កាហ្វេពណ៌បៃតងសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់: ពិនិត្យ

មុនពេលអ្នកទិញកាហ្វេបៃតងពិតប្រាកដសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់មនុស្សជាច្រើនព្យាយាមស្វែងរកព័ត៌មានអតិបរមា។ នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវពីព្រោះជំនួសឱ្យការធ្វើពិសោធន៍លើខ្លួនឯងអ្នកតែងតែអាចទទួលបានគំនិតរបស់អ្នកដែលធ្លាប់ប្រើផលិតផលនេះឬផលិតផលនោះរួចហើយ។ ពិចារណាអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃ កាហ្វេបៃតង សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់និងការផ្តល់មតិយោបល់លើការប្រើប្រាស់របស់វា។

កាហ្វេបៃតងសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់: សកម្មភាព

ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការ, វាជាការដ៏មានតម្លៃដើម្បីពន្យល់លម្អិតលម្អិតមួយ។ ការពិតគឺថាកាហ្វេបៃតងធម្មតាសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ - វាមិនមែនជាពូជថ្មីទេហើយសូម្បីតែរុក្ខជាតិផ្សេងទៀតទេ។ នេះគឺជាកាហ្វេចាស់ដ៏ល្អដែលយើងស្គាល់ជាយូរណាស់មកហើយ។ វាគឺជាការព្យាបាលកំដៅដែលផ្តល់គ្រាប់កាហ្វេដែលមានក្លិននិងរសជាតិដែលមិនសក្តិសមប៉ុន្តែវាក៏ត្រូវការលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ជាច្រើនផងដែរ។

នៅពេលដែល roasting, សមាសភាពនៃការផ្លាស់ប្តូរកាហ្វេ: ភាគរយនៃការកើនឡើងជាតិកាហ្វេអ៊ីននិងអាស៊ីត chlorogenic ដាច់ចុះ។ វាគឺជាសារធាតុចុងក្រោយដែលរួមចំណែកដល់ការវិភាគនៃខ្លាញ់ខ្លាំងនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារដែលជួយពន្លឿនដំណើរការនៃការសម្រកទម្ងន់។

កុំភ្លេចថាសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សកាហ្វេបៃតងគួរតែត្រូវបានគេយកចំនួនបីដងក្នុងមួយថ្ងៃស្របនឹងអាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវនិងការផ្ទុករាងកាយរាងកាយរយៈពេលខ្លី 1-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

កាហ្វេពណ៌បៃតងសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់: ពិនិត្យ

ទោះបីជាការពិតដែលថាកាហ្វេបៃតងបានទទួលប្រជាប្រិយភាពនាពេលថ្មីៗនេះមនុស្សមួយចំនួនធំបានធ្វើការសាកល្បងទៅលើឥទ្ធិពលរបស់វា។ ពិចារណាអំពីប្រភេទនៃមតិយោបល់ដែលពួកគេទុកសម្រាប់ផលិតផលនេះ។

" កាហ្វេគឺល្អឥតខ្ចោះ! ខ្ញុំមិនមានពេលសំរាប់កីឡាទេប៉ុន្តែខ្ញុំប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារ: ខ្ញុំមិនញ៉ាំផ្អែមខ្លាញ់និងហូបផ្លែទេ។ កញ្ចប់ត្រូវបានបញ្ចប់ជាង 3,5 គីឡូក្រាម។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាពួកគេនឹងមិនត្រលប់មកវិញទេ។ "

Natalia, អាយុ 26 ឆ្នាំ, អ្នកគ្រប់គ្រងសេវាអតិថិជន (Astrakhan)

" ខ្ញុំបានទិញកញ្ចប់មួយប៉ុន្តែខ្ញុំមិនរំពឹងថានឹងមានប្រសិទ្ធិភាពនោះទេព្រោះខ្ញុំមានអាយុតែបីថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ។ រសជាតិរបស់គាត់មិនអាចទ្រាំលែងបានសំរាប់ខ្ញុំ! ខ្ញុំបានឱ្យវាទៅមិត្តម្នាក់នាងផឹកវាធម្មតា។ គាត់និយាយថាមួយសប្តាហ៍បានធ្លាក់ចុះមួយគីឡូក្រាមប៉ុន្តែមកដល់ពេលនេះវាមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់ទេ។ "

Olesya, 37 ឆ្នាំ, អ្នកលក់ (Krasnoyarsk)

