របបអាហារូបករណ៍របស់វិមានក្រឹមឡាំងគឺជារបបអាហារសាមញ្ញបំផុតនិងប្រសិទ្ធភាពមួយ។ ប្រសិទ្ធភាពនៃរបបអាហារនេះត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញទាំងបុរសនិងស្ត្រីដែលនៅជុំវិញពិភពលោកដែលបានបាត់បង់ 10-12 គីឡូក្រាមក្នុងមួយខែ។ ការតាមដានរបបអាហារូបត្ថម្ភរបស់វិមានក្រឹមឡាំងសម្រាប់មួយសប្តាហ៍អាចកម្ចាត់ទម្ងន់លើសទម្ងន់ 6 គីឡូក្រាម!
គោលការណ៍នៃរបបអាហារូបត្ថម្ភរបស់វិមានក្រឹមឡាំងត្រូវបានផ្អែកលើការប្រើចំនួនអប្បបរមានៃផលិតផលដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាត។ នៅក្នុងបេះដូងនៃអាហាររបបវិមានក្រឹមឡាំងគឺជាតារាងពិន្ទុដែលយោងទៅតាមអ្នកដែលចង់សម្រកទម្ងន់គេរំពឹងថានឹងមានមុខម្ហូបសម្រាប់ខ្លួនពួកគេ។ តារាងពេញលេញនៃចំណីអាហារនៃវិមានក្រឹមឡាំងកំណត់បរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតក្នុង 100 ក្រាមនៃផលិតផលណាមួយ។ នៅពេលចងក្រងម៉ឺនុយវាជាការសំខាន់ក្នុងការប្រើមិនលើសពី 20-30 ពិន្ទុក្នុងមួយថ្ងៃ។ តារាងពិន្ទុនៃរបបអាហារូបករណ៍របស់វិមានក្រិមឡាំងគួរតែមាននៅចំពោះមុខ - សូមអរគុណដល់តារាងដែលអ្នកអាចកំណត់បានគ្រប់ពេលវេលាអំពី "ភាពគ្រោះថ្នាក់" នៃផលិតផលនិងគណនាចំនួនពិន្ទុនៅក្នុងម្ហូបណាមួយ។
នៅក្នុងតារាងពិន្ទុ - កាបូអ៊ីដ្រាតនៃរបបអាហាររដ្ឋ Kremlin អ្នកអាចមើលឃើញថាចំណុចតិចបំផុតគឺសាច់និងផលិតផលទឹកដោះគោអាហារសមុទ្របន្លែខ្លះបៃតងនិងផ្សិត។ នេះបង្ហាញថារបបអាហារូបត្ថម្ភរបស់វិមានក្រឹមឡាំងមានភាពទន់ភ្លន់វាងាយស្រួលក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់ហើយពីពេលមួយទៅពេលមួយអ្នកអាចស្និទ្ធស្នាលជាមួយអាហារដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ពិន្ទុទាបនៅក្នុងតារាងអាហាររបបវិមានក្រឹមឡាំងក៏មានគ្រឿងទេសនិងគ្រឿងទេសជាច្រើនផងដែរ។ មិនដូចរបបអាហារផ្សេងទៀត, ប្រកាន់ខ្ជាប់ទៅនឹង "kremlevka", មិនមានតម្រូវការក្នុងការបរិភោគចានដែលស្ទើរតែគ្មានរសជាតិ។ វានឹងមិនងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តបង្អែមបង្អែម - បង្អែមស្ទើរគ្រប់មុខ, នំខេកនិងកកស្ទះមានចំនួនច្រើន។ ដូចគ្នានេះផងដែរវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីបដិសេធចានដែលមានគ្រាប់។
តារាងពេញលេញនៃចំណុចនៃរបបអាហាររដ្ឋ Kremlin
ផលិតផលទឹកដោះគោ | |
|---|---|
| ផលិតផល (100 ក្រាម) | ពិន្ទុ |
| Brynza | 0 - 0.5 |
| ទឹកដោះគោយ៉ាអួមិនបានទទួលទាន 1,5% - មាតិកាខ្លាញ់ 6% | 3.5 |
| Yoghurt ផ្អែម | 8.5 |
| ទឹកដោះគោជូរ | ថ្ងៃទី 14 |
| ទឹកដោះគោជូរដែលមានសារធាតុបន្ថែម | 16 |
| កាកាវជាមួយទឹកដោះគោ condensed និងស្ករ (លុបចោល) | 52 |
| កាហ្វេជាមួយទឹកដោះគោ condensed និងស្ករ (លុបចោល) | 53 |
