រុំជាមួយ mustard និងទឹកឃ្មុំសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

ក្រណាត់ទឹកឃ្មុំត្រូវបានគេយកទៅប្រើដើម្បីដកយកជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងចង្កេះត្រគាកនិងគូថហើយបំបាត់ការលេចឡើងនៃ សារធាតុសូលុយស្យែល ។ នៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សនេះគឺជាវិធីសាស្ត្រធម្មតាមួយប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនអាចទៅលេងពួកគេនោះការរុំទឹកឃ្មុំអាចត្រូវបានធ្វើនៅផ្ទះ។ ទឹកឃ្មុំនិងម៉េត្រាជាគ្រឿងផ្សំដែលមានតំលៃសមរម្យនិងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើរាងកាយ។ ផ្សិតខ្លាឃ្មុំបង្កើតផលឡើងកម្តៅដែលជាធាតុផ្សំរបស់វាដែលបំបែកខ្លាញ់ក្រោមស្បែកហើយធ្វើឱ្យលំហូរឈាមទៅជាលិកា។ ទឹកឃ្មុំគឺជាសំណងបុរាណមួយវាក៏ត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងផងដែរ។ វាគឺជាប្រភពនៃប្រូតេអ៊ីនកាបូអ៊ីដ្រាតនិងវីតាមីនធម្មជាតិ។ ជាផ្នែកមួយនៃល្បាយរុំទឹកឃ្មុំអាចការពារផលវិបាកដែលអាចកើតមានបន្ទាប់ពីប្រើម្តាមុះបង្កើនល្បឿនដំណើរការរំលាយអាហារនិងចិញ្ចឹមកោសិកាស្បែក។

រុំទឹកឃ្មុំជាមួយស្ពៃក្តោកសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

រូបមន្តសម្រាប់រុំទឹកឃ្មុំនិងទឹកស៊ោកសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់គឺសាមញ្ញណាស់។ បីស្លាបព្រានៃម្សៅស្ពៃខៀវដំបូងគួរតែត្រូវបានពនលាយក្នុងទឹកក្តៅទៅនឹងស្ថានភាពដូចគ្នាដោយគ្មានដុំពក។ បន្ទាប់មកល្បាយនេះបន្ថែមទឹកឃ្មុំក្នុងសមាមាត្រ 1: 1 ។ ប្រសិនបើទឹកឃ្មុំត្រូវបានដាក់ស្ករសអ្នកអាចដាក់វានៅក្នុងចានជាមួយទឹកក្តៅ។ វាគួរតែត្រូវបានគេចងចាំថាកំដៅទឹកឃ្មុំលើសពី 60 ដឺក្រេសម្លាប់អ្វីៗទាំងអស់ដែលមានប្រយោជន៍របស់វាដូច្នេះវាសំខាន់ណាស់ដែលមិនធ្វើវាលើសពីនេះទៀត។ ចំពោះនីតិវិធីមួយអ្នកអាចរាលដាលតែគូទឬក្រពះ។ ដោយសារតែការរុំអាចបង្កើតនូវកំដៅដ៏ខ្លាំងក្លាវាអាចបង្កើតឱ្យមានភាពរឹងមាំនៅក្នុងបេះដូង។ សមាសភាពគួរត្រូវបានអនុវត្តស្រទាប់ស្តើងនៅលើតំបន់ដែលមានបញ្ហានិងរុំនៅលើកំពូលដោយខ្សែភាពយន្តអាហារ។ នៅលើកំពូលអ្នកត្រូវស្លៀកខោអាវឬសំលៀកបំពាក់ក្តៅ។ Mustard អាចត្រូវបានរក្សាទុកនៅលើស្បែកសម្រាប់រយៈពេលមិនលើសពី 20-30 នាទី។ ដើម្បីឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតវាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ បនា្ទាប់ពីបញ្ហដ្លត្ូវប្ើសម្ឹមត្ូវលាងសមាតដើម្បីជៀសវាងការរលាក។ បន្ទាប់ពីការរុំក្រែមជួយលាបក្រែមលាងសំអាតស្បែក។ វគ្គនៃនីតិវិធីមិនគួរលើសពី 15 ដងទេ។

តុបតែងជាមួយក្រណាត់ដីឥដ្ឋនិងទឹកឃ្មុំ

ដើម្បីមិនត្រឹមតែសម្រកទម្ងន់ប៉ុន្តែនៅតែរកស្បែករលោងនិងយឺតអ្នកអាចបន្ថែមដីឥដ្ឋពណ៌ខ្មៅឬពណ៌ខៀវទៅនឹងលាយទឹកឃ្មុំនិងម៉ាឃ័រសម្រាប់រុំ។ ដីឥដ្ឋគឺជាឃ្លាំងនៃធាតុមីក្រូមានប្រយោជន៍ដូចជាកាល់ស្យូមម៉ាញេស្យូមដែកដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើស្បែក។ សម្រាប់ការរុំអ្នកត្រូវលាយដីឥដ្ឋចំនួនពីរពូលដោយទឹកក្តៅ។ បន្ទាប់បន្ថែមទឹកមួយស្លាបព្រាកាហ្វេលាយជាមួយម្សៅស្ពៃខៀវនិងទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ការលាយនេះគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងនៅលើស្បែករយៈពេល 20 នាទី។ សម្រាប់លទ្ធផលវិជ្ជមាន 10 វគ្គមានគ្រប់គ្រាន់។

ក្រណាត់ទឹកឃ្មុំត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកធម្មតា។ សិនបើស្បកខាំងឬឆាប់រលាកវាគួរតយកចិត្តទុកដាក់លើទឹកឃ្មុំជាមួយដីឥដ្ឋដលគានកណាត់។ ចាប់តាំងពីទឹកឃ្មុំជាអាឡែរហ្សីវាត្រូវបានគេណែនាំអោយធ្វើតេស្ត។ អ្នកគួរដាក់ល្បាយបន្តិចនៅលើកដៃហើយរង់ចាំបន្តិច។ ប្រសិនបើមានក្រហមបន្តិចឬ ការដុតមិនអាក្រក់ទេអ្នកអាចបន្ត។ ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីដ៏សំខាន់អាចត្រូវបានអមដោយកន្ទួលរលាកឬឆ្អឹងមានខ្លាញ់ Quincke ដូច្នេះវាជាការប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្ន។ មុនពេលអនុវត្តល្បាយវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកផ្កាឈូកក្តៅបន្ទាប់ពីវា penetrates ល្អប្រសើរជាងមុនចូលទៅក្នុងរន្ធនំប៉័ង។

ការរុំមានប្រសិទ្ធិភាពណាស់ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយវិធីសាស្ត្រឈ្លានពាន។ វាត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិង lactating ជាមួយជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង, ជំងឺលើសឈាម, ជំងឺទីរ៉ូអ៊ីត, ជាមួយនឹងជំងឺ oncological និងសរសៃ varicose ។ ការរុំអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកដែលមានអាឡែរហ្សីឬដោយមិនមានភាពមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះសមាសធាតុនីមួយៗនៅក្នុងល្បាយនេះ។