" បន្ទាប់ពីសម្រាលកូនយូរមកហើយមិនអាចស្រកទម្ងន់បានទេ។ ពេលនេះនាងចាប់ផ្តើមផឹកកាហ្វេនាងប្រដៅខ្ញុំ! នៅក្នុងប៉ារ៉ាឡែលខ្ញុំបានធ្វើកាយវិការដង្ហើមនិងខ្ញុំមិនបរិភោគបន្ទាប់ពី 6 - ហើយឥឡូវនេះទម្ងន់បន្តិចម្តងបានធ្លាក់ចុះ !! រយៈពេល 2 សប្តាហ៍ខ្ញុំបានចាញ់ 1.5 គីឡូក្រាមប៉ុន្តែសម្រាប់ខ្ញុំវាជាសមិទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យ! "

អេលណាអាយុ 23 ឆ្នាំជាស្ត្រីមេផ្ទះ (ណូវីសប៊ីប្រាក)

" ចៃដន្យជំពប់ដួលលើការផ្សព្វផ្សាយកាហ្វេបៃតងខ្ញុំបានសំរេចចិត្តសាកល្បង។ ខ្ញុំត្រូវបាត់បង់ 5 គីឡូក្រាម។ ខ្ញុំផឹក 3 សប្តាហ៍ខណៈពេលដែលទឹកនោមមាន 2 គីឡូក្រាម។ ពិតណាស់ពេលខ្លះខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាឈឺហើយអាហារមិនតែងតែឡើងទេដូច្នេះខ្ញុំញ៉ាំតិចជាងមុន។ ខ្ញុំមិនមានបាវបម្រើផ្សេងទៀតទេ។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាខ្ញុំនឹងបាត់បង់ទំងន់បន្ថែមទៀត។ "

Alena, អាយុ 19 ឆ្នាំ, សិស្ស (St. Petersburg)

"ខ្ញុំបាន អានការពិនិត្យឡើងវិញដែលពួកគេនិយាយថាអ្នកមិនអាចធ្វើអ្វីសោះផឹកកាហ្វេនិងបញ្ចុះទម្ងន់។ វាមិនដំណើរការសម្រាប់ខ្ញុំទេ។ ពិតណាស់ខ្ញុំមិនអាចរស់បានដោយគ្មានផ្អែមវាអាចនៅតែរារាំងវា។ ប៉ុន្តែជាទូទៅខ្ញុំចូលចិត្តបន្តិចបន្តួច។ ឥឡូវបានសម្រេចចិត្តសាកល្បងរបបអាហារ។ "

Nadezhda, 46, គណនេយ្យករ (Mozhga)

" ខ្ញុំបានញ៉ាំមុនពេលអាពាហ៍ពិពាហ៍បានភ្ញាក់ឡើងតែពីរសប្តាហ៍មុនថ្ងៃបុណ្យនេះ! បានចាប់ផ្តើមជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីទៅហាត់ប្រាណ, ផឹកកាហ្វេបៃតង, ញ៉ាំ បន្លែ និងផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់តិចតួចហើយមានអព្ភូតហេតុដ៏អស្ចារ្យមួយបានកើតឡើង !! បានរីកលូតលាស់ស្តើងនៅពេលតែមួយ 6 គីឡូក្រាម, ថានៅទម្ងន់របស់ខ្ញុំខ្លាំងណាស់! បន្តទៅផឹកកាហ្វេវាត្រូវការពេល 3 ខែទម្ងន់ត្រូវបានបន្ថែមបន្តិចនៅពេលដែលមានការចាប់ផ្តើមធម្មតាប៉ុន្តែជាទូទៅខ្ញុំពេញចិត្តនឹងតួលេខ។ "

Anastasia អាយុ 22 ឆ្នាំតំណាងផ្នែកលក់ (Novokuznetsk)

ដូចដែលបានបង្ហាញពីការពិនិត្យទាំងនេះកាហ្វេពណ៌បៃតងសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់មិនមែនជាជំនឿមិនត្រឹមត្រូវនោះទេប៉ុន្តែនៅលើស្ថានភាពនៃអាកប្បកិរិយាដែលមានទំនួលខុសត្រូវក្នុងការសម្រកទម្ងន់។ លទ្ធផលត្រូវបានសម្រេចដោយអ្នកដែលប្រើវាជាវិធានការបន្ថែមទៀតជាជាងការរាប់តែភេសជ្ជៈអព្ភូតហេតុប៉ុណ្ណោះ។