

1. ទឹកប៉ូតាស្យូមឬប៉សឺឡែនត្រូវបានកំដៅ, rinsing សម្រាប់នាទីជាមួយទឹករំពុះឬដាក់បាតនៃធុងនៅក្នុងចានទឹករំពុះមួយ។
2. ចាក់ចូលទៅក្នុងធុងក្តៅនិងមានសំណើមបន្តិចបន្តួចនៃស្លឹកតែស្ងួត។
3. ទឹកត្រូវបានគេដាំឱ្យពុះត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់ដល់ 90-95 ដឺក្រេចាក់ទីបីចូលទៅក្នុងក្រុមហ៊ុនផលិតដោយមានតែគ្របដណ្តប់ធុងជាមួយគម្របមួយនិងគ្របដណ្តប់ជាមួយ napkin មួយ។
4. បនាប់ពីមួយនាទីបន្ថមសារធាតុរាវកមហើយទុកពីរបីនាទី។
5. ចាក់ទឹកក្តៅដែលនៅសល់ហើយបន្តទៅតែ: ភេសជ្ជៈត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងពែងហើយបម្រើជាមួយជាតិស្ករទឹកឃ្មុំយៈសាពូនមី។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញ៉ាំតែបៃតង?

អនុសាសន៍ខាងក្រោមនឹងជួយឱ្យយល់ពីវិធីញៀនតែបៃតងត្រឹមត្រូវ។ បច្ចេកវិទ្យាគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងការរៀបចំនៃពូជខ្មៅប៉ុន្តែវាមានកត្តាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វា: វត្ថុធាតុដើមអាចត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកក្តៅរហូតដល់បីទៅបួនដង។ ពេលវេលាបង្កើតផលអាស្រ័យទៅលើឥទ្ធិពលដែលចង់បាន។ ដើម្បីទទួលបានឥទ្ធិពលនៃភេសជ្ជៈនៅលើរាងកាយអ្នកត្រូវចាក់វានៅលើពែងក្រោយ 1.5 នាទី។ រសជាតិខ្លាំងនិងលក្ខណៈសម្បត្តិប៉ូវកំលាំងច្រើនត្រូវបានបង្ហាញនៅពេលប្រើក្នុងរយៈពេល 7-10 នាទី។

គ្រឿងផ្សំ:

• តែបៃតង - 2 tsp ។
• ទឹកសុទ្ធ - 0,5 លីត្រ;
• ទឹកឃ្មុំ, lemon - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

ការរៀបចំ

1. នៅក្នុងរោងចក្រផលិតស្រាបៀរឡើងក្តៅស្លឹកតែកំពុងងងុយគេង។
2. ទឹកត្រូវបានដាំឱ្យពុះអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់ដល់ 80-90 ដឺក្រេ។
3. មួយភាគបីនៃកម្រិតទឹកក្តៅសរុបត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងកំប៉ុង។
4. បនាប់ពីមួយនាទីបន្ថមបរិមាណរាវដូចគាហើយបរិមាណដលសល់ូវបានចាក់មុនពល។
5. បម្រើតែបៃតងជាមួយក្រូចនិងទឹកឃ្មុំ។ ស្ករនៅពេលដែលបានបម្រើជាមួយភេសជ្ជៈដែលបានផ្តល់ឱ្យគឺមិនសូវចូលចិត្តទេ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យខ្ញី?

ដោយដឹងពីរបៀបញ៉ាំខ្ញីឱ្យបានត្រឹមត្រូវនោះនឹងជួយផ្តល់ឱ្យខ្លួនឯងនិងក្រុមគ្រួសារនូវភេសជ្ជៈដ៏អស្ចារ្យដែលលក្ខណៈទាំងនោះមិនត្រឹមតែអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានការសប្បាយពិតពីពិធីតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ជួយដោះស្រាយជំងឺត្រជាក់និងជំងឺជាច្រើនទៀតផងដែរ។ ឫសស្រស់ដែលត្រូវបានកិនជាធម្មតាត្រូវបានគេជូតហើយចាក់អស់រយៈពេល 15 នាទីជាមួយទឹកក្តៅឬរៀបចំតាមបច្ចេកវិទ្យាដែលបង្ហាញខាងក្រោម។

គ្រឿងផ្សំ:

• ដើមខ្ញី - 30 ក្រាម
• ទឹកសុទ្ធ - 500 មីលីលីត្រ។
• slices lemon និងទឹកឃ្មុំ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

