យៈសាពូនមី Apple - រូបមន្តសាមញ្ញ

យៈសាពូនមី Apple មិនត្រឹមតែជាពពែឆ្ងាញ់សម្រាប់តែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាវីតាមីននិង ធាតុផ្សំ ដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលផ្លែប៉ោមសម្បូរបែប។ អ្នកខ្លះបាត់បង់នៅក្នុងដំណើរការកំដៅប៉ុន្ដែមួយភាគធំនៃវត្ថុទាំងនោះនៅតែមាននៅក្នុងស្នាដៃ។

យើងផ្តល់ជូននូវរូបមន្តសាមញ្ញសម្រាប់ការរៀបចំផ្លែប៉ោមដែលមិនត្រូវការពេលវេលាច្រើនប៉ុន្ដែក្នុងពេលតែមួយផ្តល់នូវលទ្ធផលល្អ។

យៈសាពូនមី Apple - រូបមន្តដ៏សាមញ្ញមួយតាមរយៈ grinder សាច់មួយ

គ្រឿងផ្សំ:

• ផ្លែប៉ោម - 995 ក្រាម
• ស្ករខ្សាច់ - 595 ក្រាម។
• ទឹកត្រង - 95 ម។ ល។

ការរៀបចំ

ចំពោះការរៀបចំផ្លែប៉ោមអ្នកអាចប្រើផ្លែប៉ោមគ្រប់ប្រភេទ។ ពួកគេត្រូវលាងសម្អាតជាតិពុលយ៉ាងខ្លាំងហើយបន្ទាប់មកកាត់ផ្លែឈើឱ្យបានពាក់កណ្តាលនិងយកស្នូលចេញ។ ឥលូវនេះត្រូវកាត់កន្ទុយចូលទៅក្នុងចំណិតឬបំណែកចៃដន្យដាក់វានៅក្នុងកប៉ាល់អេណាលល៍ចាក់នៅក្នុង vodichku ត្រងនិងដាក់វានៅលើចានក្តៅ។ បន្ទាប់ពីរំពុះញុំាផ្លែប៉ោមប្រហែល 20 ទៅសាមសិបនាទីហើយបន្ទាប់មកទុកវាឱ្យត្រជាក់បន្តិចដើម្បីឱ្យមានភាពកក់ក្តៅនិងទុកវាឱ្យឆ្អិន។

បញ្ច្រញសារធាតុផ្លែអាគុយទៅសា្លាកនោះបន្ថែមស្កររួចលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ យើងបានផ្តល់ឱ្យយៈសាពូនមីឆ្អិនជាមួយ stirring បន្តបន្ទាប់ពីការដែលយើងបានកាត់បន្ថយភ្លើងនិងចំអិនសមា្ភារៈជាមួយរំពុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ស្ទើរតែជាញឹកញាប់ stirring សម្រាប់សែសិបប្រាំនាទី។

យៈសាពូនមីត្រូវបានគេដាក់នៅក្នុងភារកិច្ចជាមុនដោយប្រើធុងកញ្ចក់ស្ងួតបិទជិតហើយទុកវាឱ្យត្រជាក់យឺត ៗ នៅក្រោមភួយឬកន្សែង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនយៈសាពូនមីផ្លែប៉ោមនៅក្នុងពហុវុធ - រូបមន្តសាមញ្ញ

គ្រឿងផ្សំ:

• ផ្លែប៉ោម - 990 ក្រាម
• ទឹកត្រង - 280 ម។ ល។
• ស្ករខ្សាច់ - 420 ក្រាម។
• lemon - ¼ដុំ។

ការរៀបចំ

ផ្លែប៉ោមសម្រាប់ការចម្អិនអាហារយៈសាពូនមីគួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅនិងកម្ចាត់ស្នូលជាមួយគ្រាប់។ រូបមន្តបុរាណដើមសន្មត់ផងដែរការលាងសំអាតផ្លែឈើពី peel ដែលត្រូវបានដាំដុះជាបន្តបន្ទាប់ដាច់ដោយឡែកបន្ទាប់មកដោយការបន្ថែមនៃ decoction នៅក្នុងយៈសាពូនមី។ យើងនឹងធ្វើឱ្យកាន់តែងាយស្រួល។ ពាក់កណ្តាលនៃផ្លែប៉ោមដោយគ្មានស្នូលមួយប៉ុន្តែជាមួយ peel មួយកាត់ចូលទៅក្នុងផ្នែកជាច្រើននិងបំបែកនៅក្នុង blender ទៅរដ្ឋដំឡូង mashed ។ បន្ទាប់ពីនេះយើងបានដាក់លទ្ធផលផ្លែប៉ោមដ៏ធំមួយចូលទៅក្នុង multicast មួយចាក់នៅក្នុងទឹកចាក់ស្ករនិង squeeze ទឹកពី lemon បាន។ ក្រោយមកទៀតអាចត្រូវបានយកតិចតួចបន្ថែមទៀតត្រូវបានដឹកនាំដោយរសជាតិរបស់អ្នក។

ឥឡូវនេះយើងលាយមាតិការបស់ multicast ហើយកំណត់ឧបករណ៍ទៅជា "ដុតនំ" សម្រាប់រយៈពេលហុកសិបប្រាំនាទី។ ប្រហែលជាអ្នកត្រូវការពេលតិចឬតិច។ ពិនិត្យតាមដានភាពអាចរកបាននិងដង់ស៊ីតេនៃឧបករណ៍។

យើងដាក់ពពកក្តៅចូលក្នុងពាងដែលមានមេរោគហើយបិទវាហើយដាក់វាសម្រាប់ការក្រៀវដោយខ្លួនឯងនៅក្រោមបន្ទះក្ដារឧណ្ណ ៗ រហូតទាល់តែវាត្រជាក់។

ចំណិតយៈសាពូនមីផ្លែប៉ោមនៅក្នុង oven - រូបមន្តដ៏ងាយស្រួលបំផុត

គ្រឿងផ្សំ:

• ផ្លែប៉ោម - 1.2 គីឡូក្រាម;
• plums - 1.2 គីឡូក្រាម;
• ទឹកត្រង - 240 ម។ ល។
• ស្ករខ្សាច់ - 1,5 គីឡូក្រាម។

ការរៀបចំ

វាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការប្រើប្រាស់សម្រាប់ចង្ក្រានដែក។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការមាននាវាសមរម្យសម្រាប់គោលបំណងនេះ។ Plums និងផ្លែប៉ោមលាងជមែះនៅក្រោមការរត់ទឹកយកចេញពីឆ្អឹងកាត់ចូលទៅក្នុង slices និងចាក់ស្ករ។ ឥឡូវនេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីផ្តល់នូវពេលវេលារៀបចំសម្រាប់ការបំបែកនៃទឹកផ្លឈើបន្ទាប់មកចាក់នៅក្នុងទឹកនិងកមាតិកានៅលើចានរហូតដល់គ្រីស្តាល់ស្ករត្រូវបានរំលាយ។ បនាប់ពីពីរបី៉ងផ្ទរម៉សុីញ៉ូម plum ចូលក្នុងអប់កន្លងក្នុងឡដលបនាប់ពីលាងវាយទឹក។

យើងមាននាវាមួយដែលមានស្នាដៃមួយដែលគ្របដោយគម្របមួយនៅលើធ្នើរកណ្តាលដែលគេឱ្យឈ្មោះថាកំដៅរហូតដល់ 180 អង្សារនិងត្បាញភេសជ្ជៈទៅដង់ស៊ីតេដែលចង់បាន។ ជាមធ្យមវាអាចចំណាយពេលពីរទៅបីម៉ោង។