បបរនៅក្នុងពហុវិជ្ជាគឺជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកនៅពេលព្រឹករវល់: គ្រាន់តែបំពេញនូវគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលចង់បាននៅក្នុងចានចាក់ក្នុងរាវដោយផ្អែកលើសមាមាត្រហើយដាក់គ្រឿងផ្សំបន្ថែម។ បន្ទាប់ពីចុចប៊ូតុង "ចាប់ផ្តើម" ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចនឹងបន្តការចម្អិនដោយគ្មានការជ្រៀតជ្រែកនៅខាងក្រៅហើយខណៈពេលដែលអ្នកអាចចំណាយពេលវេលាដើម្បីការព្រួយបារម្ភសំខាន់ៗ។
ជ្រូកនៅក្នុងទឹកដោះគោច្រើនមុខ
ការចម្អិនអាហារអង្ករគឺ fraught ជាមួយនឹងការពិតដែលថារាវអាចរត់បានយ៉ាងងាយស្រួលនិង flakes - ដុត។ ប៉ុន្តែបញ្ហាបែបនេះអាចត្រូវបានជៀសវាងបានយ៉ាងងាយស្រួលប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសរបៀបនិងពេលវេលាត្រឹមត្រូវ។ ដើម្បីស្វែងយល់ពីគ្រាប់ subtlety ទាំងអស់អាចជាឧទាហរណ៍នៃ porridge oatmeal បុរាណមួយ។
គ្រឿងផ្សំ:
- oak flakes - 2 ធាតុ;
- ទឹកដោះគោ - 490 មីលីលីត្រ;
- ដុសខាត់ដូង - 25 ក្រាម។
- ដោយអង្អែលខ្ញីក្រញាំនិងក្រវាញ។
- ទឹកឃ្មុំសម្រាប់បម្រើ។
ការរៀបចំ
- មុនពេលរៀបចំបបរនៅក្នុងពហុវ័នសូមបញ្ចូលសមាសធាតុផ្សំជាមួយគ្នា។ ចម្អិនអាហារចម្អិនអាហារនៅក្នុងជម្រើស "Porridge" បន្ទាប់ពីដាក់ចេញ 10 នាទី។
- បន្ទាប់ពីដំណើរការចម្អិនអាហារត្រូវបានចប់រួចរាល់សូមផ្តាច់ឧបករណ៍នេះហើយទុកវាឱ្យរលាយអស់រយៈពេល 5 នាទីទៀតដើម្បីឱ្យផូស៊ីលស្រូបយកសារធាតុរាវដែលនៅសល់។
- អាហាររួចរាល់បំពេញបន្ថែមចេកគ្រាប់ផ្លែប៊ឺរីឬបម្រើដូចនោះ។
porridge មីនទឹកដោះគោនៅក្នុង multivariate នេះ
ប្រសិនបើមុនពេលអ្នកមិនដឹងពីរបៀបចំអិនបបរជង្រុកនៅក្នុងពហុវិជ្ជានិងច្រើនជាងនេះដូច្នេះរបៀបដើម្បីបម្រើវាសម្រាប់អាហារព្រឹកពេលនោះអ្នកអាចសាកល្បងអាហារដូចខាងក្រោម។ នៅក្នុងនោះគ្រាប់ពូជធម្មតាត្រូវបានរៀបចំនៅលើទឹកដោះគោផ្អែមស្រាលលាយជាមួយទឹកដូងដែលផ្តល់នូវរសជាតិត្រូពិចរីករាយ។
គ្រឿងផ្សំ:
- ស្រូវសាឡី - 1/3 នៃសតវត្សរ៍;
- ទឹកដោះគោ - 135 មីលីលីត្រ;
- ទឹកដូង - 185 មីលីលីត្រ;
- ចម្អិននៃក្លិនឈុននិងវ៉ានលីលីន។
- កោរសក់ដូង - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា។
ការរៀបចំ
- ដើម្បីលុបបំបាត់ភាពជូរចត់នៃធញ្ញជាតិនេះវាត្រូវបានលាងសមាតនិង scalded ។ សារធាតុរាវលើសត្រូវបង្ហូរចេញបន្ទាប់ពីវាត្រូវបានបំពេញនៅក្នុងចាននៃឧបករណ៍។
- គម្របខ្ទះជាមួយល្បាយរាវបន្ថែមគ្រឿងទេសនិងកោរសក់។
- បន្ទាប់ពីជ្រើសរើសជម្រើស "អង្ករ" កំណត់ពេលវេលាដោយស្វ័យប្រវត្តិហើយបន្ទាប់ពីសញ្ញារួចហើយកំដៅជាមួយប៊ឺនិងទុកឱ្យចំហាយទឹករហូតដល់ទទួលទាន។
