Cranberry នៅក្នុងការមានផ្ទៃពោះ

រសជាតិនៃ cranberry jelly ឬ compote គឺស៊ាំជាមួយយើងពីកុមារភាព។ ជំងឺផ្តាសាយនិងជំងឺផ្តាសាយបានព្យាបាលយ៉ាងឆាប់រហ័ស - សីតុណ្ហភាពមានការថយចុះការងើបឡើងវិញត្រូវបានពន្លឿន។ នៅជីដូននៅក្នុងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវមួយតែងតែមានពាងមួយនៃ cranberries curative ក្រអូបដឹងគុណជាមួយស្ករ។ ឥឡូវនេះយើងរមៀលឡើង cranberries ស្ករនៅក្នុងពាងនោះដូច្នេះថានៅក្នុងរដូវរងារដែលយើងអាចព្យាបាលកូនរបស់យើងសម្រាប់ការផ្តាសាយ។ Cranberry ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះក៏អាចជួយទប់ទល់នឹងការឆ្លងមេរោគស្រួចស្រាវក្នុងដំណាក់កាលដំបូង។ ទឹករំអិលទឹកនោម, សារធាតុចម្រាញ់, ឱសថយៈសាពូនមីនិងម័រដែលមកពី cranberry ឬ cranberries ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ជួយសម្រួលដល់ស្ថានភាពជំងឺជាច្រើន។

Cranberry ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ - មិនមានប្រសិទ្ធភាព

ការបង្ខិតបង្ខំទៅនឹងការទទួលទាន cranberries ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺ:

• ប្រតិកម្មអាឡែស៊ី;
• ការមិនអត់ធ្មត់បុគ្គល,
• ជំងឺនៃបំពង់អាហារ gastrointestinal នេះ។

អ្វីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ cranberries សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ?

Cranberries មានសារសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ។ ផ្លែឈើរបស់វាមានផ្ទុកអាស៊ីតសរីរាង្គស្ករសសារធាតុ pectin និងវីតាមីនជាច្រើន។ ទាក់ទងទៅនឹងអាស៊ីដ - បន្ទាប់មករាងកាយរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនៅពេលដែលប្រើប្រាស់ cranberries នឹងត្រូវបាន saturated ជាមួយ lemon, ursolic, benzoic, malic, chlorogenic, quinic, oxalic និង succinic អាសុីត។ ចំពោះស្ករនៅក្នុងផ្លែប៊ឺរីគ្លុយកូសនិងហ្វ្រូស្យូសនិងមានបរិមាណតិចតួចនៃសារជាតិស្ករ។ ក្នុងក្រុមប៉ូលីសស៊ីការ៉ាតដែលជាកន្លែងសំខាន់ត្រូវបានកាន់កាប់ដោយ pectins ដែលត្រូវបានគេរកឃើញក្នុងបរិមាណដ៏ធំក្នុងផ្លែប៊ឺរីន។ ដូចជាសម្រាប់វីតាមីននៅទីនេះផងដែរ cranberry អាចភ្ញាក់ផ្អើល។ យោងតាមខ្លឹមសារនៃវីតាមីន C, cranberries មានសមីការជាមួយនឹងទំពាំងបាយជូក្រូចក្រូចនិងផ្លែស្ត្របឺរី។

ក្រៅពីសារធាតុដែលមិនសូវមានប្រសិទ្ធភាពអ្នកអាចហៅថា betaine និងវីតាមីន P ឬ bioflavonoids (ជីវសាស្ត្រ + flavonoids) គឺជាឈ្មោះនៃសារធាតុវីតាមីនដែលមានសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើឱ្យមានប្រូតេអ៊ីនធម្មតា។ នៅក្នុងផ្លែប៉ូតាស្យូមដែលមានបរិមាណច្រើនប៉ូតាស្យូមតិចនិងផូស្វ័រ។ ក៏មានអ៊ីយ៉ុងស័ង្កសីអាលុយមីញ៉ូមប្រាក់ប្រាក់សំណប៉ាហាំងទីតាន cobalt អ៊ីយ៉ុងប៊ីរ៉ុនបារីមម៉ាញ៉េស្យូមនីកែលសំណាបគ្រីមអាលុយមីញ៉ូមនិងផ្សេងទៀត។

Cranberry នៅក្នុងការមានផ្ទៃពោះ

Cranberry ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺល្អសម្រាប់ការហើមហើយក៏ជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការឈឺចាប់ដែរសម្រាប់ជំងឺឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង, ប៊ឺរីប៊ី, ជំងឺផ្តាសាយ, ជំងឺរលាកអាមីដាល់និងជំងឺលើសឈាម។ Cranberries ត្រូវបានគេវាយតម្លៃថាជាមធ្យោបាយនៃការការពារនិងព្យាបាលជំងឺរលាកនៃប្រព័ន្ធ genitourinary នេះ។ ដើម្បីការពារការរលាកបំពង់ទឹកកាមនិងរលាកបំពង់កវាគ្រប់គ្រាន់ណាស់ក្នុងការផឹកមួយកំប៉ុងកំប៉ុងកាណូរីក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើ 30 ស្លាបព្រាបាយមុនពេលញ៉ាំត្រីគុយឆឺរីពីរស្លាបព្រាក្នុងមួយថ្ងៃអាចជៀសវាងការរលាកក្រពះ។

រូបមន្តពី cranberries

យើងសូមផ្តល់នូវរូបមន្តមួយចំនួនសម្រាប់ការរៀបចំ cranberries សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ គួរកត់សម្គាល់ថាក្នុងអំឡុងពេលព្យាបាលកំដៅភាគច្រើនវីតាមីននិងសារធាតុដទៃទៀតត្រូវបានបំផ្លាញចោល។

ពី cranberries ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអ្នកអាចរៀបចំ Morse សម្រាប់នេះអ្នកត្រូវការ 1,5 tbsp ។ ទឹក 1 tbsp ។ cranberries និងស្ករដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ បន្ទាប់ពីការរំពុះ 2-3 នាទីអ្នកត្រូវការដើម្បី mash berries និងរំពុះសម្រាប់ផ្សេងទៀត 5 - 10 នាទី។ លុប berries តាមរយៈការ Sieve បាននិងបន្ថែមស្ករ, អនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំសម្រាប់ 2 ទៅ 3 ម៉ោង។ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអ្នកអាចផឹកមិនលើសពី 2 កែវក្នុងមួយថ្ងៃ។

ចំពោះការរៀបចំនៃ Jelly ពី cranberries, 3.5 tbsp ។ ទឹក 1 tbsp ។ cranberries, ¾ស្ត។ ស្ករនិង 1/3 tbsp ។ ម្សៅ។ Cranberries ដើម្បីតម្រៀបចេញ, កំទេចជាមួយស្លាបព្រាឈើនិង squeeze, ចូលទៅក្នុង ទឹក cranberry ទឹក កែវជាមួយម្សៅ diluted មួយ។ កូរល្បាយបន្ថែមទឹកនិងជាតិស្ករនិងឆ្អិនបន្ទាប់ពី thickening ចាហ៊ួយគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។

នៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើងយើងបាននិយាយអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកដោះគោនៅអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអំពីជម្ងឺដែលអាចព្យាបាលបានយ៉ាងងាយស្រួលប្រសិនបើអ្នកបរិភោគផ្លែឈើពណ៌ក្រហមនៅក្នុងអាហារ។