| ឃេហ្វ័រមានជាតិខ្លាញ់ទាបដល់កម្រិតជាតិខ្លាញ់ 2.5% | 4 |
| Koumiss មកពីទឹកដោះគោ | 6.3 |
| Koumiss ពីទឹកដោះគោ | 5 |
| តុ Mayonnaise | 2.6-5 |
| Margarine | 1 |
| ប៊ឺដែលគ្មានខ្លាញ់ស្រូវផ្អែម "33 ក្បាល" | 0.8 |
| ប្រេងផ្អែមនិង Creamy "Vologda" | 0.8 |
| butter unsalted ផ្អែមនិង creamy "Amateur" | 1 |
| butter unsalted ផ្អែមនិង creamy "កសិករ" | 1.3 |
| ប្រេង, រលាយ | 0 |
| ទឹកដោះគោ pasteurized, គ្មានខ្លាញ់ | 4.9 |
| ទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ 1,5% -2,5% | 4.8 |
| ទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ 3.2% | 4.7 |
| ទឹកដោះគោរលាយជាតិខ្លាញ់ទាប | 5 |
| ទឹកដោះគោរលាយខ្លាញ់ 1% | 4.8 |
| ទឹកដោះគោរលាយខ្លាញ់ 4% | 4.7 |
| ម្សៅទឹកដោះគោ "Smolensk" មាតិកាខ្លាញ់ 15% | 45 |
| ម្សៅទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ 25% | 39 |
| ទឹកដោះគោ condensed ជាមួយស្ករ (លុបចោល) | 55 |
| ទឹកដោះគោ condensed, មាប់មគ (លុបចោល) | 10 |
| Prostokvasha មានជាតិខ្លាញ់ទាប | 3.8 |
| បរិមាណជាតិខ្លាញ់ 1% -2,5% | 4.1 |
| Ryazhenka | 4.2 |
| ខ្លាញ់មាតិកាខ្លាញ់ 8% -10% | 4,5 |
| Cream 20% ជាតិខ្លាញ់ | 4 |
| Cream 25% ជាតិខ្លាញ់ | 3.9 |
| Cream ជាតិខ្លាញ់ 35% | 3.2 |
| ផ្ទះឈីសមានជាតិខ្លាញ់ទាប | 1.5 |
| ផ្ទះឈី 4% ខ្លាញ់ | 1.5 |
| ឈីស Adyghe | 1.5 |
| ឈីសប៊ីសាក | 0 |
| ឈីសហូឡង់ | 0 |
| ឈីសាក់ (ជក់បារី) | 4 |
| ឈីសកូស្តរ៉ូម៉ា | 0 |
| ឈីស Kostroma (រលាយ) | 2.5 |
| ឈីសឡាតវី | 0 |
| ឈីសពិសាខនស្គី | 0 |
| ឈីសបាល់ទិក | 0 |
| ឈីសរ៉ូខាហ្វត | 0 |
| ឈីសរុស្ស៊ី | 0 |
| ឈីសរុស្ស៊ី (រលាយ) | 2.5 |
| ឈីសុលស៊ូលូនី | 0.5 |
| ឈីស Uglich | 0 |
| សាច់ឈីស្វីស | 0 |
| ឈីឆេឌា | 0 |
| ឈីស Yaroslavsky | 0 |
| ឈីសស្ងួត 8% ជាតិខ្លាញ់ | ទី 12 |
| ផ្អែមឈីសផ្អែមជាមួយនឹងខ្លាញ់ Vanillin 16% | 9.5 |
| ឈីសឈីសសម្រាប់កុមារ 23% ខ្លាញ់មាតិកា | 19 |
| ឈីស glides ជាមួយ vanillin | 33 |
| តាន់ (អេរ៉ាន) | 1.5-2.5 |
| ឈីសមាន់គឺគ្មានខ្លាញ់ | 3.3 |
| ឈីសឈីសទន់, របបអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាប | 3.3 |
| ឈីសឈីសមាតិកាខ្លាញ់ 2% -5% | 3 |
| ឈីសឈីស 18% ជាតិខ្លាញ់ | 2.8 |
| របបអាហារទន់ខាប់ 4% ខ្លាញ់ | 3 |
| ឈីក្រុមគ្រួសារផ្អែមជាមួយនឹងខ្លាញ់ Vanillin 16% | 9.5 |
| ទំងន់ឈីហ្គេតមានជាតិខ្លាញ់ 8% | ទី 12 |
| ឈីក្រុមគ្រួសារផ្អែមជាមួយ vanilla 20% ជាតិខ្លាញ់ | ថ្ងៃទី 15 |
| សាច់ជ្រូកឈីសមានជាតិផ្អែមមានជាតិខ្លាញ់ 23% | ថ្ងៃទី 27 |
| curd ផ្អែមជាមួយ apricots ស្ងួត | 29 |
