តើអ្វីទៅនៅក្នុងគុយរី?

ផ្លែប៊ឺរីដែលមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តមានសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ច្រើនដូច្នេះវាត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលចង់ធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់វាមានវីតាមីននិងជាតិរ៉ែ។ អត្ថប្រយោជន៍នៃ cherry ផ្អែមនិងលក្ខណៈពិសេសនៃសមាសភាពរបស់វាត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការសិក្សាជាច្រើនលទ្ធផលដែលវានឹងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដើម្បីរៀនដល់មនុស្សម្នាក់ៗដែលយកចិត្តទុកដាក់អំពីសុខភាពរបស់គាត់។

តើអ្វីទៅនៅក្នុងគុយរី?

នៅក្នុងផ្លែប៉ោមនេះមានបរិមាណប៉ូតាស្យូមច្រើនដែលជាសារធាតុមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងដែលជាមូលហេតុដែលមនុស្សដែលមានជំងឺបេះដូងត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំយ៉ាងហោចណាស់ 100 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ ម៉ាញ៉េស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមផូស្វ័រនិងសូដ្យូមក៏មានវត្តមាននៅក្នុងផ្លែប័រនេះធាតុផ្សំដានទាំងនេះជួយថែរក្សាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំទប់ស្កាត់ការបង្កើតបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលនិងពង្រឹងជាលិកាឆ្អឹង។

រចនាសម្ព័ន្ធនៃ cherry ផ្អែមរួមមាន វីតាមីន B ក៏ដូចជា A, C, P និង E, សារធាតុទាំងអស់នេះរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃប្រព័ន្ធរាងកាយជាច្រើនរួមទាំងសរសៃប្រសាទ, រំលាយអាហារនិង genitourinary ។ មានតែផ្លែឈើចំនួន 100-200 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃជួយលុបបំបាត់ការហើមបង្កើនល្បឿននៃការរំលាយអាហារបង្កើតការងាររបស់តម្រងនោមដូច្នេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំអ្នកដែលទទួលរងនូវការលើសទំងន់ឬមានប្រសិទ្ធភាពនៃប្រព័ន្ធទឹកនោមដែលមិនមានប្រសិទ្ធភាព។

និយាយអំពីសមាសធាតុគីមីរបស់ cherry ផ្អែមអ្នកមិនអាចនិយាយពីសារធាតុពីរ - អាមីដាល់លីននិងគូម៉ាមីនជាសារធាតុដំបូងគេដែលជួយបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលទីពីរគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបង្កើនសំលេងទាំងមូលនៃរាងកាយ។ សូមអរគុណដល់សារធាតុទាំងនេះ berries ត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអ្នកដែលទើបតែបានទទួលរងនូវជំងឺណាមួយឬ ភាពតានតឹង ធ្ងន់ធ្ងរ។ តាមរយៈការដាក់បញ្ចូលវានៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបមនុស្សអាចស្តារសុខភាពរបស់គាត់បានលឿនជាងធម្មតាធ្វើអោយមានតុល្យភាពនៃការដេកលក់បំបាត់ការព្រួយបារម្ភនិងផលវិបាកផ្សេងៗទៀតដែលលើសពីការភ័យខ្លាច។