porridge ល្ពៅនៅក្នុង multicrew ជាមួយ foie gras មួយ
ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្ត ម្ហូបអាហារដោយគ្មានផលិតផលសត្វ នៅក្នុងសមាសភាពនោះព្យាយាមជំនួសទឹកដោះគោធម្មតាជាមួយបន្លែឧទាហរណ៍អាល់ម៉ុន។ porridge ល្ពៅនៅ multivark ដែលរូបមន្តដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យខាងក្រោមបង្ហាញពីរបៀបដែលមានអត្ថប្រយោជន៍រសជាតិ nutty រីករាយនៃផលិតផលបែបនេះអាចត្រូវបានធ្វើពិពិធកម្មដោយពីរស៊ាំនៃ millet និងល្ពៅ។
គ្រឿងផ្សំ:
- millet ឆ្អិន - 1 ធាតុ;
- ទឹកដោះគោអាល់ម៉ុន - 235 ម។ ល។
- Pumpkin puree - 75 ក្រាម។
- ទឹកឃ្មុំ - 25 ម។ ល;
- pinch នៃ cinnamon និងខ្ញីមួយ។
ការរៀបចំ
ដាក់ millet ទីកន្លែង, ល្ពៅ mashed, ទឹកឃ្មុំនិងគ្រឿងទេសនៅក្នុងសក្តានុពល multicast មួយហើយបន្ទាប់មកចាក់រាវ។ កំណត់ "porridge" និងចម្អិនប្រហែល 10 នាទី។
porridge porridge នៅក្នុង multivark លើទឹកដោះគោ - រូបមន្ត
ភេសជ្ជៈនៅក្នុងពហុបីមិនមែនជាជម្រើសអាហារពេលព្រឹកដ៏ល្អនោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាអាហារចំហៀងសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចដែលអាចត្រូវបានធ្វើយ៉ាងងាយស្រួលជាមុន។ ខាងក្រោមនេះគឺជាបំរែបំរួលមូលដ្ឋាននៃបបរទឹកដោះគោដែលអាចត្រូវបានចម្អិនទាំងអំបិលនិងផ្អែម។
គ្រឿងផ្សំ:
- ស្រូវសាឡី½ជាន់។
- ទឹកដោះគោ - 230 មីលីលីត្រ;
- ទឹក 170 ម។ ល។
ការរៀបចំ
- មុនពេលអ្នករៀបចំ porridge barley នៅ multivark មួយយ៉ាងហ្មត់ចត់លាងជមែះវា។
- លាងជម្រះលាមកជាមួយល្បាយរាវបន្ថែមអំបិលឬស្ករដោយផ្អែកទៅលើប្រភេទធញ្ញជាតិដែលអ្នកសម្រេចចិត្តចំអិន។
- ការរៀបចំនេះនឹងចំណាយប្រហែលកន្លះម៉ោងនៅលើបបរទឹកដោះគោ។
បបរហឺជឺលៀននៅក្នុងពហុទឹកដោះគោ
បន្ល្របបរចំណីន្រះនៅពហុវ្រចន៍បានមករកយើងពីន័រវែសដ្រលនៅទីនោះការព្យាបាលដូចព្រលព្រឹកមិនដូចយើងទេ។ ពីវ៉ារ្យ៉ង់ធម្មតារបស់ Hercules មួយនេះត្រូវបានសម្គាល់ដោយមាតិកាកាឡូរីខ្ពស់របស់វាព្រោះវាត្រូវបានចម្អិននៅលើល្បាយនៃ Cream និងទឹកដោះគោមួយ។ វាបង្កើតបានជាអាហារពេលព្រឹកដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងមានកាឡូរីខ្ពស់ដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់ថ្ងៃរវល់។
គ្រឿងផ្សំ:
- oat flakes នៃការកិនពិន័យ - ½សង់ទីម៉ែត្រ;
- ម្សៅអង្ករធំ - 1 ធាតុ
- Cream - 75 ម។ ល;
- ទឹកដោះគោ - 245 មីលីលីត្រ;
- ទឹក 430 ម។ ល។
- បន្លែពណ៌ខៀវ - សម្រាប់ការដាក់។