នំបុ័ង, ម្សៅ | |
|---|---|
| ផលិតផល (100 ក្រាម) | ពិន្ទុ |
| លោក Baton បានលោតចេញពីម្សៅស្រូវសាលីដែលមានកម្រិតខ្ពស់បំផុត | 51 |
| នៃ Borodino | 40 |
| ជំងឺទឹកនោមផ្អែម | 38 |
| គ្រាប់ធញ្ញជាតិ | 43 |
| ឡាសាអាមេនី | 56 |
| Paljanica | 50 |
| នំបុ័ងស្រូវសាលី | 50 |
| Rye | 34 |
| រីហ្គា | 51 |
| អ៊ុយក្រែន | 40 |
| វិល muuffin | 50 |
| វិល muuffin | 51 |
| កន្សែងស្បែកចៀម | 60 |
| Bagels | 58 |
| ម្សៅដំឡូង | 79 |
| ម្សៅពោត | 85 |
| មីកញ្ចប់ | 68 |
| Rye scones | 44 |
| Macaroni | 69 |
| ម្សៅស្រូវសាលីបន្ថែម | 71 |
| ម្សៅស្រូវសាលីបន្ថែម | 69 |
| ម្សៅស្រូវសាលីបន្ថែម | 65 |
| ម្សៅស្រូវសាលី | 62 |
| ម្សៅពីអំប្រ៊ីយ៉ុងស្រូវសាលី | 33 |
| ម្សៅ rye ម្សៅ | 64 |
| ម្សៅ Buckwheat | 71 |
| ម្សៅពោត | 70 |
| ម្សៅអង្ករ | 80 |
| ម្សៅសណ្តែកសៀងមិនមានខ្លាញ់ | ថ្ងៃទី 18 |
| ម្សៅ, សណ្តែកសៀងគ្មានជាតិខ្លាញ់ | 22 |
| នំប៉័ងវែង | 70 |
| ខូឃីន | 67 |
| ឃុកឃីខូឃីស៍ | 74 |
| ឃុកឃីខូឃីស៍ | 69 |
| នំខ្ញី | 75 |
| ស្នែងសម្រាប់តែ | 57 |
| ស្ងួត | 68 |
| ប្រព័ន្ធស្ងួត, vanilla | 71 |
| ចំបើងផ្អែម | 69 |
| ច្រមុះក្រែម | 66 |
| អ្នកកាប់ឈើ "គីរីស្គីគី" | 62 |
| សំបកស្ងួត "សំបុកបី" | 64 |
| Tolokno | 65 |
| នំប៉័ងរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត | 46 |
| នំបុ័ងខ្ទេច | 60 |
Groats នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌស្ងួត | |
|---|---|
| ផលិតផល (100 ក្រាម) | ពិន្ទុ |
| Hercules | 50 |
| Buckwheat | 62 |
| Buckwheat (តម្លៃសំបុត្រ) | 66 |
| Peas Peas | 50 |
| ពោត | 71 |
| Mannaya | 67 |
| Mash | 35 |
| Chickpeas | 61 |
| អំបិល (ធញ្ញជាតិ) | 55 |
| Oatmeal | 49 |
| ស្រូវបាឡី | 66 |
| ស្រូវសាលី (ស្រូវ) | 57 |
| Millet | 66 |
| Rye (ធញ្ញជាតិ) | 55 |
| អង្ករបាមីម៉ាទី | 77 |
| អង្ករព្រៃ | 70 |
| អង្ករវែង | 78.5 |
| អង្ករសំរូប | 72 |
| អង្ករ Ontario ពណ៌ខ្មៅព្រៃ | 68 |
| អង្ករនំប៉័ង | 78 |
| អង្កររដ្ឋតិចសាស | 82 |
| សណ្តែក | 46 |
| Lentils | 46 |
| បារី (គ្រាប់ធញ្ញជាតិ) | 56 |
| បារី | 65 |
សាច់, បសុបក្សី | |
|---|---|
| ផលិតផល (100 ក្រាម) | ពិន្ទុ |
| កូនចៀមសាច់គោ | 0 |
| សាច់ជ្រូក | 0 |
| សត្វឆ្មា, ទា | 0 |
| ទន្សាយ | 0 |
| សាច់មាន់ | 0 |
| ឆ្អិន (ឆ្អិន, ពាក់កណ្តាលជក់បារី, ជក់បារី, servrel) | 0-0.5 |
| នេសាទ "វេជ្ជបណ្ឌិត" | 1.5 |
| Koreya | 0 |
| ខួរក្បាល | 1 |
| ជើងសាច់ជ្រូក | 0 |
| ហាម | 0 |
| ថ្លើមសាច់គោ | 0 |
