នៅក្នុងបន្ទប់ទទឹងគួរតែមានកន្លែងមិនត្រឹមតែសម្រាប់ទឹកផ្លែឈើនិង ទឹកផ្លែឈើ ប៉ុន្តែក៏សម្រាប់ភេសជ្ជៈនៅលើមូលដ្ឋានបន្លែផងដែរ។ ក្នុងចំនោមក្រោយៗមកការពេញនិយមដែលមិនអាចប្រកែកបានគឺទឹកផ្លែល្ពៅដែលរដូវប្រមូលផលកំពុងស្ថិតនៅក្នុងតំលៃពេញ។ កុំភ្លេចឱកាសដើម្បីបិទពាងឬទឹកល្ពៅផ្សេងទៀតសម្រាប់រដូវរងារខណៈពេលដែលផ្លែឈើប្រមូលផ្តុំដោយខ្លួនវានូវចំនួនអតិបរិមានៃវីតាមីន។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនទឹកល្ពៅសម្រាប់រដូវរងារ?
រូបមន្តដំបូងគឺមានមូលដ្ឋានជាមូលដ្ឋានបញ្ជីនៃគ្រឿងផ្សំរបស់វាលើកលែងតែល្ពៅខ្លួនវារួមបញ្ចូលតែជាតិស្ករដែលមានជាតិ granulated ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិនិងចង្អៀតនៃដីកាល់ស្យូមនិង nutmeg ។
យកល្ពៅមានទំហំមធ្យមលាបគ្រាប់ពូជដែលមានស្បែកនិងកាត់ចូលក្នុងគូបតូចៗ។ ឥឡូវនេះអ្នកអាចទៅក្នុងវិធីពីរយ៉ាង: ឆ្អិនចំណិតល្ពៅឬដុតនំពួកគេក្នុងឡ។ វិធីសាស្រ្តចុងក្រោយនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកអភិរក្សក្លិនអតិបរមានិងពណ៌នៃផ្លែឈើ។ ដុតនំល្ពៅគួរតែមានប្រហែល 40 នាទីនៅ 200 ដឺក្រេបន្ទាប់ពីចំណិតល្ពៅទន់ត្រូវបានឆ្លងកាត់សាច់ក្រឡុកសាច់ឬលាយជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។ បានបញ្ចប់ដំឡូង mashed ត្រូវបានត្រឡប់ទៅ Pan និង diluted ជាមួយទឹក។ បរិមាណនៃអង្គធាតុរាវត្រូវបានកំណត់ដោយការសំរេចចិត្តរបស់អ្នក: នរណាម្នាក់ចូលចិត្តទឹកក្រាស់អ្នកដែលផ្ទុយទៅវិញ - គឺរាវ។ បន្ទាប់ពីបន្ថែមសារធាតុរាវនោះភេសជ្ជៈត្រូវបានដាំឱ្យពុះជាថ្មីម្តងទៀតបំពេញបន្ថែមជាមួយស្ករជាមួយគ្រឿងទេសនិងចែកចាយទៅក្នុងធុងមាប់មគហើយបន្ទាប់មកវាត្រូវបានរមៀល។
ទឹកល្ពៅនៅក្នុងទឹកសម្រាប់រដូវរងារ
ទឹកល្ពៅអាចត្រូវបានចម្អិននិងដោយមានជំនួយពីអ្នកជំនួយការផ្ទះបាយដែលជាចុងក្រោយនៅក្នុងរូបមន្តនេះនឹងធ្វើឱ្យចង្ក្រានសម្ពាធមួយ, ដែលមានភេសជ្ជៈត្រូវបាន brewed ស្ទើរតែដោយគ្មានការចូលរួមរបស់អ្នក។
កំប៉ុងលាងសមា្អាត់និងលបក់ក្នុងធុងខាងលើរបស់ឧបករណ៍ហើយក្នុងធុងខាងកមចាក់ទឹក។ បិទចង្ក្រានដាក់សម្ពោធដាក់វានៅលើភ្លើងនិងដាក់បំពង់របស់វានៅលើរន្ធទីពីរដែលទឹកនឹងស្រក។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងដំណក់ទឹកដំបូងនឹងហូរចេញពីឧបករណ៍ហើយនៅពេលដំណើរការនៃការញែកវត្ថុរាវត្រូវបានបញ្ចប់ចូរដាក់ទឹកនៅលើចានរួចដាក់ជាតិស្ករទៅក្នុងវាដើម្បីភ្លក្សរសជាតិហើយនាំវាទៅរំពុះ។ ផឹកភសជ្ជៈលើពាងមាប់មគហើយរមៀលវា។
