សាឡាត់កូរ៉េគឺជារូបមន្តដែលមានរសជាតិនៃអាហារតិចតួចសម្រាប់រសជាតិគ្រប់!

ដើម្បីពេញចិត្តនូវគុណសម្បត្តិទាំងអស់នៃម្ហូបជាតិរបស់ប្រទេសកូរ៉េអ្នកមិនចាំបាច់ទៅភោជនីយដ្ឋានឬទិញអាហារឆ្ងាញ់នៅលើទីផ្សារ។ អ្នកលក់រសជាតិឆ្ងាញ់, salads កូរ៉េឆ្ងាញ់អាចត្រូវបានចម្អិននៅផ្ទះយ៉ាងងាយស្រួល។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យ salad កូរ៉េ?

ដោយដឹងពីអាថ៌កំបាំងនៃសាឡាត់កូរ៉េនិងប្រដាប់ប្រដារជាមួយនឹងរូបមន្តធ្វើម្ហូបវានឹងអាចបង្កើតឡើងវិញនូវការបង្កើតដែលតាមដែលវាហាក់ដូចជាឆាប់ៗនេះមានតែអ្នកជំនាញខាងធ្វើម្ហូបទេដែលអាចធ្វើបាន។

  1. គ្រឿងផ្សំនៃម្ហូបអាចជាបន្លែផ្លែឈើនិងផ្សិតនិងសាច់ត្រីអាហារសមុទ្រ។
  2. គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវការការព្យាបាលកំដៅត្រូវបានចម្អិនដំបូងឬចៀនក្នុងប្រេងបន្ទាប់មកបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់និងការស្លៀកពាក់។
  3. ការតម្លើងប្រេងសម្រាប់សាឡាត់កូរ៉េដោយដៃរបស់ពួកគេផ្ទាល់អាចសម្របទៅតាមចំណង់ចំណូលចិត្តនីមួយៗ។ វាអាចត្រូវបានធ្វើឱ្យច្រើនឬតិចស្រួច, ការផ្លាស់ប្តូរចំនួននៃម្រេចក្តៅនៅក្នុងរូបមន្តនេះ។
  4. គ្រឿងទេសសំរាប់សាឡាត់កូរ៉េរួមមានបង្គន់និងម្រេចក្រហម។ ក្នុងនាមជាសមាសភាគបន្ថែមទៀតប្រើឱសថស្ងួតក្រអូបខ្ទឹមស្ងួតឬស្រស់ខ្ញីរមៀតគ្រឿងទេសផ្សេងទៀត។

salad កូរ៉េ Kimchi - រូបមន្ត

នៅក្នុងកំណែពិតប្រាកដ, salad kimchi កូរ៉េ ត្រូវបានធ្វើឡើងពីស្ពបាង Peking ជាញឹកញាប់ជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃបន្លែផ្សេងទៀត។ ដើម្បីបំពេញតាមរូបមន្តវាជាការសំខាន់ក្នុងការរកម្រេច jalapeno ត្រឹមត្រូវ: វាគួរតែមានមុតស្រួចល្មមប្រវែង 5-7 សង់ទីម៉ែត្រ។ បើចាំបាច់ផ្លែកួរស្រស់អាចត្រូវបានជំនួសដោយ flakes ស្ងួត។

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. ស្ពត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុង slices ធំ rubbed ជាមួយអំបិលចាក់ចូលទៅក្នុងទឹកនិងបានចាកចេញសម្រាប់ 12 ម៉ោង។
  2. លាងសមាតបន្លែអនុញ្ញាតឱ្យបង្ហូរ។
  3. នៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយមួយខ្ទាស់ខ្ទឹមជ័រលាន់ខ្ញីចាក់ទឹកជ្រលក់លើស្ពៃក្តោប។
  4. បន្ថែម daikon chopped, onions ពណ៌បៃតង។
  5. រដូវស្លាបព្រាដើម្បីរសជាតិជាមួយស្ករទឹកត្រីលាយនិងផ្ទេរទៅកំប៉ុង។
  6. ដូចគ្នានឹងនំ Kimchi ទាំងអស់របស់កូរ៉េដែរតម្រូវឱ្យមានសំណើម: 3-5 ថ្ងៃនៅត្រជាក់គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ចានដើម្បីទទួលបានលក្ខណៈចាំបាច់។