| ថ្លើមថ្លើម | 1.5 |
| Salo | 0 |
| សាច់គោ | 1.5 |
| សាច់ក្រកសម្រាប់សាច់ជ្រូក | 2 |
| បេះដូង | 0 |
| ទឹកដោះគោ | 1.5 |
| ជ្រូកអាំងបំប៉ន | 0 |
| ស៊ុតក្នុងទំរង់ណាមួយ (ដុំ) | 0.5 |
| ខ្លាញ់សាច់ជ្រូកសាច់គោ | 0 |
ត្រីអាហារសមុទ្រ | |
|---|---|
| ផលិតផល (100 ក្រាម) | ពិន្ទុ |
| Anchovies | 0 |
| caviar ខ្មៅ | 0 |
| caviar ក្រហម | 0 |
| Squid | 4 |
| ក្តាម | 2 |
| ដំបងក្តាម | ថ្ងៃទី 15 |
| សាច់ក្តាម | ទី 12 |
| បង្គា | 0 |
| Langoust | 1 |
| មូស | 5 |
| ស្គូល | 1 |
| តុក្កតា | 1 |
| ទន្លេ Crayfish | 1 |
| ត្រីស្រស់អំបិលនិងត្រីឆ្អិន | 0 |
| ត្រីដែលជក់ | 0 |
| ត្រីស្ងួត | 0 |
| អយស្ទ័រ | ទី 7 |
| ខាត់សមុទ្រ | 1 |
បន្លែ, Melon, សណ្តែក | |
|---|---|
| ផលិតផល (100 ក្រាម) | ពិន្ទុ |
| ឪឡឹក | ទី 9 |
| Eggplant | 5 |
| សណ្តែក | ថ្ងៃទី 8 |
| បនាប់មក | ទី 7 |
| peas បៃតង | ថ្ងៃទី 8 |
| radishes ចិន | 1 |
| Melon | ទី 9 |
| Zucchini | 4 |
| ស្ពស | 5 |
| ស្ពទីក្រុងព្រុចសែល | 4 |
| ស្ព kohlrabi | ថ្ងៃទី 8 |
| ស្ពៃក្តោបក្បាល | 5 |
| ស្ពពណ៌ | 5 |
| ដំឡូង | 16 |
| ខ្ទឹមបារាំងបៃតង | 3.5 |
| Leek | 6.5 |
| គំនិត | ទី 9 |
| ការ៉ុត | ទី 7 |
| ផ្ទះកញ្ចក់ត្រសក់ | 2 |
| ត្រសក់ស្រស់ | 3 |
| ត្រសក់ជ្រក់ | 2 |
| Pasternak (ជា root) | ទី 9 |
| ប៉េងប៉ោះ | 4 |
| ម្រេចបៃតងផ្អែម | 5 |
| ម្រេចក្រហមផ្អែម | 5 |
| Parsley (ឱសថ) | ថ្ងៃទី 8 |
| Parsley (ជា root) | 10.5 |
| Rhubarb | 2.5 |
| កាំរស្មី | 4 |
| Radish | 6.5 |
| Turn | 5 |
| ស្លឹកសាឡាដ | 2 |
| Beets | ទី 9 |
| Celery (ជា root) | ទី 6 |
| សាឡី (ឱសថ) | 2 |
| ទំពាំងបារាំង | 3 |
| ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke | ទី 13 |
| ល្ពៅ | 4 |
| Dill (បៃតង) | 4 |
| សណ្តែកដី | 3 |
| Fuck | 7.5 |
| Cheremsha | ទី 6 |
| ខ្ទឹមស | 5 |
| ស្ពៃខ្មៅ | 2 |
| Sorrel | 3 |
ផ្លែឈើ | |
|---|---|
| ផលិតផល (100 ក្រាម) | ពិន្ទុ |
| Apricot | ទី 9 |
| ផ្លែបឺរ | 3 |
| Quince | ថ្ងៃទី 8 |
| Actinidia | 10 |
| អាលីឆា | 6.5 |
| ម្នាស់ | 11.5 |
| ពណ៌ទឹកក្រូច | ថ្ងៃទី 8 |
| ចេក | 21 |
| Cherry | 10 |
| គ្រាប់បែកដៃ | ថ្ងៃទី 11 |
| ក្រូចថ្លុង | 6.5 |
| Pear | 9.5 |
| រូបភាព | ថ្ងៃទី 11 |
| គីវី | 10 |
| ក្រូចឆ្មា | 3 |
| ចិនកុកងឺ | ថ្ងៃទី 8 |
| Nectarine | ទី 13 |
| Peach | 9.5 |
| Rowan | 8.5 |
| Aronia blackberry | ថ្ងៃទី 11 |
| ផ្លែព្រូន | 9.5 |
| វេននេះ | 9.5 |
| កាលបរិច្ឆេទ | 68 |
| Persimmon | ទី 13 |
| Cherry | 10 |
