សព្វថ្ងៃនេះគ្រប់ជ្រុងទាំងអស់ត្រូវបានគេប្រាប់អំពីភេសជ្ជៈដ៏អស្ចារ្យមួយជំនាន់ថ្មីដូច្នេះចូរស្វែងយល់ថាតើកាហ្វេបៃតងមានប្រយោជន៍និងថាតើវាសមនឹងទទួលបានប្រជាប្រិយភាពបែបនេះដែរឬទេ។
- គ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងនេះរួមមានអំបិលរ៉ែទឹកប្រូតេអ៊ីនវីតាមីនច្រើនពេកប្រេងសំខាន់ៗអាស៊ីតអាមីណូ sucrose ក៏ដូចជាអាល់កាឡូអ៊ីត។
- នៅក្នុងវ៉ារ្យ៉ង់នេះមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនច្រើនតិចជាងកាហ្វេខ្មៅព្រោះបរិមាណរបស់វាត្រូវបានកើនឡើងខ្លាំងនៅពេលវាត្រូវបានដុត។ ហើយនេះមានន័យថាភេសជ្ជៈបែបនេះអាចត្រូវបានប្រើប្រាស់សូម្បីតែដោយមនុស្សដែលកាហ្វេខ្មៅត្រូវបានហាមឃាត់។
- ដោយសារតែកាហ្វេពណ៌បៃតងមិនត្រូវបានចៀននោះអាស៊ីដ chlorogenic នៅតែស្ថិតនៅក្នុងវាដែលជួយ ដុតខ្លាញ់ ។
- តើមានអ្វីទៀតដែលមានប្រយោជន៍នៅក្នុងកាហ្វេបៃតង - វីតាមីន, សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម, ដែលបង្កើនល្បឿនការរំលាយអាហារនៅក្នុងរាងកាយ។ វីតាមីន PP មានឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាមហើយវាក៏ជួយបង្កើនថ្លើមនិងលំពែងផងដែរ។ វីតាមីន E និង C ជួយបញ្ឈប់ភាពចាស់នៃរាងកាយ។
- កាហ្វេបៃតងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើខួរក្បាលរបស់មនុស្សដូច្នេះវាជួយបង្កើនការចងចាំនិងសកម្មភាពផ្លូវចិត្ត។
- វាមិនរំភើបប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដូចកំណែខ្មៅធ្វើទេ។ ភេសជ្ជៈនេះនៅលើផ្ទុយមកវិញ calms និងសម្រាករាងកាយរបស់អ្នក។
- កាហ្វេបៃតងមួយពែងនឹងជួយអ្នកឱ្យបំបាត់ឈឺក្បាលនិងក្រពះ។
- ក៏, ការដកស្រង់កាហ្វេពណ៌បៃតងត្រូវបានប្រើនៅក្នុងគ្រឿងសំអាង។
វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការដឹងថាគុណភាពនៃកាហ្វេបៃតងរលាយបាត់ប្រសិនបើត្រូវរក្សាទុកយូរ។ ហើយទាំងអស់ដោយសារតែពន្លឺនិងកំដៅ, ដូច្នេះហាងកាហ្វេនៅកន្លែងដាច់ស្រយាលនៅក្នុងសក្តានុពលតឹងមួយ។ ចូរយល់បន្ថែមទៀតអំពីអ្វីដែលកាហ្វេបៃតងមានប្រយោជន៍សម្រាប់: មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើស្បែក។ កាហ្វេបៃតងធ្វើឱ្យវាទន់, យឺត, ម៉ាត់និងស្រស់ស្អាតខ្លាំងណាស់។ សូមអរគុណដល់ភេសជ្ជៈនេះអ្នកនឹងកម្ចាត់ភាពរអាក់រអួលរអិលនិងភាពស្ងួត។
- វាអាចជួយបំបាត់ជាតិខ្លាញ់បានសូម្បីតែនៅក្នុងកន្លែងដែលលំបាកបំផុតដូចជានៅលើក្រពះ។
- មានកាហ្វេបៃតងអាស៊ីដ chlorogenic អាចជួយ កាត់បន្ថយចំណីអាហារ ។
- ប្រសិនបើអ្នកបញ្ចូលគ្នានូវភេសជ្ជៈនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណនេះ, លទ្ធផលនឹងស្ទើរតែភ្លាមនិងភ្ញាក់ផ្អើល។
- បើប្រៀបធៀបជាមួយកាហ្វេខ្មៅដែលជួយបំបាត់ទម្ងន់លើស 14% កាហ្វេបៃតងកើនឡើងដល់ 46% ។
- ភេសជ្ជៈនេះល្អឥតខ្ចោះធ្វើអោយរាងកាយទាំងមូលកាន់តែរឹងមាំហើយបង្កើនសកម្មភាពរាងកាយរបស់វា។
- អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របារាំងបានកំណត់ពីលទ្ធភាពនៃកាហ្វេបៃតងដើម្បីកាត់បន្ថយបរិមាណស្ករនៅក្នុងឈាមដែលជាប្រភេទនៃការការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ឥឡូវនេះយើងសង្ឃឹមថាសំណួរថាតើវាមានប្រយោជន៍សម្រាប់កាហ្វេបៃតងឬអត់នោះបានបាត់ខ្លួនដោយខ្លួនឯង។ ឥឡូវនេះអ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺជ្រើសរើសកាហ្វេត្រឹមត្រូវមិនក្លែងក្លាយ។ ព្រោះវាស្ទើរតែមិនអាចធ្វើទៅបានដើម្បីធ្វើឱ្យក្លែងក្លាយល្អប្រសើរជាងមុនវាជាការប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តដល់ពួកគេ។ នៅក្នុងកំណែធម្មជាតិ, មានពិតមិនមានភាពមិនបរិសុទ្ធនិងបន្ថែម។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនត្រឹមត្រូវ?
ទោះបីជាវាត្រូវបានគេជឿថាការព្យាបាលដោយកំដៅសម្លាប់សារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ជាច្រើនអ្នកអាចចៀនកាហ្វេដែលទិញនៅផ្ទះ។ នៅផ្ទះដំណើរការនេះងាយស្រួលក្នុងការគ្រប់គ្រង។ ពេលវេលាចៀន - មិនលើសពី 15 នាទីកុំភ្លេចកូរឱ្យជាប់ជានិច្ច។ ភេសជ្ជៈនេះត្រូវបានញ៉ាំដូចគ្នានឹងកាហ្វេខ្មៅដែរ។ មនុស្សជាច្រើនមិនចូលចិត្តរសជាតិនៃកាហ្វេពណ៌បៃតងទេព្រោះវាជារុក្ខជាតិនិងមិនមានលក្ខណៈស្រដៀងនឹងភេសជ្ជៈក្លិនក្រអូប។ ដើម្បីធ្វើឱ្យវាប្រសើរឡើងអ្នកអាចបន្ថែមខ្ញីក្រូចឆ្មារខ្មៅឬក្រហមនិងទឹកឃ្មុំ។ ភេសជ្ជៈនេះអាចស្រវឹងពេញមួយថ្ងៃក្នុងចំនួនតិចតួចដែលជាទូទៅអនុញ្ញាតឱ្យកាហ្វេបៃតង 5 ពែង។ ឥឡូវអ្នកដឹងពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃភេសជ្ជៈដ៏អស្ចារ្យនិងពេញនិយមនេះឥឡូវនេះអ្នកត្រូវតែទិញវាញ៉ាំហើយចាប់ផ្តើមស្រកទម្ងន់។