នំសាមញ្ញដោយគ្មានការដុតនំមិនត្រឹមតែជាគំរូដ៏មានតម្លៃនៅក្នុងបញ្ជីនៃរូបមន្តបង្ហាញប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជាឧទាហរណ៍ដែលបង្ហាញពីរបៀបមិនប្រើឡចំហាយនិងនិយាយដោយត្រង់ថាមិនមានទេពកោសល្យខាងម្ហូបអាហារអ្នកអាចបង្កើតការព្យាបាលដែលឆ្ងាញ់ខណៈពេលដែលចំណាយប្រាក់តិចតួច។ នៅក្នុងរូបមន្តយើងនឹងរៀនពីវិធីធ្វើនំបង្អែមនិងទឹកដោះគោដែលមានជាតិកំប៉ុងដែលនឹងជួយសន្សំសំចៃពេលវេលានិងថាមពលរបស់អ្នក។
នំប៊ីសស្ទីនជាមួយទឹកដោះគោមានជាតិកាល់ស្យូម
ក្នុងនាមជាអ្នកតំណាងរស់រវើកនៃម្ហូបអាមេរិចឈីសខេកបានទទួលតំណែងឈានមុខគេនៅក្នុងបញ្ជីបង្អែមដ៏ពេញនិយមបំផុតរបស់ពិភពលោក។ ផងដែរវាជាការពិតនៅពេលដែលឃ្លា "នំពីឃុកឃី" មួយដែលបានគិតជាលើកដំបូងគឺមិនមែនជានំប៉័ងធញ្ញជាតិដែលមានអំបោះរុំព័ទ្ធទៅដោយកំប៉ុងកំប៉ុងឆ្ងាញ់ទេ?
គ្រឿងផ្សំ:
- នំបុ័ងនំប៉័ងនំប៉័ង - 335 ក្រាម
- ប៊ឺ - 80 ក្រាម
- ឈីក្រុមគ្រួសារ - 800 ក្រាម។
- ទឹកដោះគោ condensed - 395 ក្រាម;
- វ៉ានលីន
- 1 កញ្ឆា
- ដីកិន - 2 ក្រាម។
- ទឹកដោះគោសូកូឡា - 200 ក្រាម។
ការរៀបចំ
យើងចាប់ផ្តើមរៀបចំបង្អែមពីនំខ្សាច់។ សម្រាប់នំរំលងកុម្មង់នំតាមរយៈសាច់ក្រឡុកសាច់ឬវាយវាជាមួយនឹងលាយជាមួយអំបិលហើយបន្ទាប់មកលាយជាមួយប៊ឺតប៊ឺតនិងបង្រួមចូលផ្សិតនំមួយដែលគ្របដណ្ដប់រាបស្មើរនិងជញ្ជាំង។ គ្របដណ្តប់សំណុំបែបបទជាមួយខ្សែភាពយន្តម្ហូបអាហារមួយ coriander និងទុកនៅក្នុងទូទឹកកកសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។
ក្នុងអំឡុងពេលនេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីលុបឈីក្រុម Fulham តាមរយៈការ Sieve បានហើយបញ្ចូលវាជាមួយទឹកដោះគោ condensed ។ នៅក្នុងការបំពេញសម្រាប់ឈីសរបស់យើងសម្រាប់រសជាតិក៏នឹងទៅ vanilla, cinnamon និង mandarin zest ។ ដោយការរួមផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ល្បាយអាចត្រូវបានចែកចាយតាមមូលដ្ឋានខ្សាច់ហើយម្តងទៀតដាក់បង្អែមនៅក្នុងទូទឹកកករយៈពេលមួយម៉ោង។
មុនពេលទទួលទាននំខេកខូឃីនិងទឹកដោះគោដែលមានជាតិខនិជគួរតែត្រូវបានចាក់ជាមួយសូកូឡាទឹកដោះគោរលាយ។
នំឃុកគីជាមួយទឹកដោះគោដែលមានជាតិកំប៉ុង
បង្អែមមិនដែលស្រួលពេកទេ! មានតែគ្រឿងផ្សំចំនួន 3 មុខប៉ុណ្ណោះនិងមួយម៉ោងក្រោយមកនៅលើតុរបស់អ្នកនឹងក្លាយជានំខេកដ៏ពេញនិយមមួយដែលមាននំសូកូឡានិងទឹកដោះគោដែលមានជាតិផ្អែមសំរាប់អ្នកដែលមានបទពិសោធន៍។
គ្រឿងផ្សំ:
- សូកូឡាឃុកគី - សាំងវិច - 180 ក្រាម។
- ការ៉េម - 1 គីឡូក្រាម
- ទឹកដោះគោ condensed ឆ្អិន - 390 ក្រាម។
ការរៀបចំ
យើងរៀបចំសំណុំបែបបទសម្រាប់នំនាពេលអនាគតគ្របដណ្តប់វាជាមួយខ្សែភាពយន្តអាហារ។ នៅខាងក្រោមនៃសំណុំបែបបទដាក់ពាក់កណ្តាលខូគីនិងគ្របដណ្តប់វាជាមួយពាក់កណ្តាលនៃការ៉េមទន់។ ធ្វើស្រទាប់ខូឃីស៍ម្តងទៀតប៉ុន្តែពេលនេះយើងគ្របដណ្តប់វាជាមួយទឹកដោះគោឆ្អិន។ បាចស្រទាប់ការ៉េមចុងក្រោយហើយប្រោះញ៉ាំបង្អែមដោយប្រើកំទេចកំទីពីនំ។ យើងទុកនំនំបុ័ងដាក់ក្នុងទូរទឹកកកអស់រយៈពេលមួយម៉ោងហើយបន្ទាប់មកយើងយកវាទៅដាក់លើតុ។
នំខូឃីជាមួយទឹកដោះគោដែលមានជាតិកំប៉ុង
នំមួយដែលមានទឹកដោះគោស្រោបធ្មេញមានតាំងពីកុមារភាព - រសជាតិឆ្ងាញ់មិនមែនជាអាហារដែលមានប្រយោជន៍បំផុតនោះទេប៉ុន្តែវាជាអាហារដែលឆ្ងាញ់បំផុតក្នុងចំណោមអាហារជាច្រើន។ អប្បរមានៃផលិតផលនិងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងសម្រាប់លទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យមួយ - យើងចូលចិត្តចម្អិនអាហារនេះ!
គ្រឿងផ្សំ:
- ទឹកដោះគោសូកូឡា - 100 ក្រាម
- ទឹកដោះគោហួត - 200 ក្រាម;
- ប៊ឺ - 200 ក្រាម
- ម្សៅកាកាវ 100 ក្រាម
- ខូឃីស៍ - 220 ក្រាម
- សូកូឡាសសម្រាប់ការតុបតែង។
ការរៀបចំ
គ្របដណ្តប់រាងចតុកោណជាមួយ parchment ។ សូកូឡាត្រូវបានលាយជាមួយប៊ឺនិងដាក់នៅលើរលាយ