គ្រាប់ស្រូវសាលី - ល្អនិងអាក្រក់

សព្វថ្ងៃនេះមនុស្សយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមលើអាហារបំប៉នដែលមានសុខភាពល្អ។ ដើម្បីផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវមីក្រូជីវជាតិវីតាមីននិងសារធាតុមានប្រយោជន៍ផ្សេងៗ (ជាពិសេសក្នុងរដូវរងារ) ក្រុមអ្នកចំណីអាហារសូមផ្តល់អនុសាសន៍បន្ថែមគោស្រូវសាលីទៅក្នុង របបអាហារ ។ គុណសម្បត្តិរបស់ពួកគេគឺតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភក៏ដូចជាការពិតដែលថាធញ្ញជាតិស្រូវសាលីអាចត្រូវបានប្រមូលនិងប្រើប្រាស់ពេញមួយឆ្នាំ។ អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់នៃមេរោគស្រូវសាលីសម្រាប់រាងកាយមនុស្សនឹងត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

គ្រឿងផ្សំនៃមេរោគស្រូវសាលី

អស់រយៈពេលជាយូរដែលអ្នកវិទ្យាសាស្រ្តបានចូលរួមនៅក្នុងបញ្ហានៃអាហាររូបត្ថម្ភនិងកែច្នៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិស្រូវសាលីត្រូវបានធានាចំពោះតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនិងជីវសាស្រ្តខ្ពស់នៃអំប្រ៊ីយ៉ុងរបស់ពួកគេ។ ទ្រព្យសម្បត្តិដែលមានភាពរស់រវើករបស់នាងត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយ។ វាជាគ្រាប់ធញ្ញជាតិស្រូវសាលីដែលត្រូវបានគេផ្តល់សារធាតុទាំងអស់ដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយ។ នៅក្នុងគុម្ពស្រូវសាលីមានមីក្រូសារជាតិចំនួន 21 អាស៊ីតអាមីណូ 18 មីលីក្រាមវីតាមីន 12 និងប៉ូតាស្យូមមាន 2-2,5 ដងច្រើនជាងគ្រាប់ធញ្ញជាតិកាល់ស្យូមមានពី 1,5-2,5 ដងហើយវីតាមីននៃក្រុមខមានប្រហាក់ប្រហែលគ្នា នៅក្នុង 3-4 ដង។ ជាតិសរសៃ នៃមេរោគស្រូវសាលីវិជ្ជមានប៉ះពាល់ដល់រាងកាយនិងដំណើរការរំលាយអាហាររបស់វា។ វារួមចំណែកដល់ការបោសសំអាតស្មុគស្មាញនៃបរិយាកាសខាងក្នុងនៃរាងកាយ: កោសិកាដែលត្រូវបានដោះលែងពីការផ្ទុកជាតិពុលហួសប្រមាណដោយផ្ទាល់ធនធានរបស់វាដើម្បីព្យាបាលដោយខ្លួនឯងហើយមិនត្រូវប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជាតិស្ករ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃជំងឺមហារីកស្រូវសាលី

គស្រូវសរីរាង្គមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងជម្ងឺ sclerotic និង antitoxic លើរាងកាយ។ ដោយសារឥទ្ធិពលអង់ទីអុកស៊ីដង់របស់ពួកគេដំណើរការចាស់ត្រូវបានថយចុះនៅក្នុងខ្លួន។ ដោយសារតែការទទួលទានស្រូវសាលីជាទៀងទាត់ក្នុងឈាមបរិមាណនៃកូលេស្តេរ៉ុលមានការថយចុះហើយប្រូបាប៊ីលីតេនៃការកើតឡើងនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។ ពួកគេបង្កើនការការពាររបស់រាងកាយមានប្រសិទ្ធិភាពជាវិជ្ជមានលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសក់ក្រចកនិងស្បែក។ វាត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើប្រាស់គោស្រូវសាលីដើម្បីបង្កើនមុខងារនៃការបន្តពូជក៏ដូចជាការកើនឡើងនូវការកើនឡើងនៃរាងកាយនិងផ្លូវចិត្ត។