មនុស្សជាច្រើនគិតច្រឡំថាសាប៊ូកាមនិងលាមកនឹងអាចដោះស្រាយបញ្ហាសក់ភាគច្រើនដោយខ្លួនឯង។ ជាការពិតមូលហេតុដំបូងនិងសំខាន់បំផុតនៃជំងឺសក់ជាច្រើនគឺជាការឈឺចាប់ទូទៅនៃរាងកាយ។
មនុស្សតិចតួចណាស់ដែលយកចិត្តទុកដាក់លើដំណោះស្រាយនៃភាពមិនប្រក្រតីទាំងនេះពីខាងក្នុង។ ប្រហែលជាអ្នកមានបញ្ហាអ័រម៉ូនដូច្នេះវានឹងមិនត្រូវបាននាំអោយមកជួបគ្រូពេទ្យខាងក្នុងទេ។ ប៉ុន្តែភាគច្រើនបំផុតអ្នកអាចបង្កើនគុណភាពនៃសក់របស់អ្នកបានយ៉ាងល្អដោយមានជំនួយពីការប្រើប្រាស់វីតាមីនជាក់លាក់ដែលមានតុល្យភាពធម្មតា។ អ្វីដែលវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែចាំបាច់សម្រាប់សក់នឹងត្រូវបានពិភាក្សាបន្ថែមទៀតអាស្រ័យលើបញ្ហាជាមួយពួកគេ។
វីតាមីនល្អបំផុតសម្រាប់ការរីកលូតលាស់សក់លឿនមែនទេ?
សម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនប្រវែងស្ទីលម៉ូដសក់កើនឡើងពី 1 ទៅ 2 សង្ទីម៉ែត្រក្នុងមួយខែប៉ុន្តែអ្វីដែលត្រូវធ្វើសម្រាប់អ្នកដែលចង់ពន្លឿនដំណើរការនេះ។ មានវិធីមួយចេញ។
ល្បឿននៃកំណើនសក់ដោយផ្ទាល់អាស្រ័យលើ វីតាមីន B ។ ពួកគេមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើការផ្គត់ផ្គង់ឈាមកើនឡើងដល់អំពូលសក់។ អំពូលជាអ្នកចូលរួមផ្ទាល់ក្នុងការបង្កើតសក់ថ្មីមួយ។
ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសគួរតែត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យធាតុ B12 ដែលជាសមាសធាតុសំខាន់បំផុតសម្រាប់ជំរុញកំណើនសក់។
តើអ្វីទៅជាវីតាមីនចាំបាច់ដើម្បីពង្រឹងសក់?
ប្រសិនបើអ្នកចង់អនុវត្តន៍បន្ថែមដើម្បីពង្រឹងសក់អ្នកមិនអាចធ្វើដោយគ្មានវីតាមីនអាដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើស្បែកក្បាលហើយជាលទ្ធផលសក់កាន់តែរឹងមាំ។
វីតាមីននិងវីតាមីននិងវីតាមីន E ជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៅក្នុងអុកស៊ីសែននៃឫសសក់។
តើខ្ញុំគួរពិសាវីតាមីនពីការបាត់បង់សក់យ៉ាងដូចម្តេច?
ចម្លែកណាស់ប៉ុន្តែដើម្បីជៀសវាងការបាត់បង់សក់វាសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះ វីតាមីនសេ។ វាមិនមានឥទ្ធិពលលើសរសៃសក់នោះទេប៉ុន្តែវារួមចំណែកយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែលជាហេតុធ្វើឱ្យខ្សោយបេះដូងគឺជាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការទំពែកដើម។
ទោះបីជាការជ្រុះសក់ក៏ដោយ, វីតាមីន F កំពុងជួបការលំបាក។ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវដឹងថាអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមិនទាន់បានរកឃើញតម្រូវការប្រចាំថ្ងៃពិតប្រាកដរបស់សារធាតុនេះទេ។
ដូចដែលអ្នកអាចឃើញអ្នកត្រូវការជ្រើសរើសវីតាមីនសមស្របបំផុតសំរាប់សក់អាស្រ័យលើបញ្ហាដែលអ្នកមាន។
មនុស្សជាច្រើនដែលសួរសំណួរថាតើវីតាមីនត្រូវការអ្វីខ្លះសម្រាប់សក់អ្នកត្រូវតែយល់ថានៅកន្លែងដំបូងពួកគេត្រូវមើលថែរក្សារាងកាយទាំងមូលហើយបន្ទាប់មកសក់របស់វានឹងក្លាយទៅជាមិនអាចគ្រប់គ្រងបានដោយគ្មានការប្រឹងប្រែងខ្លាំងពេក។