សព្វថ្ងៃនេះអ៊ិនធ័រណែតពោរពេញទៅដោយការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មកាហ្វេពណ៌បៃតងដែលជាមធ្យោបាយសាមញ្ញនិងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំត្រឹមត្រូវភេសជ្ជៈនេះពិតជាជួយអ្នកប៉ុន្តែកុំភ្លេចអំពីការមិនចុះសម្រុង។ លើសពីនេះទៀតផលប៉ះពាល់នៃកាហ្វេបៃតងគឺមានតំលៃដឹងមុនពេលអ្នកសំរេចចិត្តយកផលិតផលនេះគ្រប់ពេលវេលា។
ផលប៉ះពាល់នៃកាហ្វេបៃតង
កុំភ្លេចថាកាហ្វេពណ៌បៃតងគឺសំខាន់ជាង កាហ្វេ ហើយអ្នកមិនអាចរំពឹងថាផលិតផលនេះអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងបរិមាណធំ ៗ នោះទេ។ កុំញ៉ាំច្រើនជាង 1,5 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយពែង (150 មីលីលីត្រ) និងមិនផឹកកាហ្វេ 3-4 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះនឹងការពារអ្នកយ៉ាងខ្លាំង។
ក្នុងករណីខ្លះកាហ្វេពណ៌បៃតងផ្តល់ផលប៉ះពាល់ដូចជា:
- ចង្អោរនិងក្អួត;
- ភ័យនិងថប់បារម្ភ
- ឈឺក្រពះ;
- ឈឺក្បាល
- ការគេងមិនលក់
- ខួរក្បាល
- រាគរូស
- ជំងឺនៃការគេង;
- ការថប់បារម្ភ
- សម្ពាធលោត។
វាមិនអាចនិយាយបានថាផលប៉ះពាល់ទាំងនេះកើតឡើងញឹកញាប់ពេកទេប៉ុន្តែវាមិនគួរលាក់បាំង។ ប្រសិនបើអ្នកមានអ្វីនៅក្នុងបញ្ជីនេះសូមព្យាយាមបន្ថយបរិមាណនិងមិនផឹកកាហ្វេនៅពេលរសៀលជាពិសេសក្រោយម៉ោង 4 រសៀល។
ការបដិសេធ
ប្រសិនបើអ្នកមានអ្វីមួយពីបញ្ជីបង្ខាំងអ្នកគួរលះបង់គំនិតនៃការទទួលយកកាហ្វេបែបនេះដើម្បីសម្រកទម្ងន់ឬផ្សេងទៀត។ សូម្បីតែការបង្ហាញតិចតួចនៃលក្ខខណ្ឌណាមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាទាំងនេះគឺជាហេតុផលដ៏សំខាន់មួយដើម្បីស្វែងរក មធ្យោបាយ បន្ថែមមួយទៀត សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ ។
ដូច្នេះ contraindications:
- ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក។ កាហ្វេបង្កើនសម្ពាធឈាមដោយមានជំងឺនេះវាមានគ្រោះថ្នាក់។
- លើសឈាម។ មូលហេតុគឺស្រដៀងគ្នានឹងអ្វីដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។
- មានបញ្ហាជាមួយពោះវៀន។ កាហ្វេអាចបង្កឱ្យមានបញ្ហាពោះវៀន។
- កាហ្វេបៃតងនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែម - អ្នកជិតខាងមិនត្រូវបានគេយល់ច្បាស់ដូច្នេះជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺបដិសេធវា។
- រាគ។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលរងនូវជំងឺរាគរូសកាហ្វេបៃតងអាចពង្រឹងវា។ រង់ចាំរហូតដល់អ្នកយកឈ្នះជំងឺមិនល្អនេះ។
- ជំងឺពុកឆ្អឹង។ វាគ្មានអាថ៌កំបាំងទេដែលថាកាហ្វេហែកជាតិកាល់ស្យូមហើយជាមួយនឹងជំងឺឆ្អឹងវាជាធម្មតាមិនអាចទទួលយកបាន។ បដិសេធទទួលកាហ្វេបៃតង។
ជាការពិតណាស់ប្រសិនបើអ្នកមានប្រតិកម្មទាំងនេះខ្លះកាហ្វេនឹងធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ប៉ុន្តែមិនល្អទេ។ ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរាងកាយរបស់អ្នកពីព្រោះតែនៅក្នុងស្ថានភាពដែលមានសុខភាពល្អវាដំណើរការបានត្រឹមត្រូវហើយអាចផ្លាស់ប្តូរទម្ងន់បានក្នុងទិសដៅតូចជាងមុនដោយមិនមានហានិភ័យនៃការវិលត្រឡប់មកវិញនៃគីឡូក្រាម។