សាឡាត់ដំឡូងកូរ៉េ

សាឡាត់កូរ៉េដែលរូបមន្តដើមនិងខុសពីធម្មតាអាចត្រូវបានរៀបចំពីគ្រឿងផ្សំដែលមិនរំពឹងទុកបំផុត។ នៅក្នុងករណីនេះសមាសភាគជាមូលដ្ឋានគឺដំឡូង។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បានវាជាការសំខាន់ដែលមិនត្រូវជីកចំបើងដំឡូងហើយជ្រើសរើសពូជដែលពិបាកដាំ។

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. ដំឡូងត្រូវបានគេដឹងថាជាអង្ករនៅប្រទេសកូរ៉េ។
  2. លាងសមាតបន្ទះឈីបពីម្សៅនិងឆ្អិន 5 នាទី។
  3. បោះធំនៅក្នុង colander មួយលាងជមែះជាមួយទឹកត្រជាក់ទុកឱ្យបង្ហូរ។
  4. បន្ថែមអំបិលខ្ទឹមសទឹកស៊ីអ៊ីវរដូវដំឡូងចៀនជាមួយនឹងម្រេចក្រហមក្នុងប្រេងឆា។

សាឡាត់កូរ៉េជាមួយសាច់មាន់

សាឡាត់សាច់គោកូរ៉េមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់ហើយអាចរៀបចំបានទាំងពីសាច់ជ្រូកនិងសាច់មាន់។ ដំណើរការនៃការធ្វើអាហារសម្រន់នឹងធ្វើឱ្យភាពងាយស្រួលនៃការចម្អិនឬទិញនៅក្នុងសំណុំបែបបទត្រៀមខ្លួនរួចរាល់នៃ carrots ជាភាសាកូរ៉េ។ ម្ហូបអាចត្រូវបានធ្វើដោយគ្មានឈីសនិងស៊ុតប៉ុន្តែជាមួយខ្ទឹមបារាំង។

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. រំពុះស៊ុតនិង fillets កាត់ចូលទៅក្នុងច្រូត។
  2. ជូតឈីស។
  3. ដាក់គ្រឿងផ្សំនៅក្នុងស្រទាប់, flavoring គ្នាជាមួយ mayonnaise ឬលាយវាទាំងអស់រួមគ្នា។
  4. បម្រើ សាឡាត់កូរ៉េជាមួយសាច់ តុបតែងជាមួយបៃតង។

សាឡាត់កូរ៉េជាមួយផ្សិត

សាឡាត់កូរ៉េដែលមានផ្សិត ត្រូវបានគេរៀបចំជាញឹកញាប់ពីស៊ីអ៊ីតស្រស់ឬស្ងួត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើគ្មានអ្នកអាចយកផ្សិតឬផ្សិតផ្សេងទៀតរៀបចំវាអោយបានត្រឹមត្រូវនិងមុនពេលត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ជាមួយការបន្ថែមអំបិល។ ម្ហូបដែលត្រូវបានរៀបចំត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យឈរជាច្រើនម៉ោង។

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. រំពុះផ្សិត, អនុញ្ញាតឱ្យបង្ហូរ។
  2. កិនគោ, លាយជាមួយខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹម, ផ្សិត។
  3. បញ្ចូលឈីនបាយអំបិលម្រេចនិងទឹកខ្មះ។
  4. ដូចជាសាឡាត់កូរ៉េទាំងអស់បន្សល់ទុកម្ហូបសម្រាប់ខណៈពេលមួយនៅក្នុងទូទឹកកកសម្រាប់ impregnation ។

salad កូរ៉េនៃអាហារសមុទ្រលុបចោល

រូបមន្តបន្ទាប់សម្រាប់អ្នកគាំទ្រអាហារសមុទ្រ។ សាឡាត់កូរ៉េដែលមានមឹក ត្រូវបានរៀបចំជាធម្មតាប៉ុន្តែវាប្រែក្លាយទៅជាគួរអោយភ្ញាក់ផ្អើលដល់រសជាតិនិងជីវជាតិខ្លាំង។ ដើម្បីភាពងាយស្រួលអ្នកអាចយកអាហារសមុទ្រដែលមានក្លិនក្រអូប (ឆ្មាទឹកកកឬបង្គា) ឬធ្វើឱ្យឆ្អិនវារហូតដល់ចម្អិនរួចរក្សាទុកក្នុងទឹកក្តៅអស់រយៈពេលជាច្រើននាទី។

