បន្លែជាមួយ prunes គឺជាម្ហូបហ៊ាននិងមិនធម្មតាដ៏អស្ចារ្យដែលនឹងក្លាយជាការតុបតែងដ៏អស្ចារ្យនៃតារាងបុណ្យណាមួយ។ សាច់នេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រយោជន៍បំផុតព្រោះវាមានសារធាតុរ៉ែនិងអាស៊ីតអាមីណូជាច្រើន។ ជាមួយនឹងរសជាតិឆ្ងាញ់និងរសជាតិបន្លែរបស់វាគឺល្អឥតខ្ចោះ។ ចូរពិនិត្យមើលឡើងវិញជាមួយនឹងរូបមន្តខ្លះសម្រាប់ចម្អិនម្ហូបមិនធម្មតានេះ។
វាលជាមួយ prunes នៅក្នុង multivark មួយ
គ្រឿងផ្សំ:
- សាច់ - 600 ក្រាម
- ផ្សិតស្រស់ - 400 ក្រាម។
- ដំឡូង - 700 ក្រាម
- carrots - 2 បំណែក;
- គំនិត - 1 ភី។
- mayonnaise - 150 មីលីលីត្រ;
- prunes - 150 ក្រាម;
- អំបិលស្លឹក Bay - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
- ទឹក - 1 tbsp ។
ការរៀបចំ
យើងលាងសម្អាតសាច់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នកាត់ចូលទៅក្នុងច្រូតអំបិលឆារយៈពេល 20 នាទីនៅក្នុងពហុវៀននៅ "ដុតនំ" ហើយបន្ទាប់មកបញ្ជូនវាទៅចាន។ ផ្សិតក៏ត្រូវបានលីងបន្តិចនិងលាយជាមួយសាច់។ បន្លែត្រូវបានសម្អាត, ដំឡូងត្រូវបានកំទេចដោយគូប, ការ៉ុតត្រូវបានគេយកទៅលាបលើក្រឡាចត្រង្គធំ ៗ ហើយខ្ទឹមបារាំងត្រូវបានកាត់ចោលដោយចិញ្ចៀន។ Prunes ត្រូវបានលាងនិងកាត់ចូលទៅក្នុងច្រូតស្តើង។ យើង lubricate ផ្នែកខាងក្រោមនៃពែង multiquark ជាមួយប្រេងបន្លែនិងការរីករាលដាលវាទាំងអស់នៅក្នុងស្រទាប់: ដំបូងផ្សិតបន្ទាប់មកស្លឹក Bay, ដំឡូង, prunes បន្ទាប់មកសាច់ carrots និង onions ។ ទាំងអស់អំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិនិងចាក់ទឹកតិចតួច។ ខាងលើជាមួយ mayonnaise និងគ្របដណ្តប់ជាមួយគំរបមួយ។ យើងដុតនំជាមួយនឹង prunes ក្នុង multivarquet សម្រាប់ប្រហែល 50 នាទី, ការកំណត់របៀប "ដុតនំ" ។
បន្លែត្រូវបានចម្អិនដោយដំឡូង
គ្រឿងផ្សំ:
- សាច់ - 1 គីឡូក្រាម;
- ប្រេងបន្លែ - 3 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- prunes - 250 ក្រាម
- គំនិត - 3 PCs ។
- mustard Dijon - 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ;
- ទឹកស៊ីអ៊ីវ - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- ស្លឹក Bay, nutmeg - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ
ដូច្នេះដំបូងលាយទឹកស៊ីអ៊ីវមម៉ាឃាតនិងប្រេងតិចតួចនៅក្នុងចាន។ នៅក្នុងការលាយរួចរាល់យើងបានដាក់សាច់ដែលមានរាងសំប៉ែតហើយយើងទុកវាឱ្យចំឡែកប្រហែល 3 ម៉ោង។ នៅចុងបញ្ចប់នៃពេលវេលានេះ fry សាច់នៅលើក្តៅនេះ
បន្ទាប់ពី 30 នាទីយើងដាក់នៅក្នុងផើង, prunes គ្មានដោយឥតគិតថ្លៃ, pinch នៃ nutmeg មួយស្លឹក Bay និងចំអិនប្រហែល 20 នាទី។ នោះហើយជាទាំងអស់ជាមួយសាច់ prunes នៅក្នុងសក្តានុពលនេះគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេច!
តើអ្នកចូលចិត្តញ៉ាំ prunes ដែរឬទេ? បន្ទាប់មករៀបចំ prunes ជាមួយ Walnut ឬ សាច់ជ្រូកជាមួយ prunes ។ ទទួលទានអាហារឆ្ងាញ់!