ផ្នែកខាងក្រោយផ្ទុកនូវការផ្ទុកអតិបរិមាជារៀងរាល់ថ្ងៃការរស់នៅមិនសូវស៊ីសាច់ការខ្វះអុកស៊ីហ៊្សែននិងអាហារបំប៉នមិនត្រឹមត្រូវ - ទាំងនេះគឺជាលទ្ធផលនៃបញ្ហាឆ្អឹងខ្នង។ ក្នុងចំណោមវិធីសាស្ត្រនៃការបង្ការជំងឺនៃខ្នងដែលគេស្គាល់មានលក្ខណៈកាយសម្បទាជាច្រើនប្រភេទ។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍មួយនៃវិធីសាស្រ្តដ៏ពេញនិយមគឺលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Bubnovsky ដែល gymnastics ដែល ត្រូវ បានប្រើដើម្បីព្យាបាលនិងការស្តារឡើងវិញនូវជំងឺឆ្អឹងខ្នង។
អ្នកហាត់ប្រាណ Bubnovsky: មូលដ្ឋាន
លោក Sergei Mikhailovich Bubnovsky គឺជាវេជ្ជបណ្ឌិតសម័យទំនើបជាសាស្ត្រាចារ្យដែលមានមុខងារជាវេជ្ជសាស្ត្រជាច្រើន។ ជំនាញរបស់គាត់គឺប្រព័ន្ធសាច់ដុំ។ ដោយផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវផ្ទាល់របស់គាត់គាត់បានបង្កើតបច្ចេកទេសជាច្រើននិងជាអ្នកបង្កើតបន្ទាត់ទំនើបនៃការព្យាបាលដោយគីនីយ្យូ។ ឈ្មោះបច្ចេកទេសត្រូវបានបកប្រែថាជា "ការព្យាបាលដោយចលនា" នៅពេលយន្តការនៃការព្យាបាលត្រូវបានផ្អែកដោយផ្ទាល់លើសកម្មភាពរាងកាយលំហាត់មួយចំនួនដែលជួយឱ្យសម្រេចបាននូវលទ្ធផល។
ការព្យាបាលដោយគីនីស៊ីយ៉ាមានចំនួននៃសាខាដែលបង្ហាញពីការព្យាបាលដោយសកម្មនិងសកម្ម។ ក្នុងចំនោមពួកគេមានម៉ាស្សាលំហាត់កាយសម្បទានិងហ្គេមក្រៅ។
ដោយមានជំនួយពីបច្ចេកទេសនេះដែលលោក Bubnovsky បានរៀបរាប់នៅក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់ "មគ្គុទ្ទេសក៍អនុវត្តការព្យាបាលដោយគីនីយ្យូស្យា" អាចព្យាបាលបានរួមទាំងកោងកន្ទុយឆ្អឹងខ្នងឆ្អឹងទ្រូង។
អ្នកហាត់ប្រាណនៅក្នុងបច្ចេកទេស Bubnovsky ពាក់ព័ន្ធនឹងការចូលរួមរបស់អ្នកជំងឺ, ការចាប់អារម្មណ៍របស់គាត់នៅក្នុងដំណើរការនិងវិធីសាស្រ្តបុគ្គល។ គ្រូពេទ្យកាយវិការក៏ត្រូវបានគេហៅផងដែរថា«ការព្យាបាលដោយចលនាត្រឹមត្រូវ»ពីព្រោះការផ្លាស់ប្តូរត្រឹមត្រូវសម្រាប់ជំងឺជាក់លាក់មួយនេះបើយោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិតលទ្ធផលដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយត្រូវបានគេដាក់។
អ្នកហាត់ប្រាណនៅក្នុងប្រព័ន្ធ Bubnovsky: គុណសម្បត្តិ