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. មឹកចំបើងត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នានៅក្នុងចានជាមួយខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមស។
  2. បញ្ចូលទឹកស៊ីអ៊ីវឈីសអំបិលស្ករទឹកខ្មេះនិងប៊ឺ។
  3. ទុកម្ហូបសម្រាប់ដាក់ក្នុងទូទឹកកករយៈពេលពីរម៉ោង។

សាឡាត់កូរ៉េសំរាប់ត្រសក់និងសាច់គោ

ការរីករាយដែលមិនអាចពិពណ៌នាបានគឺបណ្តាលមកពី សាឡាត់កូរ៉េជាមួយត្រសក់ និងសាច់បន្ទាប់ពីរសជាតិ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃចំបើងសាច់ដុតជាមួយនឹងចំណិតបន្លែ crispy នៅក្នុងការដេញ spicy piquant បង្កើតស្នាដៃធ្វើម្ហូបពិតប្រាកដដែលអ្នកអាចរីករាយជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ដោយធ្វើតាមរូបមន្តនេះ។

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. ត្រសក់កាត់ដោយ brusochkami, podsalivayut និងបានចាកចេញសម្រាប់ 20 នាទី។
  2. ទឹកត្រូវបានលាយខ្ទឹមសខ្ទឹមជ័រទឹកក្រឡុកនិងស្ករត្រូវបានបន្ថែម។
  3. Fry សាច់ chopped ពិន័យនៅក្នុងប្រេងដើម្បី blush មួយ។
  4. បន្ថែមចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាលនៃខ្ទឹមបារាំងទឹកស៊ីអ៊ីវនិងចៀនគ្រឿងផ្សំសម្រាប់រយៈពេល 2-3 នាទីផ្សេងទៀតកូរឱ្យផ្ទេរទៅត្រសក់។
  5. មានចំបើងប៊ុលប៊ុលដែលត្រូវបានផ្ញើទៅ។
  6. កូរសាឡាត់ឱ្យវាញ៉ាំ។

សាឡាត់កូរ៉េជំពូក

សាឡាត់កូរ៉េដែលងាយនឹងរៀបចំនិងឆ្ងាញ់ជាមួយត្រីឆ្លាមនិងស្ពៃក្តោបនឹងធ្វើឱ្យអាហារធម្មតាឡើងវិញឬក្លាយទៅជាអាហារសម្រន់មួយភ្លឺនៅក្នុងម៉ឺនុយអាពាហ៍ពិពាហ៍។ រសជាតិរសជាតិឆ្ងាញ់ស្រស់និងរូបរាងដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញរបស់វានឹងមិនចាកចេញពីព្រងើយកណ្តើយសូម្បីតែ picky និងអ្នកបរិភោគ។

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. Shred ស្ព, ម្ទេសនិង cucumbers, កិន carrots ។
  2. ផ្សំបន្លែនៅក្នុងចានមួយបន្ថែមបៃតង។
  3. ផ្សំប្រេងចំបើងក្រូចម្រេចអំបិលស្ករនិងខ្ទឹមរដូវវស្សាជាមួយល្បាយសាឡាត់លាយនិងទុករយៈពេល 2 ម៉ោងនៅត្រជាក់។

សាឡាត់កូរ៉េរដូវរងារ

នៅរដូវសំបូរបន្លែស្រស់ៗរូបមន្តធ្វើម្ហូបមានប្រយោជន៍ជាពិសេសដែលអាចឱ្យអ្នករៀបចំសាឡាត់កូរ៉េសម្រាប់រដូវរងារ។ នៅតំបន់ត្រជាក់អាហារសម្រន់ដ៏មុតស្រួចគឺស្ថិតនៅក្នុងតម្រូវការបំពេញបន្ថែមយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះសមាសធាតុធ្វើម្ហូបនៃសាច់ឬផ្នែកខាងចានហើយរៀបចំងាយស្រួលនិងងាយស្រួល។

