តែ Puer - លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងការបូកសរុបនៃតែមិនធម្មតា

ចំពោះប្រទេសមួយចំនួនតែគឺជាភេសជ្ជៈបែបប្រពៃណី។ ឧទាហរណ៍សម្រាប់ប្រជាជនចិនការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់របស់វាអាចហៅថាទស្សនវិជ្ជាប្រភេទមួយ។ ការពេញនិយមជាពិសេសគឺតែ Puer, ដោយសារតែវាមានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ធំនិងរសជាតិដើម។

តែ Puer - លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍

នៅប្រទេសចិនភេសជ្ជៈមានប្រជាប្រិយភាពមិនត្រឹមតែដោយសារតែរសជាតិនិងរសជាតិមិនធម្មតារបស់វាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ផងដែរ។ នៅក្នុងបណ្តាប្រទេសនៅអាស៊ីវាត្រូវបានគេហៅថាជាឱសថសម្រាប់ជំងឺមួយរយ។ សារធាតុដែលមានប្រយោជន៍គឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃសរីរាង្គខាងក្នុងនិងប្រព័ន្ធ។ ជាទូទៅការទទួលទានតែប៉ូតុងរបស់ចិនជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែលជួយបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺផ្សេងៗ។

1. ឥទ្ធិពលល្អអាចប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពរបស់ថង់ទឹកកាមនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ។
2. ជួយសំអាតរាងកាយនិងថ្លើមពីសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។
3. ទ្រព្យសម្បត្តិផ្សេងទៀត - ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ, ដូច្នេះថាអាហារគឺងាយស្រួលក្នុងការរំលាយ, ដែល relieves អារម្មណ៍នៃការធ្ងន់នៅក្នុងក្រពះ ។
4. មានប្រសិទ្ធិភាពប៉ូវកំលាំង, ការផ្តល់បន្ទុកនៃថាមពលមួយ។ តែ Puer នឹងក្លាយទៅជាជម្រើសដ៏ប្រសើរមួយចំពោះកាហ្វេដែលមានប្រតិកម្មធ្ងន់ធ្ងរ។
5. ជួយដោះស្រាយឱ្យបានឆាប់រហ័សនូវរោគសញ្ញាខកចិត្ត។
6. មានអចលនទ្រព្យដែលមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រី។
7. វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើសម្រាប់ដំបៅរលាកក្រពះនិងក្រពះព្រោះវាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើក្រពះ។
8. កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងការគាំងបេះដូង។
9. តើការការពារជំងឺមហារីក។ អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តនៅប្រទេសអង់គ្លេសបានបង្ហាញថា pectin ដែលជាផ្នែកមួយនៃស្លឹកតែទប់ស្កាត់ប្រូតេអ៊ីនដែលពាក់ព័ន្ធនឹងជំងឺមហារីក។

តែ Puer - សមាសភាព

ស្លឹកមានសមាសធាតុគីមីសម្បូរបែបព្រោះវាផ្ទុកវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែសំខាន់សម្រាប់ការងាររបស់រាងកាយ។ មានប្រូតេអ៊ីនអាស៊ីដអាមីណូ saccharides និងអាល់កាឡូអ៊ីតនៅក្នុងខ្លួនវា។ សារធាតុក្រអូបមិនត្រឹមតែផ្តល់រសជាតិដើមដល់រសជាតិប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើការងាររបស់រាងកាយនិងភាគច្រើនបំផុតនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ចំពោះអ្នកដែលមានចំណាប់អារម្មណ៍ទៅលើអ្វីដែលមានគឺអ្វីដែលបង្កើត Puer វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការនិយាយថាមានថ្នាំ Statin នៅក្នុងវាដែលត្រូវបានរក្សាទុកសូម្បីតែបន្ទាប់ពីចម្អិនអាហារ។

តែ Puer - បង្កើនឬបន្ថយសម្ពាធ?

សមាសធាតុគីមីដ៏សម្បូរបែបនៃស្លឹកបង្កឱ្យមានគុណសម្បត្តិមួយចំនួនដែលមានប្រយោជន៍សំខាន់ដូច្នេះអត្ថប្រយោជន៍របស់វាសម្រាប់អ៊ីប៉ូតេនិកត្រូវបានបង្ហាញ។ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំតែ fermented យ៉ាងរឹងមាំអ្នកអាចបង្កើនសម្ពាធ។ អ្នកដែលមាន សម្ពាធឈាមខ្ពស់ គួរតែបោះបង់ចោលភេសជ្ជៈនេះព្រោះវាអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សកម្មភាពរបស់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ វាច្បាស់ណាស់ថាតែ Puer និងជំងឺលើសឈាមគឺជាគំនិតពីរដែលមិនត្រូវគ្នាប៉ុន្តែវាជាការសំខាន់ណាស់ដើម្បីពិចារណាថាវាចាំបាច់ក្នុងការជ្រើសរើសយកពូជពង្ស Shen ។ Theine ដែលជាផ្នែកមួយនៃស្លឹកជំរុញអោយមានការពង្រីកសរសៃឈាមនិងបង្កើនការផ្លាស់ប្តូរអុកស៊ីសែន។

តែ Puer - របៀបញ៉ាំ?

មួយញ៉ាំត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីរៀបចំផាកពិន័យ 5-15 ។ នៅពេលដែលអ្នកគួរញ៉ាំតែមួយលីត្រតែមួយប៉េរូ, លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងការក្លែងបន្លំដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតនៅក្នុងប្រទេសផ្សេងៗគ្នា។ ចំពោះវិធីសាស្រ្តបែបប្រពៃណីនៃការរៀបចំចានពិសេសត្រូវបានប្រើ។ Gaiwan គឺជាពែងជ្រៅមួយដែលមានគំរបមួយប៉ុន្តែជំនួសឱ្យអ្នកអ្នកអាចប្រើតែបឹងតូចមួយ 150 មីលីលីត្រ។ ឧបករណ៍វាស់ស្ទង់ជួយជៀសវាងការទទួលយកស្លឹកតែ។ នៅតែត្រូវការចានមួយដែលមានបំណងលាយនិងចានមួយ។ មានគ្រោងការណ៍ច្បាស់លាស់មួយសម្រាប់វិធីធ្វើឱ្យប៉េរ៉េ:

1. ដំបូងត្រាំស្លឹកស្ងួតដែលអ្នកគួរតែយកទៅក្នុងគណនីថា 10 ក្រាមគួរតែរាប់ 100 មីលីលីត្រនៃទឹក។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះគឺចាំបាច់ដោយប្រើ gaiwan ។ ពេលញ៉ាំ - 5 នាទី។ បនាប់ពីពាលកន្លងមកលាងជះទឹក។
2. នៅក្នុងកំប៉ុងធំរំពុះទឹកហើយចាក់វាចូលទៅក្នុងកំដៅ។ ញ៉ាំត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលសីតុណ្ហភាពនៃរាវគឺ 95 ដឺក្រេ។
3. ដួសតែជាមួយទឹកពីម៉ូនីសហើយភ្លាមៗត្រូវបង្ហូរវា។ ប្រើសារធាតុរាវដើម្បីលាងជង្រុកនិងជូរ។
4. ការផ្សារភ្ជាប់គួរតែស្ថិតនៅក្នុងគម្របក្រោមគម្របរយៈពេល 30 វិនាទី។ នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃសីតុណ្ហភាពនិងចំហាយស្លឹកហើម។
5. ចាក់ទឹកថ្មីនិង 10 វិនាទី។ អ្នកអាចចាក់ puer ចូលទៅក្នុង CUPS ។ ការញ៉ាំបន្ទាប់គួរតែមានរយៈពេល 2 វិនាទី។ តិច។ ការរៀបចំជាបន្តបន្ទាប់គ្នាអាចមានរយៈពេលយូរជាងមុន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យតែ Puer ចុចនៅក្នុង Tablet?

ផលិតផលនៅក្នុងសំណុំបែបបទតារាងត្រូវបានផលិតនៅក្នុងខេត្តយូណានរបស់ប្រទេសចិនហើយវាត្រូវបានសម្គាល់ដោយស្លឹកតូចៗពណ៌ត្នោតនិងពណ៌ខៀវ។ ចំនួនតែក្នុងមួយគ្រាប់គឺសម្រាប់មនុស្សម្នាក់។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំរួចរាវប្រែទៅជាពណ៌ត្នោតងងឹតហើយវាមានរសជាតិនិងអត្ថប្រយោជន៍ក៏ដូចជាករណីនៃការប្រើវ៉ារ្យ៉ង់សន្លឹក។ មានក្បួនជាក់លាក់មួយចំនួនអំពីរបៀបញ៉ាំតែ Puer ដែលផ្តល់ឱកាសដើម្បីទទួលបានរសជាតិដើមនិងក្លិន។

