កាលវិភាគថ្ងៃធ្វើការ

តើអ្នកមានអ្វីដែលមិនមានផលល្អទេនៅពេលមានវត្តមាននៃករណីប្រមូលផ្តុំដ៏ច្រើន? លទ្ធផលតែមួយគត់គឺការបំពេញបន្ថែមភារកិច្ចឥវ៉ាន់ដែលកំពុងរង់ចាំការអនុវត្តន៍? ប្រហែលចំណុចសំខាន់គឺថាអ្នកកំពុងធ្វើផែនការខុសសម្រាប់ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាគិតអំពីការធ្វើផែនការ។ ទន្ទឹមនឹងនេះទម្លាប់ការងារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកអានអាចបង្កើនផលិតភាពរបស់ខ្លួន (ថ្ងៃ) ក៏ដូចជាជួយឱ្យអ្នកបង្កើតផែនការការងាររយៈពេលវែង។

នៅក្នុងក្រុមហ៊ុនមួយចំនួនមានសកម្មភាពបទដ្ឋានពិសេសមួយដែលកំណត់កាលវិភាគនៃថ្ងៃធ្វើការប៉ុន្តែប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីលំដាប់នៃថ្ងៃដែលទទួលបានជោគជ័យ (ហើយមិនត្រូវបន្ថយរយៈពេលពីការហៅទៅកាន់កណ្តឹងទេ) នោះយើងគួរតែបញ្ឈប់នៅពេលគ្រប់គ្រង។ ភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺដើម្បីចែកចាយកម្លាំងនិងពេលវេលាឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពតាមតែអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបំពេញភារកិច្ចបន្ថែមទៀតក្នុងពេលតិច។ នេះគឺជាការពិត។

ចំណុចសំខាន់ - វាមិនមែនជាការចាំបាច់ដើម្បី "នាំមកនូវការធ្លាក់ចុះ" នៅក្នុងថ្ងៃមួយទាំងអស់អាជីវកម្មធុនធ្ងន់និងទម្លាប់។ ស្ត្រីត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបដែលជាញឹកញាប់វាពិបាកសម្រាប់នាងក្នុងការផ្ដោតលើសកម្មភាពមួយ។ ដូច្នេះប្រសិនបើភារកិច្ចរបស់អ្នករួមមានភារកិច្ចច្នៃប្រឌិតនិងការងារការិយាល័យឯកតាអ្នកត្រូវចែកចាយវាទៅតាមកាលវិភាគនៃសកម្មភាព។ តាមក្បួនវាអាស្រ័យលើអ្វីដែលអ្នកជាកម្មសិទ្ធិរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ Larks មានផលិតភាពកាន់តែច្រើននៅពេលព្រឹកហើយសត្វស្លាបបាន«រអិល»ឆ្ពោះទៅកាន់រាត្រី។ កំណត់អត្តសញ្ញាណសម្រាប់ខ្លួនអ្នក:

• ការងារអ្វីជាអាទិភាព
• អ្វីដែលភារកិច្ចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យអ្នកងាយស្រួលបំផុត (មកទល់ពេលនេះមិនមានមនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្តកិច្ចការច្នៃប្រឌិតទេ) ។

