តែមួយណាមានប្រយោជន៍ជាង - ខ្មៅឬបៃតង?

តែគឺជាភេសជ្ជៈដ៏ពេញនិយមមួយនៅទូទាំងពិភពលោក។ ពណ៌ខ្មៅនិងពណ៌បៃតងពណ៌សនិងពណ៌ក្រហមដែលមានរសជាតិនិងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍។ គ្រប់ពេលមានមនុស្សឆ្ងល់ថាតើតែបៃតងមានអត្ថប្រយោជន៍បន្ថែមទៀតគឺពណ៌ខ្មៅឬពណ៌បៃតងហើយថ្ងៃនេះវាគឺជាការឆ្លើយតប។

ភាពខុសគ្នារវាងតែខ្មៅនិងបៃតង

ទាំងពីរត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនិងរឹងមាំដោយ ជាតិកាហ្វេអ៊ីន ប៉ុន្តែពណ៌បៃតងគឺសកម្មជាងប៉ុន្តែមិនសូវយូរនិងមានពណ៌ខ្មៅប៉ះពាល់ដល់ថ្នមៗប៉ុន្តែយូរជាងនេះ។ ស្លឹកបៃតងអាចបន្ថយសម្ពាធឈាមនិងមានប្រសិទ្ធភាព vasoconstrictive និងខ្មៅដែលត្រូវបានប្រមូលនៅពេលក្រោយមានឥទ្ធិពលផ្ទុយគ្នាបង្កើនសម្ពាធឈាម។

ដូច្នេះអ្វីដែលមានប្រយោជន៍ជាង - តែបៃតងឬខ្មៅគ្រប់គ្នាសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងអាស្រ័យលើផលប៉ះពាល់ដែលត្រូវបានគ្រោងទុក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយត្រូវចងចាំថាស្លឹកដែលប្រមូលបានពីមុន ៗ ដែលមិនត្រូវបានគេដាក់ឱ្យដំណើរការមានសមត្ថភាពបំបាត់សារធាតុវិទ្យុសកម្មអំបិលលោហៈធ្ងន់និងផលិតផលដែលបំបែកពីរាងកាយ។ ពួកគេត្រូវបានញ៉ាំនិងស្រវឹងយ៉ាងសកម្មសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់និងការធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតា។ ការឆ្លុះបញ្ចាំងលើតែដែលល្អបំផុតគឺពណ៌ខ្មៅឬបៃតង, វាត្រូវតែត្រូវបានគេយកទៅក្នុងគណនីថាដំបូងមាន ហ្វ្លុយរី ដដែលជួយពង្រឹងក្រពេញធ្មេញហើយដើម្បីថែរក្សាជាលិកាឆ្អឹងវាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីផឹកភេសជ្ជៈពីរពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ឥឡូវនេះវាច្បាស់ណាស់ថាតើវាមានភាពខ្លាំងប៉ុណ្ណា - ពណ៌ខ្មៅឬបៃតងប៉ុន្តែការព្រួយបារម្ភទាំងអស់ខាងលើនេះគ្រាន់តែជាភេសជ្ជៈធម្មជាតិដោយមិនចាំបាច់បន្ថែមសារធាតុគីមីនិងសារធាតុដែលត្រូវបានគេរៀបចំពីស្លឹកខ្ចីក្មេងៗខាងលើនិងទន់ ៗ នៃសាខាតែនោះទេ។ មានតែពួកវាប៉ុណ្ណោះដែលនឹងមានសម្បូរ catechins, tannins, tannins, វីតាមីន, អាឡាកាអ៊ីត, ជ័រ, អាស៊ីតសរីរាង្គនិងសារធាតុផ្សេងទៀតដែលកំណត់ឥទ្ធិពលនៃភេសជ្ជៈលើរាងកាយ។