ផ្អែមនំខូឃីសនិងបង្អែមផ្សេងទៀតនាំមកនូវភាពសប្បាយរីករាយជាច្រើនលើកកម្ពស់អារម្មណ៍និងបន្ថយ អារម្មណ៍នៃភាពស្រេកឃ្លាន ។ ស្ត្រីជាច្រើនកំពុងព្យាយាមបំបាត់ជាតិខ្លាញ់លើសទម្ងន់។ ពួកគេកំពុងឆ្ងល់ថាតើវាអាចទៅរួចក្នុងការញ៉ាំបាយម៉ាសក្នុងការសម្រកទម្ងន់ឬយ៉ាងណា។
អត្ថប្រយោជន៍នៃ marshmallows
Zephyr គឺជាផលិតផលចំណីសត្វដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ផ្គត់ផ្គង់រាងកាយជាមួយនឹងជាតិគ្លុយកូសនិងបង្កើតបន្ទុកកាបូអ៊ីដ្រាតតូចមួយ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកចំណីអាហារជឿជាក់ថាការញ៉ាំ marshmallows អាចត្រូវបានបរិភោគជាមួយនឹងការស្រកទម្ងន់ប៉ុន្តែមានតែបរិមាណតិចប៉ុណ្ណោះ។
Zephyr សម្បូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីនជាតិដែកនិងផូស្វ័រ។ ដូចគ្នានេះផងដែរនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាគឺ pectin, gelatin និង agar-agar ដែលធ្វើឱ្យផលិតផលនេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការរំលាយអាហារនិងការកសាងសន្លាក់ឆ្អឹងខ្ចី។ លើសពីនេះទៀតជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ marshmallows សម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរអារម្មណ៍នៃការ satiety នៅតែមាន។
អ្នកទាំងឡាយណាដែលសង្ស័យថាតើអាចញ៉ាំ marshmallows ក្នុងពេលសម្រកទំងន់គួរតែកត់សម្គាល់ថាអ្នកហូបចុកភាគច្រើនជឿថាការញ៉ាំម៉ាចម៉ាល៍ 2-3 ដុំក្នុងមួយថ្ងៃនឹងមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់តួលេខនោះទេ។ ដើម្បីប្រើផលិតផលនេះគឺល្អប្រសើរជាងមុនចាប់ពីម៉ោង 16 ដល់ម៉ោង 18:00 - វាគឺជាពេលដែលកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានថយចុះ។
រូបមន្តសម្រាប់ marshmallows homemade នេះ
រៀបចំម្ហូបឆ្ងាញ់នេះនៅផ្ទះ - ក្នុងករណីនេះការញ៉ាំអាហារសម្រកទម្ងន់នឹងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនថែមទៀតដល់តួលេខនិងសុខភាព។
គ្រឿងផ្សំ:- ផ្លែប៉ោមធំ 1
- gelatin (1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ);
- 2 ពណ៌សស៊ុត
- 1 ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំ។
យក ផ្លែប៉ោម ចេញយកស្នូលកាត់ទៅជាបំណែក 4 និងដុតនំនៅក្នុង oven នេះ។ Gelatin ត្រាំក្នុងទឹកតិចតួច។ ជាមួយនឹងឧបករណ៍លាយមួយរំពាត់ស៊ុតពណ៌សជាមួយនឹង tablespoon នៃទឹកឃ្មុំមួយ។ ផ្លែប៉ោមចម្រុះលាយជាមួយគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់។ ការរង្គាលជាលទ្ធផលត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងផ្សិតនិងបានដាក់នៅក្នុងកន្លែងត្រជាក់ជាច្រើនម៉ោង។
ចាប់តាំងពីហាង marshmallow មានជាតិស្ករច្រើនវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីបោះបង់ចោលការប្រើប្រាស់របស់វាជាពិសេសអ្នកដែលងាយនឹងធាត់ក៏ដូចជាអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។