ការរៀបចំ
- ភជប់សមាសធាតុរាវរួមគ្នាដោយផ្ទាល់នៅក្នុងជំនួយការផ្ទះបាយ។ ចាក់ពពុះទាំងពីរ។
- បន្ទាប់ពីការចម្អិនម្សៅទឹកដោះគោចម្អិនអំបោះអំបិលរយៈពេល 15 នាទីហើយបន្ទាប់មកទុកកំដៅមុនពេលញ៉ាំ។
- porridge បែបនេះនៅក្នុង multivariate នេះត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អជាមួយនឹងប្រភេទផ្សេងគ្នានៃការយៈសាពូនមី berry ឧទាហរណ៍ខៀវ។
ជ្រូកនៅលើទឹកក្នុងពហុវីឡា
ផលិតផលកម្រនិងអសីលធម៌ដែលគេហៅថា "គីណូ" បានបង្កើតវាជាអាហារបំប៉ន។ អ្នកអាចចំអិនវានៅក្នុងពូជផ្អែមនិងប្រៃ។ វាពោរពេញទៅដោយការផ្តល់នូវអារម្មណ៍ធ្ងន់និងងាយស្រួលរំលាយ។
គ្រឿងផ្សំ:
- ទឹកដូង - 240 ម។ ល។
- ទឹកធម្មតា - 240 ម។ ល។
- kinoa - ½សង់ទីម៉ែត្រ;
- ផ្លែប៉ោម - 2 បំណែក;
- នៅលើចានមួយនៃ vanilla និង cinnamon;
- គ្រាប់ flax ដី - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា។
ការរៀបចំ
- មុនពេលដែលអ្នកទទួលបាន porridge នៅក្នុង multivark មួយ, ខ្សែភាពយន្តដោយខ្លួនឯងត្រូវបាន rinsed ជានិច្ច។
- នៅក្នុងចានលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់បន្ថែមភាពយន្តនិងគ្រឿងទេស។
- កំណត់ជម្រើស "Porridge" និងចំអិនរង្វង់មុនសញ្ញាបន្ទាប់មកប្រើជាមួយចំណិតនៃផ្លែប៉ោមលាយជាមួយចង្កានិងទឹកឃ្មុំ - រសជាតិបើចាំបាច់។
ពោធិសាត់ពោតជាមួយល្ពៅនៅក្នុង Multivark
នៅក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់នៅពេលការច្នៃប្រឌិតផ្លែឈើនៃកាកសំណល់ក្លាយទៅជាចម្រុះតិចប៉ុន្តែមានតំលៃថ្លៃបន្ថែមទៀតព្យាបាលជាមួយគ្រឿងផ្សំតាមរដូវនឹងមកជួយសង្គ្រោះ។ pulp ល្ពៅបានបញ្ជាក់ពីភាពឆបគ្នាដ៏ល្អបំផុតរបស់វាជាមួយផលិតផលភាគច្រើនប៉ុន្តែនៅខាងក្រោមវានឹងធ្វើឱ្យក្រុមហ៊ុនមួយនៃ porridge ពីពោត។
គ្រឿងផ្សំ:
- ពោតពោត - ¾សង់ទីម៉ែត្រ;
- ទឹក - 490 ម។ ល;
- ប្រេងសណ្ដែកដី - 45 ក្រាម។
- Pumpkin puree - 195 ក្រាម
- ស្ករ - 35 ក្រាម។
ការរៀបចំ
- ដាក់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៅក្នុងអង្គភាពហើយចុចលើ "Buckwheat" ។ ពេលវេលានឹងត្រូវបានកំណត់ដោយស្វ័យប្រវត្តិហើយបន្ទាប់ពីទទួលបានសារធាតុ porridge សំឡេងពីពោតក្រឡុកនៅក្នុងពហុវិជ្ជាគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ការបម្រើ។
- បន្ថែមដុំមួយឬលាយជាមួយគ្រាប់ល្ពៅនៅលើកំពូល។
បបរជ័រនៅលើទឹកច្រើន
ប្រភពដ៏ល្អមួយទៀតនៃកាបូអ៊ីដ្រាតនៅពេលព្រឹកអាចជា ភេសជ្ជៈជ្រលក់ជាមួយគ្រាប់ស្វាយចន្ទី នៅក្នុងពហុវៀន។ ម្ហូបនេះគឺអស់ពេលនិងអាយុពីព្រោះវាសមស្របសម្រាប់ទាំងមនុស្សធំនិងកុមារ។ ការបំពេញបន្ថែមគ្រាប់ស្រូវអាចជាគ្រឿងផ្សំនិងផ្លែឈើស្ងួតដែលអ្នកអាចប្រែប្រួលទៅតាមរសជាតិរបស់អ្នក។
