តើត្រូវធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំបង្គន់ពោត?

បបរបបរមិនអាចមានភាពពេញនិយមប៉ុន្តវាមានជន៍យា៉ងខាំងណាស់។ តើអ្វីទៅជាការផ្តល់ចំណាត់ថ្នាក់ទាបនៃម្ហូប? ហេតុផលនៃការយល់ច្រឡំនេះនៅក្នុងភាពល្ងង់ខ្លៅរបស់អតិថិជនក៏ដូចជាភាពអសមត្ថភាពរបស់ស្ត្រីមេផ្ទះជាច្រើនក្នុងការផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងត្រឹមត្រូវ។

បន្ទាប់មកយើងនឹងប្រាប់អ្នកយ៉ាងលំអិតអំពីរបៀបរៀបចំធញ្ញជាតិពីគ្រាប់ពោតឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងផ្តល់ជូននូវចានលើទឹកដោះគោទឹកនិងក្នុងពហុវែរដែលមានបន្សំនៃមូលដ្ឋានរាវពីរ។

តើត្រូវធ្វើយ៉ាងម៉េចដើម្បីរៀបចំបង្គន់ពោតនៅលើទឹកដោះគោ?

គ្រឿងផ្សំ:

• ពោតល្ពៅ - 160 ក្រាម
• ទឹកដោះគោ - 420 មីលីលីត្រ;
• ប៊ឺ - 45 ក្រាម
• ផ្កាទឹកឃ្មុំឬស្ករ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
• អំបិលរ៉ុកគឺជា pinch មួយ។

ការរៀបចំ

ធញ្ញជាតិពោតមុនពេលចម្អិនអាហារគួរតែត្រូវបានលាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹកត្រជាក់និងត្រាំលើសពីនេះសម្រាប់រយៈពេលមួយឬពីរម៉ោង។ បនាប់មកទឹកូវបានហូរហើយកផ្ទះដលមានហើមតិចតួចូវដាក់ក្នុងកំប៉ុងឬចូលចាក់ទឹកដោះគោបញ្ចូលប៊ឺនិងស្ករ។ ប្រសិនបើជំនួសស្ករសអ្នកមានគម្រោងផ្អែមជាមួយទឹកឃ្មុំហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមវាគួរតែបន្ទាប់ពីកាសាត្រូវបានចម្អិនហើយត្រជាក់បន្តិច។

ដាក់ម្ហូបជាមួយនឹងបបរនៅលើចង្ក្រាននៅលើភ្លើងល្មមនិងកំដៅវាជាមួយនឹងការរំញោចជាប្រចាំដើម្បីរំពុះ។ បន្ទាប់ពីនោះបន្ថយអាំងតង់ស៊ីតេនៃកំដៅទៅអប្បបរមាហើយថ្លឹងម្ហូបក្រោមគម្របរយៈពេលប្រាំនាទី។ បិទភ្លើងបន្ទាប់ពីនោះហើយទុកចបៅនៅលើចង្ក្រានដើម្បីបញ្ចូលរយៈពេល 10 នាទីទៀត។

នៅពេលបម្រើការអាចបន្ថែមម្សៅពោតបើសិនជាចង់បានជាមួយផ្លែឈើស្រស់ផ្លែប៊ឺគ្រាប់គ្រាប់ឬដំឡូងមី ៗ ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចម្អិនបបរនៅលើទឹក?