| Mulberry | 12.5 |
| ផ្លែប៉ោម | 9.5 |
ផ្លែឈើស្ងួត | |
|---|---|
| ផលិតផល (100 ក្រាម) | ពិន្ទុ |
| Pear ស្ងួត | 49 |
| Raisins | 66 |
| Kishmish | 66 |
| apricots ស្ងួត | 55 |
| Peach ស្ងួតហួតហែង | 58 |
| Prunes | 58 |
| Uryuk | 53 |
| ផ្លែប៉ោមស្ងួត | 45 |
Berries | |
|---|---|
| ផលិតផល (100 ក្រាម) | ពិន្ទុ |
| Lingonberry | ថ្ងៃទី 8 |
| ទំពាំងបាយជូ | ថ្ងៃទី 15 |
| ខៀវប៊ឺរី | ទី 7 |
| ទូរស័ព្ទ Blackberry | 4,5 |
| ផ្លែស្ត្របឺរី | 6.5 |
| Cranberry | 4 |
| Gooseberries | ទី 9 |
| Raspberry | ថ្ងៃទី 8 |
| Moroshka | ទី 7 |
| សមុទ្រ -buckthorn | 5.5 |
| Currants ពណ៌ស | ថ្ងៃទី 8 |
| Redcurrant red | 7.5 |
| Blackcurrant | 7.5 |
| ខៀវប៊ឺរី | ថ្ងៃទី 8 |
| ផ្កាឈូកស្រស់ | 10 |
| ត្រគាកស្ងួត | 21.5 |
ផ្សិត | |
|---|---|
| ផលិតផល (100 ក្រាម) | ពិន្ទុ |
| ស | 1 |
| សស្ងួត | 7.5 |
| ផ្សិតស្រស់ | 1 |
| chanterelles ស្រស់ | 1.5 |
| ស្រស់មានជាតិខ្លាញ់ | 0.5 |
| ផ្សិតស្រស់ | 0.5 |
| ផ្នែកខាងក្រោម | 1.5 |
| DRIP ស្ងួតធ្លាក់ | ថ្ងៃទី 14 |
| Aubergines ស្រស់ | 1 |
| ដំឡូងឆៅស្ងួត | ទី 13 |
| Ryzhiki | 0.5 |
| Morecki | 0.2 |
| Raisins | 1.5 |
| ម្ទេសប្លោក | 0.1 |
គ្រាប់ | |
|---|---|
| ផលិតផល (100 ក្រាម) | ពិន្ទុ |
| សណ្តែកដី | ថ្ងៃទី 15 |
| ការ Gretskie | ទី 12 |
| ស៊ីដា | 10 |
| ស្វាយចន្ទី | 25 |
| ដូង | 20 |
| Leshchina | ទី 9 |
| អាល់ម៉ុង | ថ្ងៃទី 11 |
| Pistachios | ថ្ងៃទី 15 |
| Hazelnut | ថ្ងៃទី 15 |
| គ្រាប់ពេជ្រ (គ្រាប់) | ថ្ងៃទី 14 |
| គ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន | ថ្ងៃទី 18 |
| គ្រាប់ល្ង | 20 |
| គ្រាប់ល្ពៅ | ទី 12 |
គ្រឿងទេស, condiments | |
|---|---|
| ផលិតផល (100 ក្រាម) | ពិន្ទុ |
| បន្ទប់បរិភោគអាហាររបស់ Mustard | ទី 13 |
| ម្សៅស្ពៃខៀវ | 33 |
| Yeast, ចុច | 8.5 |
| ហ្គេល្លីន | 0.7 |
| marinade បន្លែ | ថ្ងៃទី 11 |
| ទឹកជ្រលក់ពណ៌ស | 4 |
| ទឹកជ្រលក់ | ថ្ងៃទី 15 |
| ទឹកជ្រលក់ផ្សិត | 5 |
| ទឹកក្រឡុក | ទី 13 |
| ទឹកជ្រលក់ក្រហម | ទី 6 |
| ទឹកជ្រលក់ខ្ទឹមបារាំង | ទី 6 |
| ទឹកដោះគោទឹកដោះគោ | ទី 7 |
| ទឹកជ្រលក់ Pesto | ទី 6 |
| ទឹកជ្រលក់ផ្អែម | ទី 6 |
| ទឹកស៊ីអ៊ីវ | ទី 7 |
| ទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ | ថ្ងៃទី 8 |
| ទឹកជ្រលក់ហាស | 4 |
| ទឹកជ្រលក់ខ្មៅ | 68 |
| អំបិល | 0 |
| ទំពាំងបាយជូរ | 0 |
| ផ្លែល្ហុងផ្លែប៉ោម | 5 |
ប្រេងបន្លែ | |
|---|---|
| ផលិតផល (100 ក្រាម) | ពិន្ទុ |
| ពោត | 0 |