1. យកថេប្លេតមួយហើយកូរឱ្យថ្នមៗដើម្បីទប់ស្កាត់ការខូចខាតដល់ស្លឹកដែលជាលទ្ធផលនៃតែនឹងក្លាយទៅជាជូរចត់។
2. ចាក់គុយទាវមួយពីប៉សឺឡែនឬកញ្ចក់ជាមួយទឹករំពុះ។ ចាក់ស្លឹកហើយចាក់ឱ្យពួកគេដោយទឹកក្តៅសីតុណ្ហភាពដែលអាស្រ័យលើអាយុរបស់ pu -er (ម៉ូត - 80-90 ដឺក្រេ, មានអាយុ - 85-95 ដឺក្រេ, អាយុ - 98 ដឺក្រេ) ។
3. បន្ទាប់ពី 20 វិនាទី។ ទឹកត្រូវតែចាំបាច់ត្រូវបង្ហូរហើយរង់ចាំរហូតដល់ស្លឹកត្រជាក់បន្តិច។
4. ចាក់ស្លឹកម្តងទៀតជាមួយទឹកហើយទុកវាពីរបីនាទី។ បនាប់ពីនះូវប៉ះពាល់តនិងចាក់វាក្នុងតផនទ។
5. ការផ្សារភ្ជាប់ត្រូវបានអនុញ្ញាតរហូតដល់ដប់ដង។

តែ Puer - ឥទ្ធិពលនៃការ intoxication

មនុស្សជាច្រើនបានបញ្ជាក់ថាបន្ទាប់ពីផឹកស្រវឹងមានអារម្មណ៍ស្រដៀងនឹងអារម្មណ៍ដែលមានដូចជាការស្រវឹងបន្តិច។ វាមានតំលៃនិយាយថា Puer មិនមែនជាថ្នាំញៀនទេហើយវាមិនបង្ករឱ្យមានការញៀននោះទេ។ ពត៌មានដែលថាបន្ទាប់ពីពែងស្រវឹងមានអារម្មណ៍មិនច្បាស់នោះគឺជាការពិតប៉ុន្តែនេះមិនអាចត្រូវបានគេហៅថា "ចូលទៅក្នុងពុល" ក្នុងន័យត្រង់នៃពាក្យនោះទេ។ ការសំរាកលំហែតែ Puer អាចធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានតុល្យភាពដែលនាំឱ្យមានការបោសសំអាតចិត្តភាពច្បាស់លាស់នៅក្នុងគំនិតនិងអារម្មណ៍ថាវាងាយស្រួលក្នុងការដកដង្ហើម។ នេះដោយសារតែវត្តមានសារធាតុមួយចំនួន។

1. Thein ។ ជំរុញសកម្មភាពរបស់ខួរក្បាលនិងរក្សាសម្លេងទូទៅនៅក្នុងរាងកាយ។
2. Theophylline ។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដូច្នេះប្រតិកម្មទាក់ទងទៅនឹងបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
3. អិលធានីន ។ ផ្តល់នូវការផ្លាស់ប្តូរត្រឹមត្រូវនៃការជម្រុញរវាងកោសិកាខួរក្បាលនិងបង្កើនប្រសិទ្ធភាព។

រសជាតិរបស់តែ Puer គឺជាអ្វី?

គុណភាពរសជាតិអាស្រ័យលើវត្ថុធាតុដើមដែលត្រូវបានប្រើដំណើរការនិងនៅលើសារធាតុ polyphenols និងផលិតផលកត់សុីរបស់ពួកគេ។ តែ Puer លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងការទប់ស្កាត់ដែលមានសារៈសំខាន់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកមានរសជាតិសាច់គោនិងរសជាតិចម្រុះដូច្នេះអ្នកអាចសម្គាល់ចំណាំឈើ Walnut និង prunes បាន។ បន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់វានៅតែមានរសជាតិផ្អែម ៗ ជាមួយនឹងជូរចត់បន្តិច។ មនុស្សជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្វីដែលប៉ឺ Puer មានក្លិនហើយដូច្នេះអ្នកគ្រប់គ្នាអាចមានអារម្មណ៍ថាមានក្លិនក្រអូបតាមរបៀបផ្សេងៗ។ ជាញឹកញាប់វាត្រូវបានគេប្រៀបធៀបជាមួយ chernozem, ត្រីនិងស្រោមជើងសូម្បីតែ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផឹកតែ Puer?

មនុស្សជាច្រើនមានទម្លាប់ផឹកតែជាមួយនំខេកនំនិងភេសជ្ជៈផ្សេងៗប៉ុន្តែទម្លាប់នេះមិនសមស្របសម្រាប់អ្នកដែលចង់រីករាយនិងភ្លក្សរសជាតិសត្វខ្លានោះទេ។ ជនជាតិចិនមិនណែនាំអោយប្រើគ្រឿងផ្សំណាមួយទេ។ ជាប្រពៃណីភេសជ្ជៈត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងចាននិងស្រវឹងនៅក្នុង sips តូចមួយដើម្បីរីករាយជាមួយរសជាតិនិង aroma ។ ដើម្បីទទួលបាននូវរសជាតិនៃរសជាតិមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ផងដែរភេជ្ជៈផឹកដែលបានផ្តល់នូវច្បាប់មួយចំនួន។