ការរៀបចំ

1. ឫសខ្ញីត្រូវបានសម្អាតដោយយកចេញស្បែកស្រអាប់ហើយបន្ទាប់មកកាត់ចូលក្នុងចានស្តើង។
2. ចាក់ទឹកលាយជាមួយទឹកក្តៅហើយញ៉ាំរយៈពេល 10 ទៅ 15 នាទី។
3. ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនបន្ថែមទៀតដើម្បីឈរនៅក្រោមគំរបតម្រងបន្ថែមជាមួយចំណិត lemon និងផ្អែមជាមួយទឹកឃ្មុំ។
4. ពួកគេផឹកតែជាមួយខ្ញីក្រូចឆ្មានិងទឹកឃ្មុំក្នុងក្រែមតូចៗ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញ៉ាំនិងផឹកតែទឹក willow?

ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីរបៀបញ៉ាំតែសូវ៉េដែលល្បីល្បាញដោយសារឥទ្ធិពលរបស់វាមានប្រយោជន៍លើរាងកាយនិងលក្ខណៈសម្បត្តិជាច្រើន។ រសជាតិឆ្ងាញ់និងលក្ខណៈពិសេសតែមួយគត់នៃភេសជ្ជៈព្យាបាលត្រូវបានបម្រុងទុកដោយការចាក់ម្តងហើយម្តងទៀតនៃទឹករំពុះ: វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើស្លឹកដូចគ្នារហូតដល់ទៅប្រាំដង។

គ្រឿងផ្សំ:

• ivan តែ - 30 ក្រាម
• ទឹកសុទ្ធ - 500 មីលីលីត្រ។
• ទឹកឃ្មុំឬយៈសាពូនមី - ដើម្បីរសជាតិ។

ការរៀបចំ

1. តែ Ivan តែត្រូវបានដាក់នៅក្នុងកំប៉ុងដែលបានកំដៅមុនដែលត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះ។
2. គម្របធុងជាមួយគំរបហើយទុកភេសជ្ជៈឱ្យឆ្អិនក្នុងរយៈពេលមិនតិចជាង 10 នាទី។
3. បំរើតែក្តៅជាមួយទឹកឃ្មុំឬទឹកនោម។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យម៉ាសាឡាតែ?

រូបមន្តដូចតទៅនេះនឹងជួយអ្នករៀនពីរបៀបផលិតទឹកតែម៉ាសាឡាដែលជាភេសជ្ជៈប្រពៃណីមួយនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌាហើយវាពេញនិយមជាមួយអ្នកហូបចុកនិងអ្នកជំនាញការពិតប្រាកដនៃតែនៅទូទាំងពិភពលោក។ គ្រឿងទេសមិនច្រោះដែលបានបន្ថែមទៅភេសជ្ជៈគឺជា root ខ្ញីនិងក្រវាញ។ គ្រឿងទេសផ្សេងទៀត: ក្លិនឈុន, cloves, baden, nutmeg, ម្រេចនិងគ្រឿងផ្សំដទៃទៀតត្រូវបានបន្ថែមនៅនឹងឆន្ទៈនិងរសជាតិនិងមិនចាំបាច់។

គ្រឿងផ្សំ:

• តែខ្មៅ - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• ទឹកដោះគោ - 0.5 លីត្រ;
• ទឹក - 0,5 លីត្រ;
• ដើមខ្ញី - 40 ក្រាម
• ក្រូច - បៃតង 2 ផ្លែ។
• ដំឡូង - 1 ឈើ;
• ម្រេច - 2 peas;
• cloves - 4 PCs;
• ស្ករ - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា។

ការរៀបចំ

1. ក្រដាសក្រឡុកនិងដីម្រេចនៅក្នុងបាយអមួយ។
2. បន្ថែមគ្រឿងទេស, cinnamon នៅក្នុងល្បាយនៃទឹកនិងទឹកដោះគោមួយចំអិនសម្រាប់ 10 នាទី។
3. បន្ថែមតែនិងស្ករសចំអិន តែឥណ្ឌាសម្រាប់ ប្រហែល 5 នាទីតម្រងនិងបម្រើ។

តើធ្វើដូចម្តេចត្រឹមត្រូវដើម្បីធ្វើឱ្យតែពី dogrose មួយ?