  1. ចានត្រូវបានរៀបចំពី eggplant, courgettes ប៉េងប៉ោះស្ពនិងបន្លែដទៃទៀត។
  2. សមាសភាគបន្លែត្រូវបានកាត់បន្ថយចូលទៅក្នុងបន្ទះ, គូបឬគូបធំ។
  3. គ្រឿងផ្សំត្រូវបានបន្ថែមដោយល្បាយ marinade នៃអំបិលស្ករ vinegar ជាមួយខ្ទឹមនិងគ្រឿងទេសកូរ៉េបានចាកចេញអស់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោងដើម្បី impregnate ។
  4. សាឡាត់រដូវរងារកូរ៉េត្រូវបានដាក់នៅលើកំប៉ុង, មាប់មគនិងផ្សាភ្ជាប់។

សាឡាត់ eggplant កូរ៉េសម្រាប់រដូវរងារ

មួយនៃកំណែពេញនិយមបំផុតនៃប័ណ្ណភាគហ៊ុនរបស់ប្រទេសកូរ៉េគឺ salad នៃ aubergines មួយ។ រសជាតិដ៏អស្ចារ្យរបស់វាដែលរួមបញ្ចូលជាមួយនឹងលក្ខណៈអាហារូបត្ថម្ភដ៏ល្អឥតខ្ចោះបានទទួលជោគជ័យជាយូរមកហើយពីដួងចិត្តរបស់ស្ត្រីមេផ្ទះនិងអ្នកប្រើប្រាស់ជាច្រើននៅទូទាំងពិភពលោក។ ខៀវអាចត្រូវបានចៀនជំនួសឱ្យការចម្អិនអាហាររហូតដល់ការលាបលើប្រេង។

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. កិនឆ្អិន, ចាក់ទឹករំពុះ, ទុកឱ្យត្រជាក់, បន្ទាប់មកបង្ហូរនិងការរឹតបន្តឹង។
  2. Eggplant កាត់ទៅជាបំណែកតូចរំពុះសម្រាប់ 3 នាទី squeeze បន្ថែមទៅ carrots ។
  3. នៅទីនោះផងដែរផ្ញើម្រេចខ្ទឹមបារាំងគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់ពីបញ្ជីទុកមួយម៉ោង។
  4. ដាក់សាឡាត់កូរ៉េពី aubergines នៅលើធុង, មាប់មគសម្រាប់ 25 នាទី, ឆ្នុក។

សាឡាត់កូរ៉េពីកំប៉ុងសម្រាប់រដូវរងារ

មិនតិចជាងនេះទាក់ទាញដោយលក្ខណៈរបស់វា salad កូរ៉េពី courgettes ដែលអាចត្រូវបានរៀបចំដោយផ្អែកលើអនុសាសន៍ពីរូបមន្តដូចខាងក្រោម។ នៅក្នុងករណីនេះបន្លែអាស្រ័យលើកម្រិតនៃភាពចាស់ទុំត្រូវបានគេប្រើទាំងស្រុងឬនៅក្នុងសំណុំបែបបទ peeled និងពូជ។ កាត់ផ្លែឈើអាចជាចំបើងស្លាបឬចំណិតស្តើង។

