ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណកង្វះជាតិប៉ូតាស្យូមនៅក្នុងរាងកាយវាពិតជាមានប្រយោជន៍ក្នុងការរកមើលរោគសញ្ញាដែលអាចធ្វើបានដើម្បីចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់ថ្នាំត្រឹមត្រូវក្នុងពេលវេលានិងដើម្បីការពារផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាព។
កង្វះប៉ូតាស្យូមនៅក្នុងខ្លួន: សញ្ញា
បុគ្គលម្នាក់ដែលធ្វើតាមសុខភាពរបស់គាត់យ៉ាងរហ័សនឹងកត់សម្គាល់ថាបញ្ហានោះបានចាប់ផ្ដើមនៅកន្លែងណាមួយ។ រោគសញ្ញាសំខាន់នៃកង្វះប៉ូតាស្យូមគឺ:
- ការរំលោភលើដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងកោសិកានៃសាច់ដុំ
- ការបរាជ័យនៃចង្វាក់នៃការកន្ត្រាក់នៃសាច់ដុំបេះដូង;
- ការគាំងបេះដូង
- ការរំលោភលើបទបញ្ជាសម្ពាធឈាម
- ការអភិវឌ្ឍនៃសំណឹកនៃភ្នាស mucous;
- ដំបៅក្រពះនិងដំបៅក្រពះ duodenal;
- ហានិភ័យនៃការបញ្ចប់នៃការមានផ្ទៃពោះមុនពេល;
- ស្បែកស្ងួត, សក់រិល។
- ការបង្កើតឡើងវិញមិនល្អនៃស្បែកដែលខូច។
- អស់កម្លាំងឆាប់រហ័សភាពខ្សោយសាច់ដុំ;
- ដង្ហើម រាក់;
- ការនោមញឹកញាប់
- ចង្អោររហូតដល់ក្អួត;
- យល់ច្រឡំ
- spasms ជាច្រើន។
កុមារខ្វះប៉ូតាស្យូមអាចក្លែងបន្លំដូចជាជំងឺដទៃទៀត។ ឧទាហរណ៍វាចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តដោយសារតែការសង្ស័យនៃការខ្វះប៉ូតាស្យូមក្នុងការប្រកាច់ការខ្វិនជំងឺរាគឬក្អួត។
អ្វីដែលមានផ្ទុកនូវជាតិប៉ូតាស្យូម?
កង្វះជាតិប៉ូតាស្យូមក្នុងរាងកាយសម្រាប់រោគសញ្ញាណាមួយតម្រូវឱ្យបង្កើនការទទួលទានសារធាតុនេះ។ អ្នកអាចយកឱសថស្ថានឬការត្រៀមរៀបចំប៉ូតាស្យូមប៉ុន្តែប្រសិនបើបញ្ហាគ្រាន់តែចាប់ផ្តើមអ្នកអាចដោះស្រាយតាមវិធីធម្មជាតិបង្កើនចំនួនអាហារនៅក្នុងរបបអាហារដែលសម្បូរធាតុគីមីនេះ:
- នំបុ័ង
- ឪឡឹកនិងឪឡឹក;
- oatmeal និង millet;
- សណ្តែកសណ្តែកសៀងនិងសណ្តែក
- ផ្លែឈើស្ងួត
- ដំឡូង, carrots, ស្ព, beets;
- ផ្លែប៉ោម, ចេក, គីវី, ទំពាំងបាយជូ, ផ្លែក្រូច, ផ្លែប័រ។
- ទឹកដោះគោសាច់គោសាច់ត្រី។
យកចិត្តទុកដាក់: ប៉ូតាស្យូម ជំរុញការបញ្ចេញជាតិសូដ្យូពីរាងកាយដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាធាតុនេះមានគ្រប់គ្រាន់។