របបអាហាររបស់ដ្យូកាន - ការក្លែងបន្លំ

គោលបំណងរបស់ស្ត្រីដែលកាត់បន្ថយច្រើនបំផុតគឺការរកឃើញរបបអាហារដែលមិនមានជាតិខ្លាញ់និងប្រតិកម្ម។ ដូច្នេះ, វានឹងហាក់បីដូចជា, របបអាហារ Ducane ដ៏ល្អនិងមានប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំងណាស់ក៏ អាចប ង្កះថាក់រាងកាយរបស់អ្នក។ សូមមើលប្រធានបទនេះបន្ថែមទៀតដើម្បីកំណត់វិធីសាស្ត្រនៃការសម្រកទម្ងន់។ ការណែនាំជាទូទៅសម្រាប់របបអាហារណាមួយគឺត្រូវពិគ្រោះយោបល់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតពីព្រោះតែគាត់ដឹងពីលទ្ធភាពពិតនិងភាពទន់ខ្សោយនៃរាងកាយរបស់អ្នក។

ការបដិសេធ

របបអាហារ Ducane មានដូចខាងក្រោមៈ

1. រូបកាយស្រីដែលមិនរាងកាយ។ នៅក្នុងពាក្យសាមញ្ញ ៗ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានពេលវេលាទេនោះជាការប្រសើរជាងដែលអ្នកមិនប្រើរបបអាហារបែបនេះ។
2. ប្រសិនបើអ្នកចង់មានកូនមានផ្ទៃពោះរួចហើយឬបំបៅកូនរបស់អ្នក។ ហើយទាំងអស់នេះដោយសារតែការពិតដែលថាអ័រម៉ូនភេទគឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងខ្លាញ់ដែលចូលក្នុងខ្លួនយើង។
3. ប្រសិនបើការងាររបស់អ្នកត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសកម្មភាពផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរឬថាតើអ្នកកំពុងរៀបចំសម្រាប់ការប្រឡងទេនោះជាការល្អប្រសើរជាងដែលអ្នកមិនប្រើរបបអាហាររបស់ Ducane ។
4. មនុស្សដែលមានជំងឺតម្រងនោមប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងឬប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ ហើយក៏មានវត្តមាននៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដឬវិបល្លាសនៅក្នុង ការរំលាយអាហារ ។
5. ប្រសិនបើអ្នកផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ញឹកញាប់ឬមានអារម្មណ៍ក្រៀមក្រំរបបអាហារមិនត្រូវបានណែនាំទេ។

គុណវិបត្តិនៃរបបអាហារ Ducan:

• ចំនួនតិចតួចនៃប្រូតេអ៊ីន;
• វត្តមាននៃផលិតផលមានតំលៃថ្លៃ;
• ប្រូតេអ៊ីនដែលមិនអាចទប់ស្កាត់បានរួមចំណែកដល់ការប្រមូលកាកសំណល់នៅក្នុងរាងកាយ

មានរបបអាហារដែលគ្មានជាតិខ្លាញ់និងផលប៉ះពាល់មួយចំនួន: ការទល់លាមកកើតឡើងជាញឹកញាប់ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកបង្កើនបរិមាណទឹកដែលអ្នកត្រូវការផឹករៀងរាល់ថ្ងៃអ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងល្អ។ ដូចគ្នានេះផងដែរនៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងដែលជាក្លិនមិនល្អពីមាត់អាចលេចឡើងប៉ុន្តែវានឹងហួសពីខ្លួនវាបន្ទាប់ពីមួយរយៈ។ អ្នកក៏អាចមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងតិចតួចដែរប៉ុន្តែនេះក៏មិនយូរដែរ។ ផលវិបាកនៃអាហារ Ducane ពិតណាស់មាន, ប៉ុន្តែមិនមានជាច្រើនដូចជាបូក។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមិនសូវសំខាន់ចំពោះការបំបាត់ការឈឺចាប់នោះអ្នកអាចប្រើរបបអាហារនេះដោយសុវត្ថិភាព។