អត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកដោះគោ

វាមិនមែនជាអាថ៌កំបាំងដែលទឹកដោះគោរបស់វាគឺជាផលិតផលដ៏មានតម្លៃដែលមានតែមួយគត់នៅក្នុងសមាសភាពនិងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែរឿងនេះក៏មិនធ្វើឱ្យវាក្លាយទៅជាគ្រឿងផ្សំឬផលិតផលសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាដែរ។ អំពីអត្ថប្រយោជន៍ដែលទទួលបានពីទឹកដោះគោគឺអាចធ្វើទៅបានដោយការប្រើប្រាស់ធម្មតាអ្នកនឹងរៀនពីអត្ថបទនេះ។

វាល្អដើម្បីផឹកទឹកដោះគោរបស់ពពែ?

ទឹកដោះគោគឺជាផលិតផល hypoallergenic ដែលមិនមានជាតិ lactose ហេតុដូច្នេះមិនដូចទឹកដោះគោទេវាមិនបណ្តាលឱ្យឈឺក្រពះ។ វាផ្ទុកបរិមាណ beta-casein ច្រើនពេកដោយសារតែវាមានសមាសធាតុជិតទៅនឹងទឹកដោះម្តាយរបស់ស្ត្រី។

សមាសភាពនៃទឹកដោះគោពពែមានក្រុម វីតាមីន B ដែលស្ទើរតែបំពេញបន្ថែម (B1, B2, B3, B6, B6, B12) ក៏ដូចជា A, C, E, PP, H និង D. លើសពីនេះទៅទៀតវាមានផូស្វ័រ, ស្ពាន់, ម៉ាញ៉េស្យូម, ម៉ង់ហ្គាណែសនិងកាល់ស្យូម។ ដែលបានផ្តល់ឱ្យដូចសមាសធាតុមួយតើអ្នកគិតថាទឹកដោះគោពពោះមានប្រយោជន៍យ៉ាងណា? ពិតណាស់។ នេះគឺជាស្រាក្រឡុកវីតាមីនរ៉ែដ៏អស្ចារ្យដែលអាចនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់រាងកាយ។

ផលប្រយោជន៍និងផលប៉ះពាល់នៃទឹកដោះគោពពែ

លក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រសិទ្ធភាពនៃទឹកដោះគោគឺមិនគួរឱ្យជឿ: វាធ្វើឱ្យថយចុះដំណើរការចាស់ធ្វើឱ្យស្បែកស្បែកនិងក្រចកមានភាពប្រសើរឡើងពង្រឹងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពបង្កើនការចងចាំរក្សាទុកពីសរសៃប្រសាទការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងភាពតានតឹង។

វាត្រូវបានគេស្គាល់ថាទឹកដោះគោពពែត្រូវបានគេប្រើជាយូរមកហើយដើម្បីព្យាបាលជំងឺក្រពះរបេងទឹកនោមផ្អែម។ វាបានលុបជាតិពុលយ៉ាងសកម្មដែលមានន័យថាវាចាំបាច់បន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយប្រើគីមីការព្យាបាលរយៈពេលវែងជាមួយថ្នាំដែលរួមមានថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។

ទោះជាយ៉ាងណាទឹកដោះគោមានពពែនិងលក្ខណៈអវិជ្ជមាន។ ឧទាហរណ៍ផលិតផលនេះមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមានឈាមក្រាស់ពេកទេព្រោះទឹកដោះបែបនេះបង្កើនកម្រិត ជាតិ hemoglobin ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះទឹកដោះគោរបស់ពពែមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺលំពែងទេដោយសារតែខ្លាញ់ខ្ពស់នៃផលិតផលនិងកង្វះអង់ស៊ីមនៅក្នុងសមាសធាតុរបស់វាដែលអាចជួយរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់បាន។