គ្រឿងផ្សំ:
- ស្រូវ - ½ធាតុ;
- ទឹក 840 មីលីលីត្រ;
- ស្ករ - 75 ក្រាម។
- ស្លឹកឈើត្រី
- មួយក្តាប់នៃទំពាំងបាយជូរ។
ការរៀបចំ
- បនាប់ពីលាងសមា្អាតចាក់ចូលក្នុងស្កររួចដាក់ដាប់ឈើ។
- បន្ទាប់ពីជ្រើសរើស "អង្ករ" នៅលើបន្ទះឧបករណ៍ធ្វើម្ហូបរហូតទាល់តែសញ្ញាហើយបន្ទាប់មកយកឈើជ្រលក់ហើយលាងជាមួយម្រាមដៃល្អ ៗ មុនពេលបម្រើ។
Perlovka ជាមួយសាច់នៅក្នុង multivariate មួយ
គ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងអស់ដែលមាននៅក្នុងពហុវចនានុក្រមដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាខាងលើមិនអាចចាត់ទុកជាអាហារពេញសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ឬអាហារពេលល្ងាចបានទេ។ ការលើកលែងនេះគឺជាជំរើសនេះ។ របារគុជខ្យងរបស់ក្រុមហ៊ុនអាចបង្កើតសាច់គោនិងសាច់សត្វ។
គ្រឿងផ្សំ:
- សាច់មាន់ - 750 ក្រាម។
- គុយទាវគុជខ្យង - 280 ក្រាម
- ទឹក - មនុស្ស 5 នាក់
- carrots - 190 ក្រាម
- ខ្ទឹមបារាំង - 115 ក្រាម។
ការរៀបចំ
- ចាក់ទឹកចូលក្នុងចានយើស់វាដើម្បីចញតាមកាកសំណល់ចញ។ បន្ថែមការដុតនំជាមួយសាច់មាន់និងបន្តចម្អិននៅ "ដុត" រហូតទាល់តែសាច់ទទួលបានពាក់កណ្តាលឆ្អិន។
- ដើម្បីសាច់មាន់និងបន្លែ, ចាក់ rump លាង, ចាក់វានិងរដូវកាល។
- ត្រីបាឡែនគុជខ្យងជាមួយសាច់មាន់នៅក្នុងពហុវៀនត្រូវបានចម្អិននៅក្នុងរបៀប "Plov" មុនពេលសញ្ញា។
បបរ Buckwheat ជាមួយសាច់នៅក្នុងពហុវាសនាមួយ
មិនចូលចិត្តស្រូវបាឡី? បន្ទាប់មកជំនួសវាជាមួយ groats ពេញនិយមនិងមានតំលៃសមរម្យមួយផ្សេងទៀត - buckwheat ។ ចាហួយបន្ថែមទៀតនឹងត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ក្បួន "ដើរក្បួន" ជាមួយបន្លែចៀនសាច់គោនិងក្នុងទំពាំងបាយជូរសម្បូរបែប។ ការព្យាបាលបែបនេះគឺសាមញ្ញណាស់ក្នុងការចម្អិនហើយរសជាតិរបស់វានឹងធ្វើឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលដល់អ្នកញ៉ាំ។
គ្រឿងផ្សំ:
- buckwheat - 235 ក្រាម
- សាច់គោ - 440 ក្រាម
- ទឹក 540 មីលីលីត្រ;
- គំនិត - 115 ក្រាម;
- carrots - 145 ក្រាម។
ការរៀបចំ
- ប្រើប្រេងឡើងកំដៅដើម្បីដុតនំបន្លែកាត់នៅលើ "ដុតនំ" ។
- បនាប់ពីពីរបីនាទីូវបន្ថមបំណែកសាច់សត្វពីសាច់គោហើយរង់ចាំរហូតដល់វាធ្វើឱ្យសូលុយស្យុង។
- ចាក់ធុង buckhheat ទៅមាតិកានៃចានបន្ថែម pinch អំបិលនិងចាក់ rump ជាមួយទឹក។
- បបរចម្អិនជាមួយសាច់ឆ្អិនក្នុងពហុវិជ្ជាត្រូវបានចម្អិននៅលើ "ហ្គីកា" រយៈពេលមួយម៉ោង។