មនុស្សជាច្រើននៃយើងកំពុងតែកំដៅឡើង macaroni នៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានរូបមន្តជាច្រើនដែលភាគច្រើនជាការពិតនៃនំប៉ាស្តាដែលត្រូវបានចម្អិននៅក្នុងចង្ក្រានមីក្រូវ៉េវ។ ហើយមានតែមនុស្សមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះដែលដឹងថាអ្នកអាចចំអិនម៉ាម៉ាកនីក្នុងមីក្រូវ៉េវផងដែរ!
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន macaroni នៅក្នុង microwave oven មួយ?
នៅក្នុងកញ្ចក់មួយដ៏ជ្រៅយើងចាក់ទឹកដោយបរិមាណ 2 ដងច្រើនជាងប៉ាស្តាកាន់កាប់។ យើងដាក់វានៅក្នុងចង្ក្រានហើយយកវាទៅឆ្អិន។ បន្ទាប់មកយើងអំបិលបោះប៉ាស្តាចាក់នៅក្នុងស្លាបព្រានៃប្រេងបន្លែដូច្នេះពួកគេមិនជាប់គ្នាហើយយើងផ្ញើវារយៈពេល 10 នាទីទៅមីក្រូវ៉េវ។ បន្ទាប់មកដូចជាធម្មតាបោះ pasta នៅក្នុង colander មួយនិងលាងជមែះជាមួយទឹកត្រជាក់។
ដុតនំប៉័ងជាមួយសាច់ឆីនិងឈីសក្នុងឡរមីក្រូវៃ
គ្រឿងផ្សំ:
- សាច់ជ្រូកអាំងសាច់ - 700 ក្រាម។
- ប៉ាស្តា - 400 ក្រាម
- ទឹកដោះគោ - 1 លីត្រ;
- ប៊ឺ - 100 ក្រាម
- ឈីសរឹង - 300 ក្រាម
- ម្សៅ - 100 ក្រាម;
- ប៉េងប៉ោះ - 2 PCs ។
- គំនិត - 2 បំណែក;
- ខ្ទឹម - ធ្មេញ 2
- ផ្លែចន្ទី - 1 ខ្ទាស់
- អំបិលម្រេចដីខ្មៅ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ
Macaroni ត្រូវបានគេដាំឱ្យពុះទៅជាន់ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដែលបានលាងនិងការបោះត្រឡប់ទៅ colander នេះ។ យើងបានដាក់ចេញទម្រង់របស់ពួកគេសម្រាប់ការដុតនំ។ យើងបន្ថែមប្រេងតិចតួចដូច្នេះថា pasta មិនត្រូវបានជាប់គាំងរួមគ្នា។
lightly wessed គំនិត chopped ល្អបន្ថែមសាច់ minced ទៅវា។ ហើយខណៈពេលដែលវានឹងត្រូវបានចៀនប៉េងប៉ោះ scalded ជាមួយទឹករំពុះ, សម្អាតនិង rubbed នៅក្នុងសុទ្ធ។ យើងបានបន្ថែមវាទៅអំបិល, ម្រេច, ម្រេច។ កូរហើយយកចេញពីកំដៅ។
ប៊ឺប៊ឺតសម្រាប់ទឹកជ្រលក់រលាយនៅក្នុងខ្ទះ frying មួយ fry វាម្សៅរហូតដល់មាសបន្ទាប់ពីទឹកបន្តិចម្តងនៃទឹកដោះគោចាក់នៅ។ ខណៈពេលដែលទឹកជ្រលក់មិន thicken, ចំអិនវា, stirring ជានិច្ច, ជាងកំដៅទាប។ នៅចុងបញ្ចប់សូមបន្ថែមចន្ទ្រុកនិងខ្ទឹមសចូលទៅក្នុងសារពត៌មាន។ ពាក់កណ្តាលនៃទឹកជ្រលក់នេះ pasta បន្ទាប់មកដាក់ចេញ mince ហើយម្តងទៀតទឹកជ្រលក់នេះ។ លាយជាមួយឈីសនៅលើកំពូល។ យើងបានផ្ញើ pasta របស់យើង ពី pasta សម្រាប់ 7-8 នាទីនៅក្នុង microwave មួយនៅឯអំណាចអតិបរមា។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន macaroni stuffed ជាមួយ zucchini និងឈីសនៅក្នុង microwave oven មួយ?
គ្រឿងផ្សំ:
- cannelloni - 4 បំណែក;
- zucchini - 100 ក្រាម
- ប៉េងប៉ោះ - 2 PCs ។
- ស៊ុត - 1 ដុំ;
- ឈីសរឹង - 100 ក្រាម
- ប្រេងអូលីវ - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- curry - 1/4 tsp ។
- អំបិល - 1/2 tsp ។
ការរៀបចំ
Zucchini ត្រូវបានជម្រះនិង rubbed នៅលើ grater ពិន័យ។ រដូវកាលជាមួយនឹងអំបិលនិងប្រេងអូលីវ។ យកវាចេញអស់រយៈពេល 5 នាទីនៅក្នុងឡាសីមីក្រូវៃ (សមត្ថភាព 850
ប៉េងប៉ោះ scalded ជាមួយទឹករំពុះ peeled បិទនិង rubbed នៅលើ grater ពិន័យមួយ។ លាយប៉េងប៉ោះជាមួយស៊ុតនិងឈីសដែលនៅសល់។ ពាក់កណ្តាលនៃ "ទឹកជ្រលក់" នេះត្រូវបានដាក់នៅក្នុងម្ហូបដុតនំមួយដែលមានលាបខ្លាញ់បន្ទាប់មក - pasta stuffed និងចាក់កំពូលជាមួយផ្នែកទីពីរនៃការបំពេញប៉េងប៉ោះ - ឈីស។ យើងដុតនំក្នុងមីក្រូវ៉េ 8 នាទីជាមួយថាមពលដូចគ្នា។