បន្ទះសៀគ្វីត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអាហារមានគ្រោះថ្នាក់ដោយមានបន្ថែមសារធាតុគីមីជាច្រើនប៉ុន្តែនេះមិនត្រូវបានអនុវត្តទៅអាហារសម្រន់ចម្អិននៅផ្ទះទេ។ ចូរភ្ញាក់ផ្អើលដល់មិត្តភក្តិនិងធ្វើអោយកុមារសប្បាយរីករាយជាមួយនឹងបន្ទះសៀគ្វីដែលឆ្ងាញ់និងមានប្រយោជន៍ហើយចម្អិនវានៅមីក្រូវ៉េវក្នុងរយៈពេល 5 នាទី។
រូបមន្តសម្រាប់បន្ទះឈីបនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ
គ្រឿងផ្សំ:
- ដំឡូង - 2 PCs ។
ការរៀបចំ
ដំឡូងត្រូវបានទឹកនាំទៅជម្រះ, កាត់ចូលទៅក្នុង slices ស្តើងនិងស្ងួតហួតហែងនៅលើកន្សែងមួយ។ បន្ទាប់មកដាក់វានៅលើចានហើយដាក់វាក្នុងមីក្រូវ៉េវ។ ពេលចម្អិនអាហារគឺអាស្រ័យលើថាមពលនៃឧបករណ៍របស់អ្នកនិងទំហំនៃការបម្រើ។ ជាធម្មតាវាត្រូវចំណាយពេល 3-5 នាទី។ ដរាបណាបន្ទះសៀគ្វីត្រូវបានណាត់ជាប់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នយកវាចេញហើយបម្រើភ្លាមៗទៅតុដើម្បីកុំឱ្យវាបន្ទន់និងបាត់បង់រូបរាង។
ឈីសឈីសធ្វើដោយដៃក្នុងមីក្រូវ៉េវក្នុងរយៈពេល 5 នាទី
គ្រឿងផ្សំ:
- ឈីស - 100 ក្រាម
- Ham - 50 ក្រាម។
ការរៀបចំ
មុនពេលយើងចាប់ផ្តើមបង្កើតបន្ទះសៀគ្វីក្នុងមីក្រូវ៉េវសូមជូតឈីសនៅលើក្រឡុក។ Ham ត្រូវបានកាត់បន្ថយតិចតួចតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ បន្ទាប់មកលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៅក្នុងចានមួយហើយលាយវានៅលើចាននៅចម្ងាយដ៏ឆ្ងាយពីគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងផ្នែកតូចៗ។ យើងបានផ្ញើចានទៅមីក្រូវ៉េវហើយបើកឧបករណ៍សម្រាប់ថាមពលអតិបរមា។ ដំណើរការចំអិនត្រូវចំណាយពេល 5 នាទី។ មុនពេលដកបន្ទះសៀគ្វីចេញពីចានចូរទុកឈីសត្រជាក់និងរឹង។
រូបមន្តសម្រាប់បន្ទះឈីបពីនំបុ័ង pita នៅក្នុងមីក្រូវ៉េ 5 នាទី
គ្រឿងផ្សំ:
- ស្តើងឡាវ - 1 ដុំ;
- ឈីស - 100 ក្រាម។
ការរៀបចំ
ដូច្នេះ, កិនឈីនៅលើ grater ជាមធ្យមមួយ។ ឥឡូវនេះយកកញ្ចក់មួយនិងជាមួយនឹងជំនួយរបស់គាត់កាត់បន្ថយរង្វង់ neat lavash ។ បន្ទាប់មកយើងដាក់ចេញទទេនៅលើដៃអាវសម្រាប់ការដុតនំនិងពីខាងលើចែកចាយឈីដឹងគុណរាបស្មើ។ យើងបានផ្ញើបន្ទះឈីបទៅមីក្រូវ៉េវហើយខ្ទាស់ពួកវាអស់រយៈពេល 5 នាទីដោយងាកទៅឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិក។
ដំឡូងបារាំងជាមួយកំប៉ិកកំប៉ុកនៅក្នុងឡ
គ្រឿងផ្សំ:
- ដំឡូង - 4 PCs ។
- គ្រឿងទេស;
- ប្រេងបន្លែ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
- bacon - 100 ក្រាម។
ការរៀបចំ
ចំពោះការរៀបចំបន្ទះឈីបនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវយើងដំបូងដំឡូងស្អាតនិងកាត់វាជាមួយ