ដើម្បីបាត់បង់ផោនបន្ថែមអ្នកត្រូវការ ការរំលាយអាហារ ដ៏ល្អ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកែលម្អវាដូច្នេះថាឥទ្ធិពលនៃការសម្រកទម្ងន់គឺកាន់តែល្អប្រសើរ?
មធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការពន្លឿនការរំលាយអាហារ:
- ដើម្បីពន្លឿនការរំលាយអាហារវាជាការចាំបាច់ក្នុងការញ៉ាំត្រឹមត្រូវការធ្វើកូដកម្មអត់អាហារណាមួយមានផលប៉ះពាល់ផ្ទុយពីនេះ។ វាចាំបាច់ក្នុងការបរិភោគនៅក្នុងផ្នែកតូចនិងតូច, អាហារពេលព្រឹកត្រូវតែមានវត្តមាននៅក្នុងកាលវិភាគប្រចាំថ្ងៃ។
- វាត្រូវបានគេបង្ហាញថាសកម្មភាពរាងកាយមានភាពប្រសើរឡើងនៃការរំលាយអាហារ។ ជាពិសេសថាមពលដូចសាច់ដុំដែលអ្នកមានកាន់តែច្រើនកាឡូរីអ្នកកាន់តែច្រើន។
- ជាការប្រសើរណាស់, ម៉ាសជួយ, ដោយសារតែវាបង្កើនល្បឿនចរាចរឈាមនិងបង្ហូរទឹកបង្ហូរ lymphatic, ហើយជាលទ្ធផល, ការរំលាយអាហារ។
- ទៅសូណាឬទៅបន្ទប់ទឹក។ ដោយសារតែការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពរាងកាយការកើនឡើងអត្រាការរំលាយអាហារ។ គ្រាន់តែចាំថាឧបករណ៍មួយដែលកែលម្អការរំលាយអាហារគឺមិនសមស្របសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។
- ពិនិត្យមើលសមតុល្យទឹកដូចជាការខះជាតិទឹកធ្វើឱ្យថយចុះអត្រាមេតាប៉ូលីស។
- ផលិតផលដែលកែលម្អការរំលាយអាហារគឺល្អបំផុតគឺគ្រាប់ធញ្ញជាតិសាច់សុទ្ធឈីស តែបៃតង និងម្ទេស។
- ការរំលាយអាហារត្រឹមត្រូវតម្រូវឱ្យមានការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អ។ គេងយ៉ាងហោចណាស់ 8 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ដើរក្នុងបរិយាកាស។ អុកស៊ីសែននិងពន្លឺព្រះអាទិត្យមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើអត្រារំលាយអាហារ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកែលម្អឱសថ folk ការរំលាយអាហារ?
គ្មានអ្វីចម្លែកទេដែលជីដូនជីតារបស់យើងបានប្រើឱសថព្យាបាលដើម្បីព្យាបាលជំងឺទាំងអស់នោះមានរូបមន្តជាច្រើនដែលជួយបង្កើនអត្រារំលាយអាហារ។
រូបមន្ត # 1
យកឱសថដូចខាងក្រោម:
- ផ្លែ Fennel - 15 ក្រាម។
- chamomile - 15 ក្រាម
- linden - 15 ក្រាម
- ពណ៌ខ្មៅ elderberry - 20 ក្រាម;
- ម្រេច - 20 ក្រាម។
លាយឱសថទាំងអស់ហើយយក 20 ក្រាមនៃការប្រមូលដាក់ដាក់វានៅក្នុងចានអេណាលមួយបន្ថែម 2 ពែងនៃទឹកក្តៅនិងដាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងអាងទឹកបន្ទាប់ពី 15 នាទី។ ដកចេញ។ ទុកឱ្យទារកក្នុងរយៈពេល 40 នាទី។ ត្រជាក់ហើយបន្ទាប់មកប៉ះពាល់។ លទ្ធផលរាវត្រូវតែត្រូវបាន diluted ជាមួយ 40 មីលីលីត្រនៃទឹកឆ្អិន។
រូបមន្ត # 2
យកឱសថដូចខាងក្រោម:
- wormwood - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- រាប់ពាន់ឆ្នាំ - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- ជា root នៃ marsh ayr - 3 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- dandelion ជា root - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា។
យក 1 tbsp ។ ការប្រមូលស្លាបព្រា, ចាក់ 250 មីលីលីត្រនៃទឹកត្រជាក់និងទុកឱ្យញ៉ាំក្នុងមួយយប់។ នៅពេលព្រឹកដាក់នៅលើភ្លើងទន់ខ្សោយនិងរំពុះសម្រាប់ 5 នាទី។ បន្ទាប់ពីនោះត្រជាក់និងសំពាធ។ លទ្ធផលនៃទំពាំងបាយជូរគួរតែត្រូវបានលាយជាមួយទឹកដូច្នេះជាលទ្ធផល 250 មីលីលីត្រ។ លេប 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់ 50 មីលីលីត្រក្នុងមួយខែ។