រូបមន្តបន្ទាប់សម្រាប់អ្នកដែលមិនទាន់ដឹងពីរបៀបធ្វើឱ្យមានរសជាតិឆ្ងាញ់ពីឆ្កែ។ វាត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងនេះដប thermos ឬប្រសិនបើគ្មាននរណាម្នាក់ដើម្បីកំដៅធុងជាមួយភេសជ្ជៈសម្រាប់ខណៈពេលមួយ។ ផលិតផលដ៏មានតម្លៃមួយមិនអត់ធ្មត់លើការរំពុះយូរនោះទេប៉ុន្តែផ្តល់ឱ្យអតិបរមានៃលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ខ្លួនជាមួយ infusion យូរនៅក្នុងទឹកនៅសីតុណ្ហភាពនៃ 75-80 ដឺក្រេមួយ។

គ្រឿងផ្សំ:

• ឆ្កែបានកើនឡើង - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• ទឹកត្រង - 0,5 លីត្រ;
• ទឹកឃ្មុំ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

ការរៀបចំ

1. ត្រគាកត្រូវបានកំទេចចាក់ក្នុងទឹកក្តៅនិងទុកចោលរយៈពេល 8 ម៉ោងឬមួយយប់។
2. បើសិនជាមិនមានកម្តៅទេសូមនាំឆ្កែមកជាមួយទឹកឆ្អិនហើយយកវាទៅយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោង។
3. នៅពេលដែលបម្រើ, ផ្អែម តែ dogrose ជាមួយទឹកឃ្មុំ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យតែជាមួយស្លឹក?

លក្ខណៈរសជាតិដ៏អស្ចារ្យទទួលបានតែខ្មៅឬបៃតងបុរាណប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមសមាសធាតុរបស់វាជាមួយក្លិនឈិន។ ទោះជាយ៉ាងណាវាត្រូវបានញ៉ាំជាភេសជ្ជៈហ៊ាននិងមានសុខភាពល្អដោយប្រើគ្រឿងទេសដោយគ្មានស្លឹកតែឬចំនួនអប្បបរមានៃពួកគេ។ ដើម្បីទទួលបានរសជាតិបន្ថែមអ្នកអាចបន្ថែមខ្ទឹមបារាំងឬទឹកក្រូចប៊ែរីអង្រែទឹកក្រូចលាបក្រូច។

គ្រឿងផ្សំ:

• ចំអិន - 2 tsp ឬ 2 ដំបង;
• ទឹកបរិសុទ្ធ - 1 លីត្រ;
• ពណ៌ទឹកក្រូច - 1 ដុំ;
• អណ្តូង - 2 សាខា
• តែខ្មៅ - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ;
• ទឹកឃ្មុំ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

ការរៀបចំ

1. លាយទឹកក្រូចលាងទឹកទៅក្នុងរន្ធបន្ថែមបន្ថែមទៅធុងជាមួយអណ្តូងអង្កាមនិងស្លឹកតែ។
2. ចាក់សមាសភាគជាមួយទឹកក្តៅរំពុះ, រំពុះសម្រាប់ 2-3 នាទីផ្ដល់បន្តិចបន្តួចរបស់វា។
3. តែ ត្រៀមលក្ខណៈ ជាមួយ តម្រង ពណ៌ទឹកក្រូចនិងក្លិនឈ្មោល និងបម្រើជាមួយទឹកឃ្មុំ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យ Matum តែ?

អ្នកដែលស៊ាំនឹងម្ហូបថៃនឹងចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការញ៉ាំតែទឹកឃ្មុំពីផ្លែឈើស្ងួតនៃដើមឈើដែលមានតំលៃថោកដែលជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេហៅថាផ្លែប៉ោមឬឈើ។ ភេសជ្ជៈបែបនេះមិនត្រឹមតែហ៊ានទេប៉ុន្តែក៏មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។ ការប្រើប្រាស់ធម្មតារបស់វានឹងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពនិងជួយដោះស្រាយជម្ងឺមួយចំនួនបានយ៉ាងងាយស្រួលនិងឆាប់រហ័ស។

គ្រឿងផ្សំ:

• CUPS ស្ងួតនៃ "ផ្លែប៉ោមត្បូង" - បំណែក 4-5;
• ទឹក 400-500 ម។ ល;
• ទឹកឃ្មុំ, lemon - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

ការរៀបចំ

1. ភេសជ្ជៈកម្រនិងអសីលួតស្ងួតត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះដ៏ក្តៅគគុកដែលក្តៅសម្រាប់មួយនាទីបន្ទាប់ពីពួកគេបានគ្របដណ្តប់ធុងជាមួយគំរបនិងទទូចយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោង។
2. ទឹកឃ្មុំថៃយូរជាងនេះនឹងត្រូវបានប្រើប្រាស់, រសជាតិកាន់តែច្រើនរសជាតិចុងក្រោយរបស់ខ្លួននឹងត្រូវបាន។
3. ផឹកទឹកជាមួយទឹកឃ្មុំ, បន្ថែម slices នៃ lemon បើសិនជាចង់បាន។

តើធ្វើដូចម្តេចត្រឹមត្រូវដើម្បីធ្វើឱ្យ Puer តែម្នាក់ឯង?