| ផ្កាឈូករ័ត្ន | 0 |
| អូលីវ | 0 |
| រីករាលដាល | 0 |
| សណ្តែកសៀង | 0 |
អាហារកំប៉ុង | |
|---|---|
| ផលិតផល (100 ក្រាម) | ពិន្ទុ |
| peas បៃតង | 6.5 |
| បង្អែមពោត | 20 |
| ពោតផ្អែម | 22 |
| អូលីវ | 5 |
| ត្រសក់ | 3 |
| caviar Caviar | 8.5 |
| caviar Eggplant | 5 |
| Caviar ពី beetroot | 2 |
| Salad ជាមួយខាត់ទឹកសមុទ្រ | 4 |
| ត្រីជាធម្មជាតិនៅក្នុងប្រេង | 0 |
| ត្រីនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ | ទី 6 |
| ម្រេចចៀនជាមួយបន្លែ | ថ្ងៃទី 11 |
| សាច់ថ្លើម | 1.2 |
| ប៉េងប៉ោះ | 4 |
| បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ | 19 |
| ប៉េងប៉ោះសុទ្ធ | ទី 12 |
| សណ្តែកដី | 2.5 |
| សណ្តែកក្រហម | ទី 13 |
| Sprats នៅក្នុងប្រេង | 0 |
ផ្អែម | |
|---|---|
| ផលិតផល (100 ក្រាម) | ពិន្ទុ |
| ខ្សាច់ស្ករ | 99 |
| ស្ករចម្រាញ់ | 99 |
| ប្រាក់រង្វាន់ | 55 |
| វ៉ាហ្វហ្វល | 65 |
| waffle ផ្លែឈើ | 80 |
| Hematogen | 75 |
| ការដុតនំសូកូឡា | 65 |
| ស្ករស | 98 |
| ទំពារស្ករកៅស៊ូ "Stimorol" | 63 |
| ទំពារស្ករកៅស៊ូ "Dirol" | 60 |
| Zephyr | 80 |
| Marshmallow នៅក្នុងសូកូឡា | 68 |
| Iris | 82 |
| Caramel glazed | 93 |
| caramel ស្កររឹង | 96 |
| Caramel ជាមួយនឹងការបំពេញទឹកដោះគោ | 91 |
| Caramel ជាមួយផ្លែឈើនិង berry stuffing | 92 |
| Caramel ជាមួយសូកូឡា - បំពេញជាតិខ្លាញ់ | 87 |
| បង្អែមផ្អែម | 83 |
| ស្ករសូកូឡា | 51 |
| ម៉ាម៉ាឡាដ | 76 |
| ផ្លែឈើនិងផ្លែឈើជែរីនៅក្នុងសូកូឡា | 64 |
| ទឹកឃ្មុំ | 75 |
| Mentos | 90 |
| Pastila | 80 |
| Pastille នៅសូកូឡា | 71 |
| កុម្មង់នំប៉័ង | 51 |
| នំប៊ីសស្ទីន | 63 |
| នំខ្លី | 52 |
| នំជាមួយ Cream | 61 |
| នំអាលម៉ុង | 63 |
| ឆ្អិនអំបោះ (បំពង់) | 49 |
| នំវ៉ាហ្វី | 55 |
| Twix | 63 |
| នំប៊ីសស្ទីនជាមួយនឹងការបំពេញផ្លែឈើ | 61 |
| នំខេកនំខេក | 42 |
| នំអាលម៉ុង | 45 |
| Frutella | 84 |
| Halva ជាមួយ sunflower | 55 |
| សូមអរគុណ | 50 |
| សូកូឡាជូរចត់ | 48 |
| ទឹកដោះគោសូកូឡា | 52 |
យាម | |
|---|---|
| ផលិតផល (100 ក្រាម) | ពិន្ទុ |
| Apricot | 72 |
| Aivoy | 71 |
| Pear | 71 |
| ស្ត្រប៊េរី | 74 |
| ក្រេមសុន | 70 |
| ចិនកុកងឺ | 76 |
| Peach | 67 |
| ផ្លែព្រូន | 75 |
| Blackcurrant | 73 |
| ពី chryoplodka | 75 |
| ផ្លែប៉ោម | 68 |
| ផ្លែប៉ោម | 65 |
| ផ្លែប៉ោមសុទ្ធ (លុបចោល) | 19 |
ការ៉េម | |
|---|---|
| ផលិតផល (100 ក្រាម) | ពិន្ទុ |
| ទឹកដោះគោ | 21.3 |
| ទឹកដោះគោ creme brulee | 22.9 |
| ទឹកដោះគោសូកូឡា | 21.2 |
