សមាធិជាមួយពណ៌

ការអនុវត្តបែបនេះដូចជាការធ្វើសមាធិពណ៌អាចធ្វើបានមិនត្រឹមតែបង្កើតស្ថានភាព ចិត្តសាស្ត្រនិងសីលធម៌ ខាងក្នុង របស់បុគ្គល នោះទេប៉ុន្តែក៏ដោយមានកម្មវិធីសមស្របដើម្បីព្យាបាលជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនៃសរីរាង្គមួយចំនួនផងដែរ។

មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃសមាធិ

ពួកគេមាននៅក្នុងការជ្រើសរើសពណ៌ខាងស្ដាំ, ដែលនឹងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងអតិបរមាស្ថានភាពរបស់មនុស្សនិងនាំឱ្យមានលទ្ធផលល្អបំផុត។ បន្ទាប់ពីនោះសិល្បៈនៃការតាំងសមាធិនឹងត្រូវសម្រាកទាំងស្រុងហើយផ្តោតអារម្មណ៍លើម្លប់ដែលបានជ្រើសតាមឧត្ដមគតិដោយការស្វែងរកសមាគមមួយដែលនឹងជ្រមុជឱ្យអ្នកទាំងស្រុងនៅក្នុងពណ៌ក្នុងការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នកផ្ទាល់។

សមាធិជាមួយពណ៌

ឧបមាថាក្នុងការធ្វើសមាធិលើពណ៌ស្វាយសូមណែនាំឱ្យប្រើសមាគមជាមួយយប់នៅរដូវក្តៅមួយដែលងងឹត។ ស្រមៃខ្លួនឯងនៅក្នុងស្ថានភាពនេះគឺមានភាពងាយស្រួលនិងយល់បានច្រើនជាងគ្រាន់តែជ្រមុជទឹកនៅក្នុងការអួតពីពន្លឺពណ៌បៃតងនេះ។ នៅទីនោះក្នុងយប់ងងឹតនៃរដូវក្តៅមួយអ្នកស្រមៃមើលថាតើវាគ្របដណ្តប់អ្នកពីគ្រប់ទិសទីហើយទទួលបានបន្តិចម្តង ៗ ដោយបន្ថែមកម្លាំងនិងថាមពលរបស់អ្នកដោយផ្តល់ការឧបត្ថម្ភដ៏មហិមាសុខសន្តិភាពមើលទៅអ្វីគ្រប់យ៉ាងពីខាងលើដូចជាហាក់ដូចជាការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយសរីរាង្គ។ ការបញ្ចប់ការធ្វើសមាធិលើពណ៌និងការភ្ញាក់ពីការគេងអ្នកយល់ពីកម្លាំងនៃការធ្វើសមាធិដោយខ្លួនឯងអារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំងនិងរីករាយជាងពេលមុន។ ការអនុវត្តបែបនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តជាវិធីមួយដើម្បីសម្រាកនិងសម្រាកបន្ទាប់ពីថ្ងៃរឹងរប៉ោះនៅពេលដែលរាងកាយត្រូវការការបាត់បង់ឬបំផ្លាញអារម្មណ៍អវិជ្ជមាននិងស្តុកទុកកម្លាំងថ្មីទាំងរាងកាយនិងអារម្មណ៍។