គ្រឿងផ្សំ:

• ពោតល្ពៅ - 160 ក្រាម
• ទឹកសុទ្ធ - 420 មីលីលីត្រ;
• ប៊ឺ - 45 ក្រាម
• អំបិលរ៉ុកគឺជា pinch មួយ។

ការរៀបចំ

បបរខូរដែលចម្អិនដោយទឹកដោយគ្មានជាតិស្ករនឹងក្លាយជាម្ហូបមួយចំហៀងដ៏ល្អសម្រាប់ចានសាច់ផ្សិតឬជាអាហារគ្មានជាតិផ្អែមឯករាជ្យដែលអាចត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមបារាំងនិងកំប៉ុងជាមួយនឹងបំណែកនៃឈីសឬបន្លែ (ស្រស់ឬក្លិន) ប្រសិនបើអ្នកចង់បាន។

ដើម្បីចម្អិនឱ្យបានរហ័សអ្នកអាចធ្វើត្រាំត្រាប់មុនពេលត្រាំក្នុងទឹកត្រជាក់យ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោង។ ចំពោះការចម្អិនដោយគ្មានការត្រាំយើងដាក់ពោតសណ្តែកសុទ្ធដោយទឹកស្អាតនៅក្នុងទឹកជ្រលក់បន្ថែមរសជាតិអំបិលដាក់ប៊ឺនិងចំអិនម្ហូបបន្ទាប់ពីចម្អិននៅក្រោមគំរបកំដៅខ្លាំងអស់រយៈពេលកន្លះម៉ោង។ ចូរកុំភ្លេចដុះជ្រូកបបរពីពេលមួយទៅពេលមួយដូច្នេះវាមិនជាប់នឹងបាត។

Kashka ជាពិសេសឆ្ងាញ់ក្លាយជាប្រសិនបើដើម្បីផ្តល់ឱ្យវាត្រូវបានទទូចរុំឡើងដោយព្រំមួយក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោង។

តើធ្វើដូចម្តេចនិងរបៀបជាច្រើនដើម្បីចំអិន porridge ពោតនៅក្នុង multivariate មួយ?

គ្រឿងផ្សំ:

• ពោតល្ពៅ - 160 ក្រាម
• ទឹកដោះគោ - 420 មីលីលីត្រ;
• ទឹក 120 មីលីលីត្រ;
• ប៊ឺ - 45 ក្រាម
• ផ្កាទឹកឃ្មុំ ឬស្ករ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
• អំបិលរ៉ុកគឺជា pinch មួយ។

ការរៀបចំ

នៅក្នុងវត្តមាននៃវីតាមីនចម្រុះវាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការប្រើវាសម្រាប់ធ្វើបបរ។ ឧបករណ៍នៃម៉ូដែលណាមួយមានកម្មវិធីរចនាពិសេសសម្រាប់ចម្អិនអាហារចម្អិនអាហារហើយនឹងបង្កើតលក្ខខណ្ឌដ៏ល្អសម្រាប់រឿងនេះ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការវាស់វែងបរិមាណចាំបាច់នៃធញ្ញជាតិលាងសមាតវាហើយដាក់វាទៅក្នុងសមត្ថភាពនៃឧបករណ៍ពហុ ចាក់ទឹកនិងទឹកដោះគោក៏ដូចជាការបោះប៊ឺតអំបិលនិងស្ករនៅនឹងឆន្ទៈនិងរសជាតិ។ បន្ទាប់ពីនោះបិទគំរបនៃឧបករណ៍និងជ្រើសរបៀប "Kasha" ។

តើពពួកពោតនឹងត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងដូចម្តេចជាពិសេសគឺអាស្រ័យលើគំរូនៃវីតាមីនចម្រុះរបស់អ្នក។ ឧបករណ៍មួយចំនួននឹងដោះស្រាយជាមួយនឹងភារកិច្ចក្នុងសាមសិបនាទីហើយអ្នកផ្សេងទៀតនឹងត្រូវការរយៈពេលប្រហែលពីរម៉ោង។ ប្រសិនបើមានតម្រូវការរៀបចំធញ្ញជាតិនោះវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការលួចយកអាហារនៅក្នុងកម្មវិធី "អាហារ" អស់រយៈពេល 25 នាទីហើយបន្ទាប់មកប្តូរឧបករណ៍ទៅ "ពហុឆ្អិន" ហើយចម្អិនដប់នាទីទៀត។