ឥឡូវនេះនៅពេលដែលស្រកទំងន់ស្រមៃធ្វើមិនមានអ្វីសោះហើយដំណាលគ្នានេះដែរអ្នកអាចមើលឃើញលទ្ធផលនៃការញាក់ភ្នែកគ្រប់ប្រភេទអាហារបំប៉នគ្រប់ប្រភេទសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយយ៉ាងសកម្ម។ ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងទេអាហារបំប៉នគឺជាអាហារបំប៉នសកម្មជីវសាស្រ្តដែលមិនមែនជាផលិតផលឱសថហើយត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហាណាមួយក្នុងករណីនេះដោយមានទម្ងន់លើស។ អ្នកផលិតសន្យាថាវានឹងអាចផ្លាស់ប្តូរអ្វីនៅក្នុងរបបអាហារនិងរបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេប៉ុន្តែគ្រាន់តែយកថ្នាំមន្តអាគមនិងបញ្ចុះទម្ងន់នៅពីមុខភ្នែករបស់ពួកគេ។ តើអាចជឿទុកចិត្តលើការសន្យាបែបនេះនិងសំខាន់បំផុតនោះទេ - តើអាហារបំប៉នទាំងនេះនិងថ្នាំរបបអាហារមានសុវត្ថិភាពដល់កម្រិតណាចំពោះសុខភាព?
ទាំងអស់ដែលត្រូវបានគេសន្មត់ថាថ្នាំបំប៉នដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ត្រូវបានបែងចែកជាពីរប្រភេទដែលយើងនឹងពិចារណា។ Nutraceuticals គឺមិនសមស្របនោះទេប៉ុន្តែវាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេប៉ុន្តែ parapharmaceuticals គឺជាក្រុមគ្រោះថ្នាក់បំផុតនៃ "អាហារបំប៉នដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់" ។ វាជាការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេដែលមានគ្រោះថ្នាក់បំផុតសម្រាប់រាងកាយហើយអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកអវិជ្ជមានខុស ៗ គ្នា។ សារធាតុទាំងនេះគួរតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យប៉ុន្តែអ្នកដែលប្រាថ្នាចង់បានការសម្រកទម្ងន់ជារឿយៗមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។
- Nutraceuticals ។ ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលហៅថាការកែសម្រួលរបបអាហារ។ នៅក្នុងសមាសភាពរបស់ពួកគេអ្នកអាចរកឃើញវីតាមីនអាស៊ីដអាមីណូធាតុដានផ្សេងៗ។ នោះមានន័យថាសមាសភាពរបស់ពួកគេមិនខុសគ្នាច្រើនពីវីតាមីននិងវីតាមីនដើម្បីគាំទ្រដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំទេ។ ផលប៉ះពាល់នៃការសម្រកទម្ងន់ពួកគេសន្មត់ដោយសារតែការរីកចម្រើនផ្នែកសុខភាពជាទូទៅប៉ុន្តែជាមួយភាពជោគជ័យដូចគ្នាអ្នកអាចទិញនិងវីតាមីនផ្សេងៗ។
- ជំនួសសំយោគសម្រាប់ម្ហូបអាហារ (នេះគឺជា nutraceuticals ផងដែរ) ។ នេះគឺជាផលិតផលពាក់កណ្តាលដែលបានបញ្ចប់ដែលជាញឹកញាប់បំពេញបន្ថែមដល់សំណល់អាឡែហ្ស៊ីមុន ៗ ហើយវាអាចជួយឱ្យវីតាមីនស្រូបយកបានល្អ។ ទោះជាយ៉ាងណាវាត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយថាគ្មានអ្វីល្អប្រសើរសម្រាប់រាងកាយជាងអាហារធម្មជាតិហើយអ្នកផលិតនៃថ្នាំគ្រាប់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ត្រូវបានគេបោះបង់ចោលទាំងអស់។ អាហារដែលមិនមែនជាធម្មជាតិដែលត្រូវបានស្នើសុំគឺមានកាឡូរីទាបហើយជាញឹកញាប់សំបូរជាតិសរសៃដែលបង្កើតបានជាអារម្មណ៍ឆ្អែត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសូមទៅរកឱសថសាស្រ្តដើម្បីទិញកញ្ចប់ជាតិសរសៃដោយឡែកពីគ្នាហើយវីតាមីននឹងមានតំលៃថោកហើយផលប៉ះពាល់គឺដូចគ្នា។ លើសពីនេះទៀតសារជាតិសូលុយសូឡាអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅ kefir និងមិនបោះបង់ចោលអាហារធម្មជាតិដែលផ្តល់ភាពតានតឹងដល់រាងកាយ។
