ផ្កាខាត់ណាខៀវគឺជារុក្ខជាតិប្រចាំឆ្នាំដែលជិតនឹងផ្កាខាត់ណា។ នៅក្នុងម្ហូប, inflorescences របស់វាត្រូវបានគេប្រើ, ដែលស្រដៀងទៅនឹង, នៅក្នុងរូបរាង, ញៀនមួយ clenched ។ នៅ អាហារូបត្ថម្ភ ជាច្រើននៃ អាហារដែលមានសុខភាពល្អ បន្លែនេះគឺជាធាតុផ្សំជាកាតព្វកិច្ចនៃរបបអាហារ។ ហេតុអ្វីបានជាស្ពមិនធម្មតានេះដូច្នេះតម្លៃខ្ពស់? តើផលប្រយោជន៍និងផលអាក្រក់នៃស្ពៃក្តោបខៀវគឺជាអ្វី?
អត្ថប្រយោជន៍នៃផ្កាខាត់ណាខៀវ
ការប្រើប្រូខូលីលីសម្រាប់រាងកាយគឺថាវាសម្បូរទៅដោយវីតាមីន C, PP និង K ។ ផូស្វ័រម៉ាញេស្យូមកាល់ស្យូមនិងជាតិដែកដែលមាននៅក្នុង inflorescences ពង្រឹងសុខភាពជាទូទៅធ្វើឱ្យរាងកាយមិនសូវងាយនឹងជំងឺ។ ដោយសារតែសម្បូរវីតាមីនចម្រុះដែលមានវីតាមីន U ដ៏កម្រវាការពារការវិវត្តនៃដំបៅ។
វាត្រូវបានរលាយជាមួយ beta-carotene ដែលជាវីតាមីននៃសម្រស់។ វារួមចំណែកដល់ការស្តារចក្ខុវិស័យហើយនៅក្នុងស្ពៃក្តោបនេះមានផ្ទុកនូវចំនួនច្រើន។
ប្រូតេអ៊ីនដែលមាននៅក្នុង inflorescences គឺសម្បូរអាស៊ីដអាមីណូ។ ជាមួយនឹងការញ៉ាំផ្កាខាត់ណាខូរលីនវាជួយគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ជាតិសរសៃដែលមាននៅក្នុងបន្លែអាចជួយលុបបំបាត់ជាតិពុលចេញពីរាងកាយនិងជាតិពុល។ ផលិតផលនេះត្រូវបានគេប្រើផងដែរនៅក្នុងថ្នាំ folk ជាការការពារជំងឺមហារីក, ជំងឺភ្នែកឡើងបាយនិង ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការប្រើស្ពៃនេះចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ: វាបន្ថយនូវលទ្ធភាពនៃការវិវត្តនៃជំងឺនៅក្នុងខ្លួនរបស់ទារក។
តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនៃផ្កាខាត់បូលីមានដូចខាងក្រោម: សម្រាប់ផលិតផល 100 ក្រាមមានប្រូតេអ៊ីន 2.82 ក្រាម, ខ្លាញ់ 0.37 ក្រាមនិងកាបូអ៊ីដ្រាត 6,64 ក្រាម។
ប្រូខកូលីនិងអត្ថប្រយោជន៍របស់វា
ផ្កាខាត់ណាខូឃីលីអាចបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់តែបើមនុស្សម្នាក់មានការមិនអត់ឱន។ វានៅតែចាំបាច់ក្នុងការអនុលោមតាមបទដ្ឋានអនាម័យនិងអនាម័យហើយលាងសម្អាតដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវអង្កត់ផ្ចិតនៃស្ពៃក្តោប។ មិនមានការទប់ស្កាត់ផ្សេងទៀតចំពោះការប្រើប្រាស់របស់វាទេ។ នេះក៏អនុវត្តទៅកំណែកក។