Hypothyroidism និងលើសទម្ងន់

ជំងឺ endocrinological ជាញឹកញាប់នាំឱ្យធាត់, ដែលជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវិធីសាស្រ្តបែបប្រពៃណី។ ទៅនឹងសំណុំទម្ងន់លើសទម្ងន់និង hypothyroidism - ការរំលោភលើការផលិតអរម៉ូននៅក្នុងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។

តើខ្ញុំអាចបញ្ចុះទម្ងន់ជាមួយថ្នាំ hypothyroidism បានទេ?

ជំងឺហឺតគឺជាជម្ងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលបណ្តាលអោយមានបញ្ហាមួយចំនួនដូចជាការកើនឡើងទម្ងន់លើសកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលការអស់កម្លាំងហួសប្រមាណភាពចុះខ្សោយនៃការចងចាំការបន្ថយមេតាប៉ូលីសការខ្សោះជីវជាតិនៃស្បែកនិងសក់។ បុរសនិងស្ត្រីដែលមានជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតបាត់បង់គុណសម្បត្តិដែលមានលក្ខណៈពិសេសសម្រាប់ការរួមភេទ - ដំបូងមានជំងឺលិង្គងាប់ហើយក្រោយមកមានការរំលោភបំពានលើវដ្ត។

Hypothyroidism កំពុងរីកចម្រើនបន្តិចម្តង ៗ ហើយយឺត ៗ ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកជំងឺជារឿយៗមិនសង្ស័យអំពីជំងឺនិងការតស៊ូជាមួយអាការរោគអវិជ្ជមានដាច់ដោយឡែក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដោយគ្មានការព្យាបាលតាមវេជ្ជបញ្ជា, hypothyroidism អាចបណ្តាលអោយមានបញ្ហាសរសៃឈាមបេះដូងនិងសូម្បីតែអ្នកដែលមាន។

ការសម្រកទម្ងន់ជាមួយនឹង hypothyroidism គឺអាចទៅរួចបើទោះបីជាបញ្ហានេះគឺជាលើកទីពីរចំពោះអ្នកជំងឺក៏ដោយ។ សំខាន់ជាងនេះទៅទៀត - ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានៃការខ្វះអរម៉ូនដែលមានន័យថាការព្យាបាលជំនួសសម្រាប់ជីវិតដែលនៅសល់។ មុននឹងតែងតាំងឱសថវេជ្ជបណ្ឌិតបានរកឃើញកត្តាដែលបណ្តាលអោយការលូតលាស់នៃជំងឺ hypothyroidism ។ វាអាចជាការរលាកឬការដកចេញពីក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតបញ្ហាតំណពូជខ្វះអ៊ីយ៉ូតផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំមួយចំនួនរបួសផ្លូវដង្ហើមទៅនឹងអ៊ីប៉ូតាឡាមស្យូមឬក្រពេញភីអ៊ីត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្រកទម្ងន់ជាមួយនឹង hypothyroidism?

Hypothyroidism និងទំងន់លើសត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់គ្នានៅក្នុងកន្លែងដំបូងដោយសារតែភាពមិនធម្មតានៃអត្រាមេតាប៉ូលីស។ ធ្វើឱ្យមានទម្ងន់ធម្មតាក្នុងករណីនេះអ្នកអាចទទួលបានអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវជីវភាពសកម្មនិងឱសថមានសមត្ថភាព។

ដើម្បីបញ្ចុះទំងន់លើសជាមួយនឹង hypothyroidism ជួយនិងការព្យាបាលឱសថ folk ជាពិសេស - infusions និងទំពាំងបាយជូរ។ មួយនៃមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពបំផុត - tincture ពីភាគវ៉ុលណេត។ ដើម្បីធ្វើឱ្យសឺរ័រមួយស្លាបព្រានៃអញ្ជឹងបែកខ្ញែកត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងវីតាមីន 500 មីលីហើយបានទទូច 21 ថ្ងៃនៅក្នុងកន្លែងដែលមានស្រមោល។ ផឹកថាំប់ 1 ស្លាបព្រាមុនពលបរិគអាហារ។