ទឹកល្ពៅ - រូបមន្តមួយសម្រាប់ការចម្អិនអាហារសម្រាប់រដូវរងារតាមរយៈ juicer មួយ
គ្រឿងផ្សំ:
- ល្ពៅមធ្យម - 1 ដុំ;
- ក្រូច - 4 គ្រាប់។
- lemon - 2 បំណែក;
- ស្វាយ - 1 ភី។
ការរៀបចំ
បនា្ទាប់ពីបំបែកសាប៊ូល្ពៅពីស្បកនិងគ្រាប់សូមហុចវាតាមរយៈទឹកអំបិលជាមួយនឹងបន្ទះស្វាយ។ មងមិនចាំបាច់ត្រូវបានបន្ថែមទេប៉ុន្តែប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបានបន្ថែមទឹកផ្លែឈើត្រូពិចនេះសូម្បីតែមួយដុំនឹងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យវាមានជាតិទឹកជាមួយនឹងទឹកទាំងអស់។ ភេសជ្ជៈនេះស្ទើរតែរួចរាល់ហើយហើយវានៅតែធ្វើឱ្យវាលាយជាមួយទឹកក្រូចហើយអ្នកអាចចាប់ផ្តើមមាប់មគ។ នាំយកទឹកឱ្យឆ្អិនប៉ុន្តែកុំឆ្អិនបន្ទាប់មកចាក់វានៅលើពាងមាប់មគនិងរមៀល។
ទឹកល្ពៅ - carrot សម្រាប់រដូវរងារ - រូបមន្ត
គ្រឿងផ្សំ:
- pulp ល្ពៅ - 540 ក្រាម;
- ចេក - 1 ដុំ
- carrots - បំណែក 3-4;
- pinch នៃ cinnamon ។
ការរៀបចំ
នៅក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃរូបមន្តនេះតួនាទីដ៏សំខាន់មួយនឹងត្រូវបានចាក់ដោយ juicer ជាមួយនឹងជំនួយរបស់វាវាចាំបាច់ដើម្បីច្របាច់ចេញទឹកពីចំណិតល្ពៅចេកនិងការ៉ុតដែលត្រូវបាន peeled នៃគ្រាប់។ ភេសជ្ជៈដែលផលិតរួចរាល់ហើយដាក់នៅលើភ្លើងហើយឈរនៅ 90 ដឺក្រេប្រហែល 5 នាទី។ បន្ទាប់ពីនោះយើងចាក់ទឹកនៅលើកំប៉ុងមេរោគហើយរមៀលវាឡើង។
ទឹកផ្លែប៉ោម - ល្ពៅសម្រាប់រដូវរងារ
គ្រឿងផ្សំ:
- pulp ល្ពៅ - 490 ក្រាម;
- ផ្លែប៉ោម - 210 ក្រាម
- ដើមខ្ញី - 2.5 សង់ទីម៉ែត្រ
- lemon - 1 pc ។
ការរៀបចំ
លាងសមាតល្ពៅនិងផ្លែប៉មពីស្បែកនិងគ្រាប់ហើយបន្ទាប់មកហុចផ្លែតាមរយៈទឹកអាំងជាមួយនឹងឫសរបស់ខ្ញី។ បន្ថែមទឹក citrus ទៅភេសជ្ជៈដូច្នេះល្ពៅនិងផ្លែប៉ោមមិនបាត់បង់ពណ៌ហើយបន្ទាប់មកនាំយកភេសជ្ជៈទៅរំពុះមួយ។ រំពុះទឹកមិនអនុវត្តតាម, ដូច្នេះដូចជាមិនបាត់បង់ទ្រព្យសម្បត្តិវីតាមីនទាំងអស់។ ទឹក pumkin ក្តៅត្រូវបានចាក់នៅក្នុងធុងមាប់មគនិងរមូរ។