អត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកដោះគោពពែត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយ។ សូម្បីតែគ្រូបុរាណពីបុរាណបានប្រើវាដើម្បីព្យាបាលជំងឺជាច្រើន។ អ្នកខ្លះលេបក្លិនភេសជ្ជៈជាក់លាក់ប៉ុន្តែរសជាតិរបស់វាស្ទើរតែមិនខុសពីទឹកដោះគោ។ គុណសម្បត្តិចម្បងនៃ ទឹកដោះគោពពែ គឺភាពស្រដៀងគ្នាបំផុតជាមួយនារីដូច្នេះវាអាចត្រូវបានប្រើដោយកុមារតូចៗ។ នេះបណ្តាលមកពីវត្តមាននៃប្រូតេអ៊ីនដែលត្រូវបានស្រូបយកបានយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយសារធាតុលើសត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយ។ នៅក្នុងទឹកដោះគោពពួកវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែជាច្រើនដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការងាររបស់សារពាង្គកាយទាំងមូល។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃភេសជ្ជៈ
ទឹកដោះរបស់ពពែអាចមានអាំងតេក្រាលនៃជាតិកាល់ស្យូមដែលត្រូវការចាំបាច់ដើម្បីពង្រឹងកោសិកាឆ្អឹងសក់និងក្រចក។ សារធាតុរ៉ែនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនិងសកម្មភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ មានប៉ូតាស្យូមភេសជ្ជៈដែលយកសារធាតុរាវលើសនិងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធនៃសរសៃប្រសាទមានលក្ខណៈធម្មតា។
អ្វីដែលវីតាមីនមាននៅក្នុងទឹកដោះគោពពែ:
- វីតាមីនឌីមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ជាលិកាឆ្អឹងហើយវាជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺពុកឆ្អឹងចំពោះវ័យចំណាស់និង rickets ក្នុងកុមារ។
- វីតាមីន B12 ។ វាដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសនិងចូលរួមក្នុងការចម្លងឈាម។
- វីតាមីនអា។ វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ acuity ដែលមើលឃើញនិងដំណើរការដំណើរការនៃការផលិត collagen ដែលចាំបាច់សម្រាប់ស្បែក។
មិនត្រឹមតែមានវីតាមីនសម្បូរទៅដោយទឹកដោះគោពពួកសារជាតិរ៉ែនិងសារជាតិដែលមានប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណោះដែលមាននៅក្នុងសមាសធាតុរបស់វា។ ជាតិដែកនៅក្នុងភេសជ្ជៈមានតិចតួចប៉ុន្តែដោយសារតែការរំលាយអាហារខ្ពស់រាងកាយទទួលបានកម្រិតនៃការប្រើពេលព្រឹក។ លក្ខណៈពិសេសដ៏សំខាន់មួយទៀតនៃទឹកដោះគោពពែ - បរិមាណ lactose នៅក្នុងទឹកដោះគោមានកម្រិតទាបដែលមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានអាឡែស៊ី។ មានភេសជ្ជៈនិងហ្វ្លុយអូរីដែលបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ដែលត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ទឹកដោះគោ goat?
ក្នុងទ្វេដងបរិមាណជាតិកាល់ស្យូមដែលមាននៅក្នុងភេសជ្ជៈ, ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយត្រូវការ។ សមាសធាតុនៃទឹកដោះគោគឺ lysozyme - សារធាតុដែលអាចកាត់បន្ថយបរិមាណអាស៊ីត hydrochloric នៅក្នុងក្រពះដែលមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានដំបៅ។
ផលប្រយោជន៍នៃទឹកដោះគោពពែសម្រាប់ថ្លើមគឺជាខ្លាញ់ដែលឆាប់រហ័សហើយងាយស្រូបយកនៅក្នុងខ្លួនដោយមិនបង្កើតបន្ទុកលើរាងកាយ។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាថ្លើម។
វិជ្ជមានប៉ះពាល់ដល់ភេសជ្ជៈនៅលើ microflora ពោះវៀន។ ដែលបានផ្តល់ឱ្យ, វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីធ្វើឱ្យវាចូលទៅក្នុងម៉ឺនុយប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកសម្រាប់ dysbacteriosis ។
ទឹកដោះគោសម្រាប់ការកាត់បន្ថយស្លីម
ដោយសារតែវត្តមានរបស់សារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ច្រើនដូច្នេះភេសជ្ជៈអាចដើរតួជាមធ្យោបាយបន្ថែមសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ ប្រសិនបើអ្នកបញ្ចូលគ្នានូវអាហាររូបត្ថម្ភសមស្របការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់និងទឹកដោះគោអ្នកអាចសម្រេចបាននូវលទ្ធផលល្អនិងបំបាត់ទំងន់លើស។
មានរបបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើទឹកដោះគោពពែ។ ភេសជ្ជៈជួយសំអាតរាងកាយ, កែលម្អ ការរំលាយអាហារ និងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ របបអាហារសម្រាប់ទឹកដោះគោរបស់ពពែត្រូវបានចាត់ទុកថាមានភាពរឹងមាំព្រោះវាមានន័យថាការប្រើប្រាស់ផលិតផលតែមួយគត់។ វាមានរយៈពេលមិនលើសពី 3 ថ្ងៃទេពីព្រោះបើមិនដូច្នេះទេវាអាចនាំឱ្យមានការអភិវឌ្ឍ
ច្បាប់នៃការសម្រកទម្ងន់:
- ទឹកដោះគោគួរតែមានគុណភាពខ្ពស់ចំហាយល្អបំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកកម្តៅវាច្រើនសារធាតុមួយចំនួននឹងរលាយបាត់ហើយអត្ថប្រយោជន៍នៃភេសជ្ជៈនឹងមានតិចតួចបំផុត។
- នៅថ្ងៃដំបូងនៃរបបអាហារដែលអ្នកត្រូវការផឹករាល់ 2 ម៉ោងម្តងទឹកដោះគោមួយកែវ។ នៅថ្ងៃទី 2 ចន្លោះពេលត្រូវបានកាត់បន្ថយដល់ 1,5 ម៉ោងនៅថ្ងៃទី 3 ទឹកដោះគោមួយកែវគួរតែស្រវឹងរាល់ម៉ោង។
- ញ៉ាំភេសជ្ជៈយឺត ៗ ក្នុងសុដន់តូចបន្ទាប់មកវានឹងត្រូវបានស្រូបយកបានល្អជាងមុនដោយរាងកាយ។
- ដើម្បីចេញក្រៅរបបអាហារអ្នកត្រូវបន្ថែមបន្តិចម្តងបន្តិចបន្តួចនូវអាហារ។