ពេលព្រឹករបស់អ្នកណាម្នាក់ចាប់ផ្តើមជាមួយកាហ្វេមួយពែងហើយមានអ្នកណាម្នាក់រអិលពីលើគ្រែទៅលើការកកល្បែងកើតឡើងមិនថានៅក្នុងឧទ្យានឬនៅតាមមាត់សមុទ្រទេ។ វាគឺជាវ៉ារ្យ៉ង់ចុងក្រោយដែលត្រូវបានគេយកមកប្រើតាំងពីយូរយារណាស់មកហើយថាវាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត: វាមិនត្រឹមតែអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយភ្ញាក់ឡើងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាថែមទាំងត្រូវគិតថ្លៃចំពោះមនុស្សដែលមានថាមពលនៅថ្ងៃអនាគតទាំងមូលផងដែរ។ ការប្រណាំងនៅពេលព្រឹកមានប្រយោជន៍ច្រើនជាងមុនគឺដោយសារតែវាពង្រឹងសុខភាពនៅសប្ដាហ៍ធ្វើការទាំងអស់វាជួយថែរក្សាសុខភាពរបស់អត្តពលិកឱ្យបានល្អហើយក្រៅពីនេះវាជាការការពារដ៏ល្អពីកត្តា ស្ត្រេស ដែលកើតឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅលើផ្លូវនៃបុរសសម័យទំនើប ។
តើការរត់ពេលព្រឹកមានប្រយោជន៍យ៉ាងដូចម្ដេច?
- នៅពេលព្រឹកខ្យល់អាកាសស្អាតហើយវាមិនមែនជាឧទាហរណ៏ដូចជាពេលរសៀល។ ហើយនេះបានបង្ហាញថាការលេងកីឡាខាងក្រៅរួមចំណែកដល់ការបោសសំអាតសួត, ការតិត្ថិភាពអុកស៊ីហ៊្សែនរបស់ពួកគេដែលខ្វះខាតក្នុងអំឡុងពេលធ្វើការនៅក្នុងការិយាល័យ។
- ចំពោះហេតុផលដែលថានៅពេលព្រឹកយើងរត់ទៅក្រពះទទេ, វាលើកកម្ពស់ការបំបែកជាតិខ្លាញ់និង, ផលវិបាក, ការសម្រកទម្ងន់មានប្រសិទ្ធិភាព។
- រួមគ្នាជាមួយនឹងបន្ទាប់មកចេញមកមានបង្គរនៅក្នុងជាតិពុលអត្តពលិករូបកាយ។
- ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងត្រូវបានពង្រឹងហើយឈាមរត់ឈាមមានភាពប្រសើរឡើង។
- វាត្រូវបានបង្ហាញដោយវិទ្យាសាស្រ្តថាក្នុងអំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅក្នុងរាងកាយមនុស្សអ័រម៉ូននៃសុភមង្គលត្រូវបានផលិត។ នេះបង្ហាញថាអត្ថប្រយោជន៍នៃការរត់នៅពេលព្រឹកសម្រាប់ស្ត្រីគឺមានតំលៃមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។ យ៉ាងណាមិញអារម្មណ៍កាន់តែប្រសើរឡើងហើយរឿងនេះប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលយើងយកថ្ងៃដែលជិតមកដល់ហើយថាតើយើងនឹងដោះស្រាយបញ្ហាលំបាកដែលកំពុងលេចឡើងនិងរបៀបដែលយើងអាចយកឈ្នះពួកគេ។
- រត់ពេលព្រឹកមានប្រសិទ្ធិភាពជាវិជ្ជមានលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលក្ខណៈសម្បត្តិការពារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនៃរាងកាយនិងកាត់បន្ថយចំនួនជំងឺ។
- អ្វីដែលអាចជួយការរត់នៅពេលព្រឹកដូច្នេះនេះគឺដោយសារតែសម្រាប់រាងកាយបានក្លាយទៅជាពិបាកដកដង្ហើម, លើសឈាម និងហៀរសំបោរ។