ឥឡូវចូរយកសៀវភៅកំណត់ហេតុ។ បាទ, មានផែនការនៅក្នុងក្បាលរបស់ខ្ញុំ, អ្វីគ្រប់យ៉ាងគួរតែត្រូវបានសរសេរនៅលើក្រដាស។ ជ្រើសភារកិច្ចដែលនឹងកំណត់ថ្ងៃការងាររបស់អ្នក។ ប្រសិនបើនៅពេលព្រឹកអ្នកមកយឺតយ៉ាវហើយមិនអាចចូលក្នុងចង្វាក់ការងារនោះទេចូរកុំរើសយកការងារឯកតាពេក។ នាងជៀសវាងការងងុយដេកនិងការមិនពេញចិត្តចំពោះបំណងប្រាថ្នាណាមួយដើម្បីធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងសកម្ម។ ជ្រើសរើសភារកិច្ចគឺមិនមែនជាការលំបាកបំផុតនោះទេប៉ុន្តែជាលើកដំបូងមួយនៅក្នុងបញ្ជីនៃសារៈសំខាន់ឧទាហរណ៍: ដំណើរការសំបុត្រនិងឯកសារចូល។ ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកដឹកនាំបន្ទាប់មកទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកគួរតែរួមបញ្ចូលពេលវេលានៃការគ្រប់គ្រង - នៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។ នៅពេលព្រឹកវាអាចមានគ្រប់ប្រភេទនៃកិច្ចប្រជុំនិងកិច្ចប្រជុំរៀបចំក្រុមនៅថ្ងៃផលិតភាពមួយ។ នៅពេលល្ងាច - សង្ខេប។

តាមក្បួនមួយយើងមាន 2-3 ម៉ោងសម្រាប់ការយកចិត្តទុកដាក់អតិបរមានិងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងច្នៃប្រឌិត។ ដូច្នេះសូមបញ្ចូលភារកិច្ចទាំងនេះសម្រាប់ពេលនេះ។ បន្ទាប់ពីការសម្រាកអាហារថ្ងៃត្រង់ដែលជួយសម្រាក។

នៅម៉ោងបាយថ្ងៃត្រង់ស្ត្រីតែងតែពិភាក្សាបញ្ហាខាងក្រៅចែករំលែកចំណាប់អារម្មណ៍និងព្រឹត្តិការណ៍ថ្មីៗនេះ។ សម្រាប់មនុស្សខ្លះវាអាចជួយ "ខ្យល់អាកាស" ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតបានផ្តាច់ចេញពីរបបការងារ។ ព្យាយាមមិនពិភាក្សាអំពីបញ្ហាទាំងនោះដែលគំនិតទាំងនោះអាចលងអ្នកបានយូរ។

នៅពេលអ្នកត្រលប់មកទទួលទានអាហារថ្ងៃត្រង់កុំប្រញាប់ប្រញាល់យកជំនួញសំខាន់ៗវាអាចបង្អាក់ការរំលាយអាហារបានល្អហើយវាជាផលវិបាកអាក្រក់។ ថែរក្សានូវរបស់ទាំងនោះដែលមិនតម្រូវឱ្យអ្នកមានភាពស្មុគស្មាញផ្លូវចិត្តជាច្រើន។

បន្ទាប់មករៀបចំផែនការសកម្មភាពបន្ទាប់បន្ទាប់ព្យាយាមលោតចេញពីពាក់កណ្តាលទីពីរនៃថ្ងៃអតិបរិមាលទ្ធផលដែលនឹងជម្រុញឱ្យអ្នកទទួលបានជោគជ័យនៅថ្ងៃធ្វើការថ្ងៃស្អែក។

ចូរសរុបមក:

• ចែកចាយសម្រាប់ខ្លួនគេករណីនៅលើបន្ទាន់និងមធ្យម, ក៏ដូចជានៅលើគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងទម្លាប់;
• ធ្វើឱ្យ "ឆ្អឹងខ្នង" នៃថ្ងៃធ្វើការពីករណីសំខាន់ដោយពឹងផ្អែកលើការកំណត់ពេលវេលារបស់អ្នកនិងកម្រិតនៃភាពបន្ទាន់។
• ភារកិច្ចស្មុគស្មាញត្រូវបានបែងចែកជា subtasks ដែលអាចត្រូវបានបង្កើតឡើងឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
• បំពេញថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងកិច្ចការដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយដូច្នេះអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាលើសលប់។

ហើយមុនពេលចាកចេញកុំភ្លេចធ្វើកាលវិភាគនៃថ្ងៃទទួលបានជោគជ័យបន្ទាប់!