| ទឹកដោះគោជាមួយ berries ផ្លែឈើ | 21.2 |
| ទឹកដោះគោនៅក្នុងសូកូឡា glaze | 20.6 |
| Creamy | 19.4 |
| Creamy creme brulee | 21.4 |
| សូកូឡាក្លែងក្លាយ | 20 |
| Creamy ជាមួយផ្លែឈើនិង berries | 20.1 |
| Creamy glaze នៅសូកូឡា | 19.4 |
| ប្លូមឺរី | 20.4 |
| Cream-brulee | 22.4 |
| សូកូឡាដែលពណ៏ប្រាក់ | 20.1 |
| សំណាបជាមួយផ្លែឈើនិង berries | 21.1 |
| ត្រានៅក្នុង glaze ស្ករសូកូឡា | 20.1 |
ភេសជ្ជៈគ្មានជាតិអាល់កុលទឹកក្រោះ | |
|---|---|
| ផលិតផល (100 ក្រាម) | ពិន្ទុ |
| ទឹក | 0 |
| ទឹករ៉ែ | 0 |
| តែ, កាហ្វេដោយគ្មានជាតិស្ករ | 0 |
| ផ្សិតតែ | ទី 7 |
| នំបុ័ង Kvass | 5 |
| កូឡារបបអាហារ | 0 |
| កូកាកូឡា | 10.6 |
| Lemonade | 7.5 |
| Mirinda | 12.2 |
| ភីស៊ីអ៊ីកូឡា | 11,8 |
| Sprite | 10.2 |
| Fanta | 12.9 |
| Schwerps | 12.6 |
| ទឹក Apricot | ទី 13 |
| ទឹក Juicy | ថ្ងៃទី 11 |
| ទឹកម្នាស់ | ទី 12 |
| ទឹកក្រូច | ទី 13 |
| ទឹកទំពាំងបាយជូរ | 16 |
| ទឹក Cherry | ថ្ងៃទី 11 |
| ទឹកផ្លែទទឹម | ថ្ងៃទី 14 |
| ទឹកក្រូចថ្លុង | ថ្ងៃទី 8 |
| ទឹកក្រូច | 4 |
| ទឹកតៀងម៉ង់ | 10 |
| ទឹកការ៉ុត | ទី 13 |
| ទឹកប៉េងប៉ោះ | ថ្ងៃទី 17 |
| ទឹក Beetroot | ថ្ងៃទី 14 |
| ទឹកផ្លែព្រូន | ថ្ងៃទី 15 |
| ទឹកប៉េងប៉ោះ | 3 |
| ទឹកខ្មៅ | 7.5 |
| ទឹកខ្មៅ | ថ្ងៃទី 11 |
| ទឹក Rosehip | 16 |
| ទឹកផ្លែប៉ោម | 10 |
ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលស្រាបៀរ | |
|---|---|
| ផលិតផល (100 ក្រាម) | ពិន្ទុ |
| Absinthe | 1.5 |
| Brandy | 0 |
| Vodka | 0 |
| វីស្គី | 0 |
| ហ្គីន | 0 |
| Gin និងប៉ូវកំលាំង | ទី 7 |
| Cognac | 0 |
| រ៉ូម | 0 |
| Tequila | 0 |
| ម្សៅស្រាសំប៉ាញ | 0.5 |
| ស្រាសំប៉ាញពាក់កណ្តាលស្ងួត | 2.5 |
| ស្រាសាំប៉ាញពាក់កណ្តាលផ្អែម | 5 |
| ស្រាសំប៉ាញផ្អែម | ថ្ងៃទី 8 |
| ស្រាក្រហមស្ងួត | 1 |
| ស្រាសខ្មៅ | 1 |
| ស្រាក្រហមពាក់កណ្តាលស្ងួត | 2.5 |
| ស្រាពណ៌សពាក់កណ្តាលស្ងួត | 2.5 |
| ក្រហមស្វាយក្រហម | 5 |
| ស្រាដែលមានពណ៌សពាក់កណ្តាល | 5 |
| ស្រាក្រហមផ្អែម | ថ្ងៃទី 8 |
| ស្រាផ្អែមពណ៌ស | ថ្ងៃទី 8 |
| ស្រាខ្លាំង | ទី 12 |
| ស្រា "Lydia" | 10 |
| ស្រា "Nicole" | ទី 12 |
| ស្រា "Cahors" | 16 |
| ស្រាបង្អែម | 20 |
| Busso | ថ្ងៃទី 14 |
| ភួងម៉ុលដាវី | 16 |
| Vermouth Bianco | 16.5 |
| Gancha Bianco | ថ្ងៃទី 17 |
| Gancha Rosso | ថ្ងៃទី 17 |
| Martini Rosso | 14.5 |
| Martini Rose | 16 |
| Martini Bianco | 16 |
| Martini បន្ថែមដ្រាយ | 25 |
| Perlino Bianco | ថ្ងៃទី 14 |