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. carrots កិន, shinkuyut onions និងម្ទេសរៀបចំ zucchini ។
  2. ផ្សំសមាសធាតុបន្លែនៅក្នុងធុងធម្មតាមួយបន្ថែមប្រេងទឹកខ្មេះអំបិលស្ករឈុតលាយ។
  3. បន្ទាប់ពី 3 ម៉ោង, ម៉ាស់ត្រូវបានរីករាលដាលចេញរួមជាមួយទឹកនោមដើម្បីកំប៉ុង, មាប់មគសម្រាប់ 20-25 នាទី, និងបានកំណត់។

salad កូរ៉េនៃប៉េងប៉ោះពណ៌បៃតង

រៀបចំសាឡាត់ពណ៌បៃតងរបស់កូរ៉េសម្រាប់រដូវរងាតាមវិធីពីរយ៉ាងគឺដោយថែរក្សាធុងក្រៀវដោយមានគម្របកំញើញឬដោយដាក់អាហារសម្រន់ក្នុងពាងមាប់មគគ្របដណ្តប់វាឱ្យរលុងហើយដាក់វានៅក្នុងទូទឹកកក។ នៅក្នុងករណីចុងក្រោយបន្លែមិនត្រូវបានចម្អិនដូច្នេះពួកគេអាចរក្សាវីតាមីនអតិបរមា។

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. ប៉េងប៉ោះបៃតងម្ទេសបៃតងនិងខ្ទឹមស។
  2. បញ្ចូលអំបិលប៊ឺស្ករនិងទឹកខ្មះទៅនឹងបន្លែលាយទុករយៈពេលពីរម៉ោង។
  3. ដាក់ចេញសាឡាត់នៅលើពាងមាប់មគ, បានបញ្ជូនទៅត្រជាក់ឬមាប់មគសម្រាប់ 25 នាទី, rolled ឡើង។

សាឡាត់កូរ៉េសម្រាប់រដូវរងាស្ព

សាឡាត់ស្ពៃកូរ៉េអាចត្រូវបានរៀបចំជាមួយនឹងការបន្ថែមបន្លែផ្សេងទៀតឬកំណត់ចំពោះការ៉ុតប្រពៃណី។ ស្លឹកស្ពៃត្រូវបានកាត់បន្ថយក្នុងករណីនេះលើជ្រុងដែលមានជ្រុង 2-4 សង់ទីម៉ែត្រ។ ដូចនៅក្នុងករណីមុនអាហារសម្រន់អាចត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកករឺមាប់មគនិងបិទជិត។

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. Slice ស្ពបន្ថែមអំបិល sprinkle ជាមួយស្ករនិង knead វាដោយដៃរបស់អ្នក។
  2. បុកគល់ខ្ទឹមលាយកោរសក់ជាមួយខ្ទឹមស។
  3. កំដៅប្រេងបន្ថែមគ្រឿងទេសទៅខ្ទះ frying, កូរល្បាយនិងចាក់ចូលទៅក្នុង carrots ។
  4. ផ្សំស្ពៃក្តោបនិងម៉ាស់ carrot, ចាក់ vinegar, ល្បាយ, squeeze ផ្ទុកសម្រាប់ 12 ម៉ោង។
  5. ផ្ទេរសាឡាត់ចូលក្នុងពាងហើយបញ្ជូនពួកគេទៅត្រជាក់។

salad កូរ៉េរបស់ fern - រូបមន្ត

សាឡាត់កូរ៉េពី fern អាចត្រូវបានរៀបចំពីពន្លកស្រស់ដំណើរការនិងដាំឱ្យពុះរហូតដល់ឆ្អិនឬស្ងួតហួតហែងផលិតផលត្រាំនិងត្រាំនៅក្នុងទឹកក្តៅ។ ម្ហូបនេះត្រូវបានបម្រើត្រជាក់និងកក់ក្តៅ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអាហារសម្រន់ត្រូវបានកំដៅក្នុងខ្ទះចៀននិងបំពេញដោយអង្ករឆ្អិន។

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. រំពុះហ្វូងរហូតដល់ចម្អិនអនុញ្ញាតឱ្យបង្ហូរ។
  2. ខ្ទឹមបារាំងត្រូវបានចៀនក្នុងប្រេងបន្ថែមលើចង្ក្រាន។
  3. មានផងដែរ, ខ្ទឹមនិង cilantro កាត់ត្រូវបានផ្ញើ។
  4. ចាក់នៅក្នុងទឹកស៊ីអ៊ីវរដូវជាមួយម្រេចអំបិលស្ករនិងពោត។
  5. ផ្ទេរសាឡាត់ទៅក្នុងពាងនិងទុកវានៅក្នុងទូទឹកកក។