- Anoreticics (parapharmaceutics) ។ សារធាតុដែលរារាំងចំណង់អាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ ពួកគេរួមមានសារធាតុដែលប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាលដែលបណ្តាលឱ្យវាបញ្ជូនសញ្ញានៃការតិត្ថិភាព។ ថ្នាំទាំងនេះមានគ្រោះថ្នាក់ដោយសារតែការសុំកូនចិញ្ចឹមរបស់ពួកគេអាចបង្កើតនូវផលវិបាកដែលមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន - ពីបញ្ហាការបរិភោគទៅនឹងបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។ ការរៀបចំ (Lindax, Obstatus, Meridia, Reduxin) មានតំលៃថ្លៃហើយមានប្រតិកម្មខ្លាំងហើយវាក៏មានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរបើសិនជាមិនមានការត្រួតពិនិត្យពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ ហើយមានផលរំខានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបោះបង់ចោលការផ្សងព្រេងបែបនេះ - វាជាការគេងមិនលក់និងចង្វាក់បេះដូងនិងចង្អោរនិងការកើនឡើងសម្ពាធនិងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
- ភ្នាក់ងារប្រូតេអ៊ីន (parapharmaceuticals) ។ នេះរាប់បញ្ចូលទាំងកាហ្វេផ្សេងៗសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ដែលមិនមានគ្រោះថ្នាក់ដូចសត្វអវយវៈ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ពួកគេមានសមាសធាតុរុក្ខជាតិនិងរួមចំណែកតែមួយគត់ដើម្បីប្រសិទ្ធិភាព diuretic, choleretic ឬ laxative ។ ដោយសារតែការពិតដែលថាពួកគេបានយកចេញយ៉ាងសកម្មទឹកពីរាងកាយរួមជាមួយសារធាតុរាវសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍វីតាមីននិងធាតុដានត្រូវបានទឹកនាំទៅដែលអាចធ្វើឱ្យសុខភាពទូទៅកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។
ការទទួលទានវាគ្រប់ពេលគឺគ្មានតម្លៃទេ។ - កម្មវិធីដុតជាតិខ្លាញ់ ។ ពួកវាមានពីរប្រភេទ: ខ្លះមិនអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយរំលាយខ្លាញ់ដែលទទួលបានជាមួយនឹងអាហារដែលអាចនាំទៅរកលទ្ធផលដែលមិនអាចទាយទុកជាមុនបានច្រើនបំផុត (រួមទាំងលាមកមិនគ្រប់លក្ខណ៍) ។ ក្រុមទីពីរត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងលំហាត់ប្រាណ - thermogenics និង lipotropics ។ ក្រុមនេះបណ្តាលឱ្យរាងកាយដុតខ្លាញ់ដែលបានរក្សាទុកទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយមិនបានលេងកីឡាពួកគេមិនមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើទេ។
ថ្នាំបំប៉នទំងន់តែងតែជាហានិភ័យនៃគ្រោះថ្នាក់។ វាមានភាពងាយស្រួលនិងមានប្រយោជន៍ច្រើនសម្រាប់រាងកាយក្នុងការឈប់ជក់បារីត្រួតពិនិត្យរបបអាហារនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។