1. អ្នកមិនអាចញ៉ាំតែក្នុងបរិមាណច្រើនទេដូច្នេះវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការកម្រិតខ្លួនរបស់អ្នកចំពោះកាហ្វេ 3 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យស្ដាប់ការបំផុសគំនិតនៃរាងកាយរបស់អ្នកដើម្បីដកចេញនូវការក្លែងបន្លំហើយបើចាំបាច់ការកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិពុល។
2. ដោយសារតែ Puer មានប្រសិទ្ធភាពរឹងមាំវាល្អបំផុតក្នុងការផឹកវានៅពេលអាហារពេលល្ងាច។ ជាមួយនឹងការប្រើពេលល្ងាចការគេងមិនលក់អាចនឹងកើតឡើង។ គាត់ស្រវឹងក្នុងរយៈពេល 20 នាទី។ មុននិងក្រោយញ៉ាំ។
3. តែ Puer, លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងប្រតិកម្មដែលត្រូវបានរកឃើញដោយគ្រូពេទ្យចិនមិនត្រូវប្រើជាមួយស្ករព្រោះវាមិនត្រឹមតែបំផ្លាញរសជាតិទេតែវាថែមទាំងធ្វើឱ្យផលប្រយោជន៍កាន់តែអាក្រក់ទៀតផង។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរអ្នកអាចប្រើទឹកឃ្មុំតិចតួច។

តែបៃតង Puer សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

ចំពោះអ្នកដែលមានបំណងដើម្បីទប់ទល់នឹងទម្ងន់លើសទម្ងន់ភេសជ្ជៈដើមរបស់ចិននឹងក្លាយជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវលទ្ធផលពីអាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវ។ តែ Puer លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងការច្របាច់បញ្ចូលគ្នាដែលត្រូវបានពិនិត្យដោយអ្នកវិទ្យាសាស្រ្តជះឥទ្ធិពលដល់សកម្មភាពនៃបំពង់រំលាយអាហារបង្កើនល្បឿនរំលាយអាហារនិងជំរុញការរំលាយអាហារឱ្យល្អប្រសើរ។ វាជួយធ្វើឱ្យប្រូតេអ៊ីនធម្មតាធ្វើឱ្យថយចុះបរិមាណកូលេស្តេរ៉ុលនិងស្ករនៅក្នុងឈាម។ តែ Puer សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់គឺមានប្រយោជន៍សម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វា, សម្អាតរាងកាយនៃសារធាតុះថាក់និងកាត់បន្ថយចំណង់អាហារ។ គាត់ក៏ជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តផងដែរសម្រាប់អ្នកដែលមានរបបអាហារ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផឹកតែ Puer ដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់?

មានពីរវិធីនៃការប្រើដែលនឹងជួយចាប់ផ្តើមដំណើរការនៃការខ្ជះខ្ជាយនៃជាតិខ្លាញ់ដែលបានរក្សាទុកនៅក្នុងរាងកាយ។ ចំពោះជម្រើសដំបូងវាចាំបាច់ក្នុងការចម្អិនតែចាស់ទុំជាមួយទឹកឆ្អិននិងទទូចពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។ ផឹកភេសជ្ជៈរួចរាល់មុនទទួលទានអាហាររួចពាក់កណ្តាលម៉ោងបន្ទាប់ពីវា។ ការហាមឃាត់ការរួមបញ្ចូលគ្នារវាងតែ Puer ជនជាតិចិនសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ជាមួយនឹងបង្អែម។ ជម្រើសទីពីរគឺការជំនួសម្ហូបអាហារមួយក្នុងចំនោមអាហារជាមួយតែតែមានប្រយោជន៍។

តែ Puer - contraindications

ការផឹកមិនបង្កះថាក់ដល់រាងកាយវាជាការសំខាន់ណាស់ដលពិចារណាថាចំះមនុស្សខ្លះវាមានះថាក់។ Contraindications ការព្រួយបារម្ភស្ត្រីនៅក្នុងទីតាំងនិងក្នុងអំឡុងពេលបំបៅនេះដូច្នេះពួកគេគួរតែកំណត់បរិមាណដែលបានប្រើ។ ចំពោះអ្នកដែលចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្វីដែលប៉ះពាល់ដល់តែ Puer វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវដឹងថាវាគួរតែត្រូវបានបោះបង់ចោលដោយអ្នកដែលមានដំបៅរលាកក្រពះពោះវៀននិងជម្ងឺសរសៃឈាម។ អ្នកមិនអាចផឹកវាក្នុងបរិមាណដ៏ធំដែលមានក្រពះនិងជំងឺតម។ ពាក្យបណ្ដឹងត្រូវបានអនុវត្តចំពោះកុមារ។