ប៉ុន្តែអាស្រ័យលើពណ៌សារៈសំខាន់អាចមានមិនត្រឹមតែនៅក្នុងការសម្រាកលំហែកាយទេប៉ុន្តែក៏នៅក្នុងទម្រង់នៃការព្យាបាលផងដែរ។ ជាឧទាហរណ៍អ្នកអាចនាំមកនូវសមាធិទៅជាពណ៌បៃតង។ គាត់បានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពសម្រាប់ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃជាទូទៅគាត់ធ្វើការដើម្បីកែលម្អស្ថានភាពសុខភាពនិងអាចពង្រឹងជាលិកាសាច់ដុំរបស់មនុស្សជាបន្តបន្ទាប់។ ក្នុងករណីនេះចំនុចសំខាន់នៃសមាធិគួរតែជាការសង្កត់ធ្ងន់ទៅលើការចិញ្ចឹមរាងកាយការព្យាបាលវា។ មនុស្សម្នាក់គួរស្រមៃមើលថាតើពណ៌បៃតងព័ទ្ធជុំវិញពីគ្រប់ទិសទីហើយផ្តល់ភាពស្រស់ស្អាតយុវវ័យនិងសុខភាពបំពេញដោយថាមពលនិងកម្លាំងនៃសាកលលោកនិងសកលលោក។ អ្នកត្រូវតែផ្តោតអារម្មណ៍ទាំងស្រុងនិងសម្រាកក្នុងពេលជាមួយគ្នាជឿទុកចិត្តដោយស្មោះថាការធ្វើសមាធិអាចជួយអ្នកហើយជាមួយគ្នាអ្នកនឹងយកឈ្នះលើទុក្ខលំបាកនិងជំងឺទាំងអស់។ អ្នកពោរពេញទៅដោយជីវិត អារម្មណ៍វិជ្ជមាន និងកម្លាំងខាងវិញ្ញាណ។

នៅពេលដែលពណ៌ព្យាបាលអាស្រ័យលើសមាធិនៃចក្រាអ្វីដែលអ្នកចង់សម្រេចបាន។ ពួកវានីមួយៗមានម្លប់ផ្ទាល់ខ្លួនឈ្មោះរបស់វាព្រមទាំងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ផងដែរបញ្ជីនៃសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធនៃសារពាង្គកាយដែលពួកគេឆ្លើយតប។ ដូចគ្នានេះផងដែរសម្រាប់ចក្រាគ្នាអាចរកឃើញ mantra ព្យាបាលមួយ, ធ្វើឡើងវិញដែល នៅពេលសមាធិជាមួយពណ៌អ្នកបង្កើនប្រូបាប៊ីលីតេនៃការទទួលបានលទ្ធផលអតិបរមានៅចុងបញ្ចប់នៃការអនុវត្ត។

នៅចុងបញ្ចប់នៃការធ្វើសមាធិណាមួយគួរតែមានអារម្មណ៍ដឹងគុណ។ អ្នកសុំជំនួយពីពណ៌ហើយវាបង្ហាញវាដល់អ្នកដែលអ្នកនិយាយអរគុណ។ ការធ្វើសមាធិលើពណ៌គឺដូចជាការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយនឹងអ្នកណែនាំខាងវិញ្ញាណ។ អាចទុកចិត្តស្មោះត្រង់និងត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីជួយប្រសិនបើមានតែអ្នកត្រៀមខ្លួនបើក។

តាមបំណងប្រាថ្នានិងសមត្ថភាពរបស់អ្នកដើម្បីគេចផុតពីអសារឥតការរបស់លោកីយដែលបានបន្ធូរអារម្មណ៍នឹងអាស្រ័យលើប្រសិទ្ធភាពនៃការធ្វើសមាធិ។ អ្នកគួររីករាយនឹងអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើនិងបញ្ចប់ការអនុវត្តនៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាវានឹងគ្រប់គ្រាន់។ សមាធិកំពុងធ្វើការជាមួយខ្លួនឯងនោះហើយជាមូលហេតុដែលរឿងចម្បងគឺត្រូវមានអារម្មណ៍រាងកាយរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាចង់បានស្តាប់យោបល់របស់វា។ អំណាចនៃការធ្វើសមាធិមិនមែនគ្រាន់តែជាលទ្ធផលនោះទេប៉ុន្តែវាក៏មាននៅក្នុងដំណើរការខ្លួនឯងផងដែរ។ អ្នកអាចសម្រេចបាននូវអ្វីទាំងអស់ដោយការរៀនពីរបៀបធ្វើការជាមួយនឹងគំនិតដឹងខ្លួនរបស់អ្នក។