អាហារបំប៉នសម្រាប់ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ C

មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថាជំងឺរលាកថ្លើមគឺជាជំងឺឆ្លងមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ថ្លើមមនុស្ស។ ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ C មិនអាចត្រូវបាន "ចាញ់" ក្នុងរយៈពេល 1-2 ខែការព្យាបាលអាចមានរយៈពេលយូរ។ ដូច្នេះអ្នកឯកទេសយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះកត្តាអ្នកជំងឺរបស់ពួកគេដែលនឹងរួមចំណែកដល់ការស្តារឡើងវិញ។ សំខាន់បំផុតសម្រាប់ជំងឺរលាកថ្លើមថ្លើមគឺអាហារបំប៉ន។

អាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវជាមួយជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ C

ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ C គឺជាប្រភេទទី 3 នៃជម្ងឺដែលប៉ះពាល់ដល់ថ្លើម។ នេះគឺជាប្រភេទមួយនៃភាពស្មុគស្មាញបំផុតនៃជម្ងឺនេះពីព្រោះវីរុសនៅពេលចូលលេបភ្លាមៗចូលទៅក្នុងកោសិកាតូចបំផុតរបស់វា។ ដូច្នេះដំណើរការនៃការជាសះស្បើយនៃជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ C តម្រូវឱ្យមានអាហារបំប៉នដែលធ្វើអោយថ្លើមឡើងវិញ។

របបអាហារគួរតែរួមបញ្ចូលនូវអាហារសម្បូរវីតាមីនដូចជាបន្លែ ផ្លែឈើ និងផ្លែឈើផលិតផលទឹកដោះគោសាច់ឆ្អិននិងត្រីឆ្អិនអាហារពីធញ្ញជាតិនិងសណ្តែកគ្រាប់ពូជនិងគ្រាប់។ ពួកគេនឹងអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ C ដើម្បីទទួលបានថាមពលនិងថាមពលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះ។ ចំពោះផលិតផលខាងលើវេជ្ជបណ្ឌិតបន្ថែមបរិមាណសារធាតុរាវដែលត្រូវបានប្រើដោយអ្នកជំងឺអំឡុងពេលថ្ងៃ។ ហើយរាវអាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជាទឹករ៉ែធម្មជាតិដោយគ្មានឧស្ម័ន តែបៃតង ទឹកដោះគោស្រស់ៗស្រស់ៗនិងសូម្បីតែស៊ុប។ ដូច្នេះជាតិផ្អែមមានជាតិប្រៃនិងជាតិខ្លាញ់ដូចជាជំងឺថ្លើមត្រូវបានបង្ខំឱ្យមានលក្ខណៈដាច់ដោយឡែកពីព្រោះលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាមិននាំមកនូវផលប្រយោជន៍អ្វីឡើយព្រោះគ្មានអ្វីធ្វើឱ្យថ្លើមធ្វើការលំបាក។ ជាលទ្ធផលសមាសធាតុគីមីជីវៈនៃឈាមត្រូវបានរំខានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងហើយប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំត្រូវបានកាត់បន្ថយម្តងហើយម្តងទៀត។

ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ C - របបអាហារនិងអាហារូបត្ថម្ភ

អាហាររូបត្ថម្ភសម្រាប់ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ C គួរតែត្រូវបានរចនាឡើងតាមរបៀបមួយដែលវាមិនរាប់បញ្ចូលទាំងស្រុងនូវការប្រើប្រាស់កាហ្វេចំណីអាហារកំប៉ុងផលិតផលពាក់កណ្តាលដែលបានបញ្ចប់ (រួមទាំងអ្នកដែលបង្កក) និងអាល់កុលផងដែរ។ ថ្វីបើមានភាពស្មុគស្មាញនៃជម្ងឺក៏ដោយក៏អ្នកជំនាញបានបង្កើតរបបអាហារដែលមិនចំណាយច្រើន។ វាមានអាហារ 5 ពេលពេញមួយថ្ងៃ។ ចានទាំងអស់ដំបូងត្រូវបានចម្អិនចំហុយឬឆ្អិនបន្ទាប់មក - ដីទៅជារដ្ឋសុទ្ធ។ មើលទៅដូចនេះ:

1. អ្នកជំងឺត្រូវបានគេផ្តល់ជូននូវអាហារពេលព្រឹកអាហារពេលព្រឹកអាហារឈីសនិងកាហ្វេមួយកែវ
2. ក្នុងនាមជាអាហារពេលព្រឹកទីពីរវាជាការល្អបំផុតក្នុងការទទួលទានផ្លែប៉ោមបៃតងមធ្យម។
3. អាហារថ្ងៃត្រង់មានបន្លែស៊ុបបន្លែជាមួយនឹងសាច់មានជាតិខ្លាញ់ទាបនិងសំបក។
4. សម្រាប់អាហារពេលល្ងាចត្រីមិនសូវឆ្អិនដំឡូង mashed និងកញ្ចក់តែ
5. អាហារចុងក្រោយ - មុនពេលចូលគេង - ទឹកដោះគោកែវទឹកដោះគោមួយកែវនិងខូសខាប់បន្តិច។

អាហារបំប៉នសម្រាប់ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ C មិនរាប់បញ្ចូលទាំងការទទួលទានស្ករប៉ុន្តែវាអាចត្រូវបានជំនួសដោយផ្លែប័រនិងផ្លែឈើផ្អែមឧទាហរណ៍ចេក។