| Ricordonno Bianco | 16.5 |
| El Salvador Blanco | 16 |
| Chinzano Rose | 14.5 |
| Chinzano Rosso | ថ្ងៃទី 15 |
| Chinzano Bianco | ថ្ងៃទី 18 |
| Amaretto | ថ្ងៃទី 17 |
| Bayliss | 20 |
| Gran Marnier | 25 |
| Dulis | 28 |
| Crimfield | 23 |
| Lapponia | 33 |
| Cointreau | 25 |
| ម៉ាលីប៊ូ | 20 |
| Marie Breezard ពណ៌ទឹកក្រូច | 20 |
| បងស្រីម៉ារីប៊្រីចសឺរី | 25 |
| Marie Breezard ខៀវ Curacao | 35 |
| ម៉ារីបង្កាត់ពូជ strawberry | 28 |
| ដូងម៉ារី Breezard | 21 |
| សូកូឡាពណ៌ខ្មៅ Mozart | 21 |
| Old Tallinn | 32 |
| Sheridan | 10 |
| Campari ជូរចត់ | 25 |
| ផ្កាឈូក Camparia | 25 |
| Kseven Ambros | 20 |
| Ksven Ruby | 20 |
| Kseven Coco | 25 |
| Martini ជូរចត់ | 30 |
| Ricardo Bianco | 16.5 |
| Tincture Cranberries នៅលើ cognac » | 19 |
| ស្រាបៀរ Arsenal បុរាណ | 4.2 |
| ស្រាបៀរដ៏រឹងមាំ | 4.4 |
| ស្រាបៀរ Baltika №0 | 6.1 |
| ស្រាបៀរ Baltika №3-4 | 4.8 |
| ស្រាបៀរ Baltika №5 | 3 |
| ស្រាបៀរ Baltika №6 | ទី 6 |
| ស្រាបៀរ Baltika №7 | 4,5 |
| ស្រាបៀរ Baltika №8 | 3.4 |
| ស្រាបៀរ Baltika №9 | 3.7 |
| ស្រាស្រាបៀរ Bochkarev | 3.6 |
| ស្រាបៀរ Budweiser | 3 |
| ស្រាបៀរពន្លឺ Volzhanin | 4.6 |
| ស្រាបៀរ Velkopopovitsky ពពែ | 3.4 |
| ស្រាបៀរបណ្ឌិតឌីសេល | 6.2 |
| បុរាណស្រាបៀរដូង | 4,5 |
| ស្រាបៀរ Zhigulevskoe | 4.6 |
| ស្រាបៀរមាសស្រាល | 4 |
| ស្រាបៀរ Klinskoe ពន្លឺ | 4.6 |
| ស្រាបៀរក្លែមឈុត | 4.7 |
| ស្រាបៀរក្រហមខាងកើត | 3.2 |
| ស្រាបៀរពន្លឺ Kruszowice | 4.4 |
| ស្រាបៀរ Kruszowice ងងឹត | 3.9 |
| ស្រាបៀរ Lovenbrou ពន្លឺ | 3.4 |
| ស្រាបៀររោងម៉ាស៊ីនកិនស្រូវ | 3.5 |
| ស្រាបៀរ Nevsky Bright | 4.6 |
| ស្រាបៀរ Nevskaya lite | 3.5 |
| ស្រាបៀរអូស្រ្តាលីអូបាឡិន | 4 |
| ស្រាបៀរម៉ាញ់ខ្លាំង | 4,5 |
| ស្រាបៀរពន្លឺស្រាបៀរ | 4.6 |
| ស្រាបៀរស្រូវសាលីបុរាណបុរាណ | 4.7 |
| ពិធីបុណ្យប្រណាំងកំប្លែងស្រាបៀរស៊ីបេរី | 5.8 |
| ស្រាបៀរសុខេម | 4.2 |
| ស្រាស្រាបៀរបុរាណ | 3.2 |
| ស្រាស្រាបៀរចាស់បុរាណ | 5.3 |
| ស្រាបៀរពន្លឺចាស់ | 4.6 |
| ស្រាបៀរ Tinkoff Light | 4.2 |
| ស្រាបៀរ Tinkoff ផ្លាទីន | 5.3 |
| ស្រាបៀរ Tinkoff មាស | 5.8 |
| ស្រាបៀរបីខ្លាឃ្មុំ | 4.6 |
| ស្រាបៀរ Heineken | 3 |
| ស្រាបៀរ Holsten Premium | 3.2 |
| ស្រាបៀរអេភេសូរពន្លឺ | 4.7 |
| ស្រាបៀរ Yarpivo ដើម | 4.6 |
| ស្រាបៀរ Yarpivo វរជន | 5.3 |
| ស្រាបៀរ Yarpivo ខ្លាំង | 5.8 |
| ស្រាបៀរ Yarpivo amber | 4.7 |