ចាំបាច់សម្រាប់ការធាត់ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃ hypothyroidism គឺ decoction នៃផ្កា chamomile នេះ។ វាគួរផឹកយ៉ាងហោចណាស់ 2 កែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ រួមគ្នាជាមួយ chamomile, អ្នកអាចញ៉ាំព្រៃបានកើនឡើង, wort ផ្លូវរបស់ John, juniper, licorice, chicory ។ ឱសថទាំងនេះជួយកែលម្អការរំលាយអាហារជំរុញការរំលាយអាហារនិងបញ្ចេញនូវផលិតផលរបស់រាងកាយ។

កាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល, សំអាតរាងកាយ, លាងសម្អាតជាតិទឹកហួសប្រមាណនិងលៃតម្រូវប្រព័ន្ធរំលាយអាហារជួយឱ្យទឹកសាបត្រូវបានគេយកទៅពាក់កណ្តាលកញ្ចក់ពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ។ យ៉ាងល្អជំរុញឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតានៃរាងកាយនិងល្បាយនៃទឹកផ្លែប៉ោម, carrot និងដំឡូងក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។ ប្រើថ្នាំនេះ 40 មីលីលីត្រ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្រកទម្ងន់យ៉ាងរហ័សជាមួយនឹង hypothyroidism: របបអាហារមួយ

សញ្ញាជាញឹកញាប់នៃការ hypothyroidism គឺអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃនិងកម្រិតអារម្មណ៍ធ្លាក់ចុះ។ ចំពោះប្រវត្តិនៃរោគសញ្ញាទាំងនេះអ្នកជំងឺតែងតែចាប់ផ្តើមធ្វើរបៀបរស់នៅមិនសូវហួសប្រមាណនិងច្រើនពេកដើម្បីបរិភោគហើយមិនមែនផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍បំផុតនោះទេ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយទម្ងន់លើសក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវការរបបអាហារ។

ឱសថដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការ hypothyroidism មិនរាប់បញ្ចូលផលិតផលសម្បូរជាតិខ្លាញ់ដែលមានប្រភពដើមនៃអំបិលអំបិលស្ករផលិតផលម្សៅទឹកឃ្មុំ។ ការសង្កត់ធ្ងន់ទៅលើអាហារូបត្ថម្ភគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងចំពោះផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបបន្លែនិងផ្លែឈើដែលមានជាតិស្ករនិងម្សៅតិចសាច់គ្មានខ្លាញ់និងត្រី។

របបអាហារសម្រាប់ hypothyroidism ផ្ដល់នូវ អាហារប្រភាគដោយ អាហារដែលបានអនុញ្ញាតនៅក្នុងផ្នែកតូច 5-6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដើម្បីអត់ឃ្លានក្នុងករណីនេះត្រូវបាន contraindicated, ដោយសារតែ អត្រានៃការដុតជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងករណីនេះបានធ្លាក់ចុះស្ទើរតែសូន្យ។ កាត់បន្ថយកម្រិតនៃកាឡូរីគួរតែត្រឹមត្រូវ។ អ្នកអាចគណនាកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃដោយរូបមន្ត: ទម្ងន់ គុណនឹង 25 និងដក 200 ពីលេខលទ្ធផល។

របបអាហារប្រហាក់ប្រហែលសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់:

• អាហារពេលព្រឹក - ខាត់ណានិងចំហុយឆ្អិន។
• អាហារពេលព្រឹកទីពីរ - ឈីក្រុមគ្រួសារទាបជាតិខ្លាញ់;
• អាហារថ្ងៃត្រង់ - បន្លែ, ត្រីឆ្អិន, ដំឡូង mashed;
• អាហារសម្រន់ពេលរសៀល - សាច់មាន់ឆ្អិននិងសាឡាត់;
• អាហារពេលល្ងាច - kefir ។

សម្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលដែលការធ្វើឱ្យលិង្គចុះក្រោមត្រូវបានជួយដោយសកម្មភាពរាងកាយ - ដើរជាយដែនហែលទឹកជិះកង់។ ការព្យាបាលជាទៀងទាត់បង្កើនល្បឿនការរំលាយអាហារហើយការសម្រកទម្ងន់កើតឡើងក្នុងរយៈពេលខ្លី។