ផ្តល់ជូនការបណ្តុះបណ្តាល

ការច្នៃប្រឌិតថ្មីនៅក្នុងការហាត់ប្រាណគឺជាការហ្វឹកហ្វឺនជាមួយនឹងដំណើរកំសាន្ត។ សកម្មភាពបែបនេះរួមមានការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាំងតង់ស៊ីតេទាបក្នុងកំឡុងពេលដែលលំហូរឈាមត្រូវបានរារាំងតាមរយៈមធ្យោបាយទេសចរណ៍។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍នៃវិធីសាស្រ្តនេះសន្យាថានឹងមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងកម្លាំងរង្គាលសាច់ដុំនិង ការស៊ូទ្រាំ ។ វាពិបាកណាស់ក្នុងការទទួលបានលទ្ធផលបែបនេះក្នុងកំឡុងពេលហ្វឹកហាត់ធម្មតា។

ក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជប៉ុនបានរកឃើញរបៀបដែលដំណើរកម្សាន្តសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់ប៉ះពាល់ដល់រាងកាយមនុស្ស។ ការធ្វើពិសោធន៍បានបង្ហាញថាក្នុងកំឡុងពេលនៃការហ្វឹកហាត់កម្រិតនៃអ័រម៉ូនលូតលាស់កើនឡើង 290% បើប្រៀបធៀបទៅនឹងស្ថានភាពធម្មតារបស់សារពាង្គកាយ។ លើសពីនេះដោយសារតែការប្រើប្រាស់កៅស៊ូសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់កម្លាំងកម្រិតនៃថ្នាំ norepinephrine និងអាស៊ីតឡាក់ទិចកើនឡើង។

វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាការធ្វើដំណើរសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តានាំឱ្យការពិតសាច់ដុំស្ថិតក្នុងស្ថានភាពរន្ធត់ហើយក៏បង្កើតបរិយាកាសមួយដែលផ្ទុកនូវបន្ទុកតូចមួយដើម្បីឱ្យការលូតលាស់របស់សាច់ដុំចាប់ផ្តើម។ បន្ទាប់ពីការហ្វឹកហ្វឺនបែបនេះលំហូរឈាមត្រូវបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងដែលបង្កើនការលូតលាស់សាច់ដុំ។

ពិសោធន៍ប្រៀបធៀប

ដើម្បីកំណត់ថាតើកន្លែងទេសចរណ៍កៅស៊ូសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់មានដំណើរការលើរាងកាយមនុស្សត្រូវបានគេជ្រើសរើសជាអ្នកដែលបានធ្វើលំហាត់ប្រាណជាមួយនិងដោយគ្មានចង្កេះទេ។ វាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាកម្រិតនៃអ័រម៉ូនលូតលាស់កើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងប៉ុន្តែកម្លាំងថយចុះ 50% ហើយការសម្រាកក៏មិនបានជួយឱ្យឆាប់ជាសះស្បើយដែរ។ សូមអរគុណចំពោះការពិសោធន៍ទាំងនេះវាអាចត្រូវបានសន្និដ្ឋានថាការហ្វឹកហាត់ជាមួយយានទេសចរណ៍អាចមានប្រសិទ្ធភាពច្រើនជាងប៉ុន្តែវាមានតម្លៃក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើការពិតដែលថាវិធីសាស្រ្តនេះមិនត្រូវបានស៊ើបអង្កេតឱ្យបានហ្មត់ចត់ហើយគ្មានអ្វីត្រូវបានគេដឹងអំពីសុវត្ថិភាពនៃលំហាត់បែបនេះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកកំណត់លំហូរឈាមប៉ុន្តែមិនធ្វើវាកម្រិតអរម៉ូននៃការលូតលាស់មិនប្រែប្រួលទេ។ មុននឹងប្រើហ្វឹកហាត់សម្រាប់ការហ្វឹកហ្វឺនត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូនិងគ្រូពេទ្យ។

ការហ្វឹកហ្វឺនជម្រើសជាមួយខ្សែក្រវាត់: