សូម្បីតែអ្នកទេសចរដែលមានបទពិសោធជំងឺភ្នំជាញឹកញាប់កើតឡើងនៅលើកំពស់។ ហេតុផលចម្បងគឺអុកស៊ីសែនមិនគ្រប់គ្រាន់នៅលើអាកាសដែលបណ្តាលឱ្យ ឈឺក្បាល និង ឈឺចាប់ ទូទៅ។ ប៉ុន្តែវាបានកើតឡើងដែលថាបញ្ហានេះមានកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ។
មូលហេតុនិងរោគសញ្ញានៃជំងឺភ្នំ
ភាពអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែនប៉ះពាល់ដល់ការងារខួរក្បាលនិងសួត។ សរីរាង្គទាំងនេះទទួលរងពីការឡើងកម្ពស់ពីជំងឺដទៃទៀត - ការហើមអាចចាប់ផ្តើម។ ហើយប្រសិនបើរោគសញ្ញានៃខួរឆ្អឹងខ្នងអាចត្រូវបរាជ័យដោយខ្លួនឯងចុះទាបជាងបន្តិចបន្ទាប់មករោគសួតនៃសួតមិនអាចព្យាបាលបានយ៉ាងងាយស្រួលហើយការធ្វើអន្តរាគមន៍ខាងវេជ្ជសាស្ត្រនឹងចាំបាច់។ តើរាងកាយរបស់យើងមានប្រតិកម្មយ៉ាងខ្លាំងចំពោះអ្វីដែលយើងធ្វើ?
មូលហេតុនៃជំងឺភ្នំគឺថារៀងរាល់ 1000 ម៉ែត្រខ្យល់បានក្លាយទៅជាកត្ដាដ៏កម្រដែលអុកស៊ីសែននៅតិចជាង។ រួចទៅហើយកើនដល់ 2000 ម៉ែត្រខាងលើកម្រិតទឹកសមុទ្រអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាមានសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺភ្នំ:
- ចង្អោរ;
- វិលមុខ
- ការកើនឡើងបន្តិចក្នុងសីតុណ្ហភាព។
- ឈឺក្បាល
- ឈឺចាប់ក្នុងភ្នែក
- រញ្ជួយបន្តិចនៅក្នុងដៃ។
- tachycardia ។
ជាទូទៅជំងឺកម្ពស់ដែលមានកម្ពស់ទាបប៉ះពាល់ដល់មនុស្សដែលខ្សោយ, អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកក្នុងឆ្អឹងខ្នងនិងអ្នកដែលមានមុខងារផ្លូវដង្ហើមមិនស្ថិតស្ថេរ។ វាក៏អាចបណ្តាលឱ្យងើបឡើងលឿនពេក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលដែលការឡើងកំពូលភ្នំមានកម្ពស់ត្រឹមតែ 2000 ម៉ែត្រករណីបែបនេះកម្រនឹងកើតមានណាស់ហើយវាមានចំនួន 0, 0036% ។ នៅពេលដែលកើនដល់ 3000 នាក់គន្លឹះវាយលុកមួយចំនួនធំ - 2% នៃចំនួនសរុបនៃភ្ញៀវទេសចរដែលបានប្រថុយប្រថានទៅភ្នំ។ នៅរយៈកម្ពស់ជាង 4000 ម៉ែត្រពីភ្នំឈឺប្រមាណ 9% នៃអ្នកឡើងភ្នំទទួលរង។ ជាញឹកញាប់វាកើតឡើងបើការកើនឡើងលឿនពេក។ សារៈសំខាន់ដ៏អស្ចារ្យក៏ជាច្បាប់ "នៅពេលថ្ងៃនៅកំពូលនៅពេលយប់ - នៅបាត" ។ ភ្ញៀវទេសចរដែលមានបទពិសោធន៍ដឹងថាដើម្បីបំបែកកន្លែងចតរថយន្តសម្រាប់ការស្នាក់នៅមួយយប់គួរតែមានកម្រិតទាបបំផុតតាមដែលអាចធ្វើបានទាក់ទងនឹងកម្ពស់ការសញ្ជ័យ។ ភាពអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែនកើតឡើងជាញឹកញាប់អំឡុងពេលគេង។
នេះគឺជារោគសញ្ញាដែលបង្ហាញពីបញ្ហា ខួរក្បាល :
- ពពកយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃស្មារតី;
- និយាយច្រឡំនិយាយមិនច្បាស់
- ភេសស្ទីសនិងខ្វិននៃចុង, convulsions;
- ចង្អោរខ្លាំង;
- ការវះកាត់ស្រួចស្រាវនៃការវិលមុខ។
ការរលាកសួតដែលជាផលវិបាកដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចបំផុតនៃជំងឺភ្នំដែលមានចំនួនអ្នកស្លាប់ច្រើនត្រូវបានសម្គាល់ដោយសញ្ញាបែបនេះ:
- ស្ងួត, ការឈឺចាប់ក្អក;
- ដង្ហើមខ្លី
- ជីពចរលឿន
- ប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាព;
- ការបញ្ចុះសម្ពាធ;
- ឈាមពីច្រមុះឬនៅពេលក្អក។
ការព្យាបាលជំងឺនៅលើភ្នំ
ការបង្ការជំងឺនៅតាមភ្នំជួយការពារជំងឺក្នុង 99% នៃករណីដូច្នេះបើអ្នកធ្វើតាមគ្រប់ច្បាប់ចាំបាច់វានឹងមិនមានបញ្ហាសុខភាពទេ។ ខាងក្រោមនេះជាបញ្ជីខ្លីនៃអនុសាសន៍ដែលនឹងជួយសង្រ្គោះអ្នកពីផលវិបាកមិនល្អដែលបណ្តាលមកពីភ្លើង:
- ចូរក្រោកឡើងទៅកម្ពស់បន្តិចម្តង ៗ បន្ទាប់ពីរាល់ 500 ម៉ែត្រឡើងអ្នកគួរសម្រាកឱ្យបាន 5-6 ម៉ោង។ នៅពេលឡើងភ្នំ 1000 ម៉ែត្រឬខ្ពស់ជាងនេះកម្ពស់គួរតែត្រូវបានជួសជុលរៀងរាល់ 12 ម៉ោង។ ជម្ងឺនៅលើភ្នំជាញឹកញាប់បណ្តាលមកពីការកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលដែលរាងកាយមិនមានពេលវេលាដើម្បីសម្របខ្លួន។ ប្រសិនបើអាចធ្វើបានសូមកុំបោះបង់ដោយឡានឧទ្ធម្ភាគចក្រឬការដឹកជញ្ជូនផ្សេងទៀត។
- ផ្លាស់ទីតាមល្បឿនដែលបានវាស់សកម្មភាពរាងកាយកាន់តែខ្ពស់អុកស៊ីសែនបន្ថែមទៀតដែលរាងកាយត្រូវការសម្រាប់ដំណើរការធម្មតា។
- ប្រសិនបើអ្នកមានជម្ងឺស្រាលឬយ៉ាងហោចណាស់មួយនៃរោគសញ្ញាខាងលើចូរបញ្ឈប់ការឡើងនិងចុះ 200-300 ម៉ែត្រ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរចូរស្នាក់នៅក្នុងរយៈកម្ពស់នេះសម្រាប់មួយថ្ងៃឬច្រើនជាងនេះប្រសិនបើវាមិនល្អប្រសើរចូរចាប់ផ្តើមចុះចាញ់ចុងក្រោយ។
- ផឹកទឹកច្រើន - រំលោភលើតុល្យភាពទឹកអំបិល provoke ស្ត្រី។
- មានថ្នាំគ្រាប់សម្រាប់ជំងឺភ្នំប៉ុន្តែពួកគេមិនតែងតែផ្តល់លទ្ធផលរំពឹងទុកនោះប្រតិកម្មរបស់មនុស្សម្នាក់ៗចំពោះពួកគេគឺជាបុគ្គល។ នេះគឺជា Diakarb និង Diamox ។