វិធីសាស្ត្ររបស់ Bubnovsky គឺផ្តោតទៅលើការព្យាបាលស្មុគ្រស្មាញនៃបញ្ហាឆ្អឹងខ្នងប៉ុន្តែវាក៏បង្កប់ន័យនូវផលប៉ះពាល់លើតំបន់ជាក់លាក់ផងដែរ។ Bubnovsky បានបង្កើតវិធីសាស្ត្រថ្មីនៃការព្យាបាល។ តាមគំនិតរបស់គាត់បុព្វហេតុចំបងនៃការត្រឡប់មកវិញគឺជារបៀបរស់នៅសាមញ្ញ។ ចលនាគឺជាធម្មជាតិសម្រាប់មនុស្សដែលយើងជួនកាលភ្លេច។ ជាញឹកញាប់ការធ្វើឱ្យទាសភាពសាច់ដុំខ្វះជាតិរំអិលរួមនិងរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលនាំឱ្យមានបញ្ហាឆ្អឹងខ្នងនិងឈឺក្បាល។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការព្យាបាល kinii:
- មូលដ្ឋានរបស់វាគឺជាតម្រូវការធម្មតានិងធម្មជាតិរបស់មនុស្ស - តម្រូវការសម្រាប់ចលនា។ នៅក្រោមការគំរាមកំហែងនៃការអភិវឌ្ឍបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាមួយឆ្អឹងខ្នងគឺជាមនុស្សដែលមានការងារមិនស៊ីពេលវេលានិងរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលដូចជាគណនេយ្យករបុគ្គលិកការិយាល័យអ្នកបើកបរនិងប្រភេទផ្សេងទៀត។ Kinesitherapy ត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់មនុស្សវិលត្រឡប់មកធម្មតាវិញ។
- កង្វះនៃចលនានេះនាំឱ្យមានរូបរាងនៃការច្របាច់សន្លាក់ដែលជាបញ្ហានៃវ័យក្មេងមួយហើយនៅពេញវ័យនាំឱ្យមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ សន្លាក់ស្ងួតនិងស្របទៅតាមការក្រឡុកកើតឡើងដោយសារតែខ្វះការផ្គត់ផ្គង់ឆ្អឹងនិងការផលិតប្រេងមិនគ្រប់គ្រាន់។ ការព្យាបាលដោយគីនីហ្ស៊ីផ្តល់នូវការដកចេញពីការឈឺចាប់ដោយគ្មានថ្នាំនិងកម្ចាត់កន្ត្រាក់នៅក្នុងសន្លាក់។
- ជាញឹកញាប់បញ្ហាដែលមានឆ្អឹងខ្នងអាចត្អូញត្អែរនិងអត្តពលិកដែលមានរបៀបរស់នៅខុសពីទូរស័ព្ទ។ ក្នុងករណីនេះមានប្រតិបត្ដិការលើសលប់មិនធម្មតានៃឆ្អឹងខ្នង, សម្បូរបែបនៃការរងរបួសដែលផ្តល់នូវផលប៉ះពាល់ដែលត្រូវគ្នានាពេលអនាគត។ បន្ថែមពីលើខ្នងឆ្អឹងខ្នងវិធីសាស្ត្រស្តារនីតិសម្បទាពី Bubnovsky ផ្តល់ការព្យាបាលកាយសម្ព័ន្ធព្យាបាលនិងការម៉ាស្សានៃអវយវៈដែលងាយនឹងរងរបួស។
គ្លីនិកមួយចំនួនបានប្រើប្រព័ន្ធ Bubnovsky សម្រាប់ការស្តារនីតិសម្បទាបន្ទាប់ពីការវះកាត់ដើម្បីព្យាបាលបញ្ហាឆ្អឹងខ្នងនិងបង្ការជំងឺនៃឧបករណ៍ម៉ូទ័រ។ ទាក់ទងទៅនឹងករណីក្រោយបង្ការការបង្ការជំងឺនឹងជួយខ្លួនឯងក្នុងការធ្វើកាយសម្បទាព្យាបាល។ ក្នុងចំណោមលំហាត់ជាច្រើនអ្នកអាចជ្រើសរើសតម្រង់ទិសជាក់លាក់ទៅតំបន់ដែលមានបញ្ហារបស់អ្នក។