ប្រសិនបើអ្នកធុញទ្រាន់នឹងវាំងននធម្មតាបន្ទាប់មកព្យាយាមចំអិនភ្លៅសាច់មាន់។ ក្នុងនាមជាការបំពេញសម្រាប់ពួកគេអាចអនុវត្តបានច្រើនជាងណាមួយយើងនឹងផ្តោតទៅលើការពេញនិយមបំផុតគឺ: ឈីសផ្សិតនិង prunes ។
ចង្កេះសាច់មាន់ដាក់ជាមួយផ្សិត
ការបំពេញត្រចៀកសាច់មាន់ដោយគ្មានឆ្អឹងអាចធ្វើសកម្មភាពសូម្បីតែប្រភេទសាច់ផ្សេងទៀត។ នៅក្នុងរូបមន្តនេះយើងប្រើសាច់ក្រកធម្មជាតិដែលផលិតរួចហើយដែលយើងបន្ថែមជាមួយផ្សិត cranberries និងឱសថក្រអូប។
គ្រឿងផ្សំ:
- ភ្លៅមាន់ - 780 ក្រាម
- ប្រេងអូលីវ - 35 មីលីលីត្រ;
- គំនិត - 75 ក្រាម
- មួយក្តាប់តូចនៃ cranberries ស្ងួត;
- ប្រឡាក់ - 165 ក្រាម
- Parmesan - 55 ក្រាម
- ចង្ការបស់សាហ្គីស្ងួត។
- សាច់ក្រកធម្មជាតិ - 220 ក្រាម។
- ស្រាពណ៌សស្ងួត - 115 ម។ ល;
- crumbs នំប៉័ង - 55 ក្រាម។
ការរៀបចំ
យកចេញឆ្អឹងចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្នពីភ្លៅមាន់ហើយសាច់ខ្លួនវាបែកតិចៗ។ បុកខ្ទឹមបារាំងហើយដាក់វាក្នុងប្រេងអូលីវ។ បន្ថែមផ្សិតត្រូវរង់ចាំរហូតទាល់តែជាតិសំណើមត្រូវហួតរួចរាល់ហើយបន្ទាប់មកប្រោះប្រឆេះហើយដាក់សាច់កិន។ ដាក់កំប៉ុងដើម្បីចាប់យកមុខក្រហមបន្ទាប់មកចាក់ស្រាហើយទុកឱ្យរាវហៀរ។ បញ្ចប់ការបំពេញនិងលាយជាមួយ crumbs នំប៉័ង, ដឹងគុណ Parmesan និង berries ស្ងួត។ ចែកចាយការចាក់បំពេញលើគែមនៃសាច់ដែលគេវាយដំរមៀលចូលទៅក្នុងរមូរនិងជួសជុលវាដោយខ្សែស្រឡាយ។ លាងសាច់ដុំភ្លៅមាន់លាយជាមួយផ្សិតនិងឈីសនៅចៀនឆឺរហើយបន្ទាប់មកនាំយកទៅលាយពេញលេញនៅក្នុងឡនៅ 35 នាទីនៅ 190 ដឺក្រេ។
ភ្លៅសាច់មាន់លាយជាមួយ prunes
រូបមន្តមួយទៀតសម្រាប់ភ្លៅមាន់ដែលមានខ្លាញ់វាហាក់បីដូចជារួបរួមចំណង់ចំណូលចិត្តដូចជា prune sweetish, ឈី feta អំបិលនិង bacon crispy ដែលការពិតបំពេញគ្នាទៅវិញទៅមកនិងបក្សីដោយខ្លួនឯង។
គ្រឿងផ្សំ:
- ភ្លៅមាន់ - 840 ក្រាម។
- ខ្ទឹមស្ងួត - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ;
- មួយក្តាប់នៃ prunes មួយ ;
- ប៉េងប៉ោះស្ងួតតិចតួច
- slices នៃ bacon - 45 ក្រាម;
- ឈី Feta - 95 ក្រាម
- spinach - 65 ក្រាម។
ការរៀបចំ
បន្ទាប់ពីបានយកឆ្អឹងចេញវាយចេញនូវភ្លៅភ្លៅនិងរដូវកាលដោយអំបិលជាមួយខ្ទឹមស្ងួតទុកមួយឡែក។ ទុកស្លឹក spinach រហូតដល់សំណើមលើសទាំងអស់ចេញមកក្រៅ។ លាយពណ៌បៃតងជាមួយ prunes, ប៉េងប៉ោះកាត់និងប៊ីតចៀន bacon ។ បន្ថែមទារកក្នុងការបំពេញហើយដាក់វានៅលើត្រគាករបស់អ្នក។ រមៀលសាច់ជាមួយរមៀលមួយជួសជុលវាជាមួយខ្សែស្រឡាយហើយដាក់វានៅលើធុងដុតនំ។ ញុំាសាច់មាន់ដុតនំជាមួយឈីសរយៈពេលកន្លះម៉ោងនៅ 220 អង្សា។