តែ Puer ត្រឹមត្រូវ មានរសជាតិសម្បូរបែបមិនសូវត្រចះត្រចង់ក្លិនក្រអូបដែលមានឥទ្ធិពលខ្លាំងក្លានិងធ្វេសប្រហែស។ សក្តានុពលញ៉ាំដ៏ល្អបំផុតគឺទឹកតែតែវាមិនគួរត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ដើម្បីផឹកតែប្រភេទផ្សេងៗទៀតទេ។ សិនបើគានកន្លងដាច់ឡែកដាច់យឡកគួរើស់សមារៈប៉សឺឡែនឬមា៉ស់។

គ្រឿងផ្សំ:

• តែ Puer - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• ទឹកសុទ្ធ - 400-500 ម។ ល។
• ទឹកឃ្មុំ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

ការរៀបចំ

1. តែត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងម៉ាស៊ីនកម្តៅដែលបានកំដៅ, ចាក់ទឹកក្តៅនិងបង្ហូរភ្លាម។
2. បំពេញស្លឹកជាមួយផ្នែកមួយនៃទឹកស្រស់ទុកសម្រាប់ 5-7 វិនាទីចាក់ចូលទៅក្នុងពែងដែលគេឱ្យឈ្មោះថាមួយ។
3. ការបម្រើជាបន្តបន្ទាប់គ្នានៃតែត្រូវបានទទូចសម្រាប់ 10-15 វិនាទីបន្ថែមទៀត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំតែសមុទ្រ buckthorn?

បង្កើនតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនិងបង្កើន លក្ខណៈសម្បត្តិនៃ តែ ខ្មៅបុរាណ នឹងទទួលបានជោគជ័យបន្ថែមទៅសមាសភាពនៃ berries នៃសមុទ្រ buckthorn នេះ។ អ្នកអាចធ្វើបានតែសមុទ្រសមុទ្រ buckthorn ជាមួយពណ៌ទឹកក្រូច lemon បន្ថែមទៅសមាសភាពគ្រាន់តែជាមួយ peel នៃ citrus, ឈើនៃ cinnamon មួយគ្រឿងទេសផ្សេងទៀត។ ម៉ាស់ berry ដំបូងត្រូវបានកិននៅក្នុងបាយអមួយឬកាត់ចូលទៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយមួយ។

គ្រឿងផ្សំ:

• តែខ្មៅ - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• សមុទ្រ buckthorn - 150 ក្រាម;
• ទឹកសុទ្ធ - 0,5 លីត្រ;
• ចំណិត lemon ឬទឹកក្រូច - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
• ទឹកឃ្មុំ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

ការរៀបចំ

1. តែខ្មៅបានរៀបចំ berries សមុទ្រ -buckthorn, ចំណិតនៃផ្លែក្រូចត្រូវបានដាក់នៅក្នុងក្រុមហ៊ុនផលិតស្រាមួយ។
2. ចាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយទឹកក្តៅដែលឆេះគ្របគ្របដោយគម្របខ្ចប់ហើយផ្តល់ឱ្យ 5-10 នាទីដើម្បីចាក់។
3. នៅពេលបម្រើ, ផ្អែមភេសជ្ជៈជាមួយទឹកឃ្មុំ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញ៉ាំតែអេហ្ស៊ីបពណ៌លឿង?

តែលឿងអេហ្ស៊ីបគឺជាភេសជ្ជៈដែលទទួលបានពីភេសជ្ជៈ fenugreek ។ លើសពីនេះទៀតរសជាតិ nutty ឆ្ងាញ់, ភេសជ្ជៈមានច្រើននៃលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍មួយ, ដែលត្រូវបានបង្ហាញឱ្យដឹងថាអតិបរមានៅពេលរៀបចំត្រឹមត្រូវ។ គ្រាប់គួរតែត្រូវបានលាងសំអាត, ស្ងួតហួតហែងនិងចៀនក្នុងខ្ទះឆ្អិន។

គ្រឿងផ្សំ:

• fenugreek - 4 tsp ។
• ទឹកសុទ្ធ - 0,5 លីត្រ;
• ទឹកឃ្មុំ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

ការរៀបចំ

1. គ្រាប់ពូជដែលបានរៀបចំត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹក heated ទៅរំពុះនិងចម្អិនសម្រាប់ 5-10 នាទី។
2. ផ្តល់ភេសជ្ជៈត្រៀមខ្លួនដើម្បីឈរនៅក្រោមគំរបសម្រាប់ 20-30 នាទីផ្សេងទៀតបន្ទាប់ពីវាត្រូវបានបម្រើជាមួយទឹកឃ្មុំ។

របៀបត្រឹមត្រូវដើម្បីធ្វើឱ្យរុក្ខជាតិតែ?

មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់គឺគ្រប់ប្រភេទនៃ teas រុក្ខជាតិ។ អាស្រ័យលើសមាសធាតុគោលដែលបានប្រើភេសជ្ជៈនេះនឹងមានឥទ្ធិពលផ្សេងគ្នាលើរាងកាយ។ ឧទាហរណ៍ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអំបិលឬ melissa នឹងធ្វើឱ្យសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកស្ងប់ស្ងៀមហើយសាច់ដុំនិងម្តាយនិងម្តាយចិញ្ចឹមនឹងជួយអ្នកក្នុងការក្អកនិងតែមមាធម៌ជាមួយក្រូចសម្រាប់ឈឺបំពង់ក។ រាល់ភេសជ្ជៈត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយគ្មានជាតិស្ករឬផ្អែមជាមួយទឹកឃ្មុំ។

គ្រឿងផ្សំ:

• ឱសថ - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• ទឹកបរិសុទ្ធ - 250 មីលីលីត្រ;
• ទឹកឃ្មុំ, lemon - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

ការរៀបចំ

1. ភេសឺរត្រូវបានកំដៅ, rinsed ជាមួយទឹករំពុះឬដាក់ក្នុងធុងទឹករំពុះមួយ។
2. ពួកគេបានធ្លាក់ដេកលក់នៅក្នុងកប៉ាល់ស្មៅមួយចាក់ទឹករំពុះបោះគ្របដណ្តប់ធុងជាមួយនឹងការគំរបនិងការរុំវាឱ្យបានល្អ។
3. បន្ទាប់ពី 5-30 នាទីអាស្រ័យលើតិត្ថិភាពដែលរំពឹងទុកនៃរសជាតិ, ចាក់តែរុក្ខជាតិចូលទៅក្នុងពែងនិងបម្រើជាមួយទឹកឃ្មុំ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំ Kalmyk តែជាមួយទឹកដោះគោ?

តែទឹកដោះគោ ដែលត្រូវបានចម្អិនយោងទៅតាមរូបមន្ត Kalmyk នឹងផ្តល់នូវភាពរស់រវើកនិងភាពរឹងមាំនឹងធ្វើអោយអារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លានមានរយៈពេលយូរ។ រូបមន្តពិតប្រាកដប្រើតែបៃតងតែនៅក្នុងអវត្ដមាននោះអ្នកអាចយកតែស្លឹកធម្មតា។ អ្វីដែលសំខាន់នោះគឺផលិតផលមានគុណភាពល្អ។ ទឹកដោះគោគួរតែត្រូវបានយកជាអូដ្ឋក៏ដូចជាទឹកដោះគោ។

គ្រឿងផ្សំ:

• តែបៃតង - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• ទឹកបរិសុទ្ធ - 250 មីលីលីត្រ;
• ទឹកដោះគោ - 250 មីលីលីត្រ;
• ប៊ឺ - 0,5 tsp ។
• ម្រេចខ្មៅងងឹត, nutmeg, អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

ការរៀបចំ

1. ស្លឹករបស់តែបៃតងត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកត្រជាក់, heated ទៅរំពុះនិង tamed នៅលើភ្លើងស្ងាត់មួយសម្រាប់ 10 នាទី។
2. បន្ថែមអំបិលច្រកដាក់ខ្មៅម្រេចខ្មៅចន្ទទឹកដោះគោដាក់បន្ថែមទឹកដោះគោក្តៅនិងដាំទឹកអោយឆ្អិនម្តងទៀត 5 នាទី។
3. ដាក់ដបមួយកំប៉ុងនៅក្នុងធុងនោះគ្របវាជាមួយគំរបហើយឱ្យទុក 20 នាទីទៀត។