Lingonberry អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

នៅក្នុងពិភពលោកសម័យទំនើបដែលមានម្ហូបអាហារសិប្បនិម្មិតនិងកែច្នៃកាន់តែច្រើនត្រូវបានគេប្រើប្រាស់និងប្រើប្រាស់ជារៀងរាល់ថ្ងៃវាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការវាយតម្លៃខ្ពស់ចំពោះអត្ថប្រយោជន៍ដែលផ្លែឈើនិងផ្លែឈើផ្ដល់ឱ្យយើងពីព្រៃឈើនិងព្រៃឈើ។ Strawberries, cranberries និង lingonberries - នៅទីនេះគឺបញ្ជីតូចៗនៃព្រៃឈើដែលនៅតែអាចប្រមូលផលនិងប្រមូលផលដោយខ្លួនពួកគេឬទិញនៅផ្សារឬផ្សារទំនើប។

នៅលើវិក័យប័ត្រ bilberries មានរឿងព្រេងដ៏ស្រស់ស្អាតជាច្រើននិងរឿងព្រេងដែលតភ្ជាប់ផ្លែប័រនេះជាមួយនឹងសុភមង្គលនិងព្រះនាងចាស់រុស្ស៊ីទឹកនៃទឹកចិត្តអំណរគុណនិងអាវក្រហមអមត។ បែបផ្កាដ៏អស្ចារ្យនិងវេទមន្តអមមួយ berry នេះសូម្បីតែនៅថ្ងៃនេះ។ ប៉ុន្តែដំបូង cowberry ត្រូវបានគេល្បីល្បាញសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនិងព្យាបាលរបស់ខ្លួនដែលធ្វើឱ្យផ្លែឈើរបស់វានិងទុកមួយនៃថាំពទ្យបានប្រើច្រើនបំផុត។ ចំពោះម្ដាយនាពេលអនាគតបញ្ហាសុខភាពនៃរាងកាយនិងការបង្កើតជីវភាពអំណោយផលសម្រាប់ការបង្កើតកូនតែងតែកើតមានជាលើកដំបូងខណៈពេលដែលគោព្រៃក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយហើយមានជម្រើសច្រើនសម្រាប់ការប្រើវាតែឯងឬក្នុងការរួមផ្សំជាមួយផ្លែឈើដទៃទៀត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផឹក Lingling ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

ដំបូងបង្អស់វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញថាទឹកផ្លែឈើពីផ្លែស្វាយមានលក្ខណៈសម្បត្តិ hypoallergenic ។ ទឹកដោះគោ cranberry ធម្មជាតិមានប្រយោជន៍ពិសេសក្នុងការរួមផ្សំជាមួយនឹងផ្លែប៉ោមទឹកក្រូចនិងទឹកក្រូចផ្សេងៗទៀត។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរផ្លែឈើនិងស្លឹកឈើជាពិសេសមានផ្ទុកនូវសារជាតិជាច្រើនដូចជាសារធាតុរ៉ែជាតិកាល់ស្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូមប៉ូតាស្យូមនិងជាតិដែកផូស្វ័រសូដ្យូមនិងជាពិសេសម៉ង់ហ្គាណែស។ ហើយជាមួយនឹងសមាសភាពសម្បូរបែបនេះមាតិកាកាឡូរីនៃ cowberries គឺមានតែ 46 កាឡូរីប៉ុណ្ណោះ! ចំពោះម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដូច្នេះសំណួរថា "តើក្អែកអាចមានកូននៅពេលមានផ្ទៃពោះទេ?" បាត់ខ្លួនដោយខ្លួនឯង។ វាគឺអាចធ្វើទៅបាននិងមានប្រយោជន៍ណាស់! នេះជាការពិតសម្រាប់ស្ត្រីទាំងនោះដែលខ្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។

តើវាល្អបំផុតក្នុងការបរិភោគផ្លែឈើនិងស្លឹកគោបៃតងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះហើយតើវាសមស្របសម្រាប់គោលបំណងជាក់លាក់អ្វីខ្លះ?

ការកំចាត់កំទេចកំទីក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឱសថដ៏ល្អបំផុតនិង "panacea" ដែលមានញឹកញាប់បន្ទាប់ពីសប្តាហ៍ទី 30 នៃការហើម។ ដោយសារគុណសម្បត្តិ diuretic ដ៏ខ្លាំងក្លាការកំទេចស្លឹក cowberry អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវការពីរដង 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃហើយតិចជាងមួយសប្តាហ៍អ្នកអាចបំបាត់បញ្ហាដែលហើម។ រៀបចំដូច decoction មួយគឺមិនមានការលំបាក: ពីរឬបី tablespoons នៃស្លឹក chopped គួរតែត្រូវបានចាក់កញ្ចក់នៃទឹករំពុះនិងកក់ក្តៅសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងនៅក្នុងទឹកងូតទឹកមួយ។ បន្ទាប់ពីនោះទំពាំងបាយជូរគួរត្រជាក់និងត្រង។

ការប្រើប្រាស់ទឹកដោះគោនៅអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាជាច្រើន: ទឹកផ្លែប៊ឺរីដ៏អស្ចារ្យនេះត្រូវបានពនលាយជាមួយទឹកកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមលាមកសត្វនៅពេលដែលក្អកបញ្ឈប់ការឈឺចាប់ក្នុងក្រពះនិងបន្ថយសីតុណ្ហភាពក្នុងខ្លួនអំឡុងពេលក្តៅខ្លួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយចំពោះអ្នកដែលមានដំបៅក្រពះនិងដំបៅពោះវៀនធំ, ទឹកផ្លែឈើស្រស់ពី cranberries ត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង! វាគួរតែត្រូវបានយល់យ៉ាងច្បាស់ថាការប្រើប្រាស់ berries ណាមួយនិងឱសថគឺអាចធ្វើទៅបានតែប៉ុណ្ណោះបន្ទាប់ពីការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកជំនាញដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់។

លើសពីនេះទៅទៀតទឹកផ្លែឈើស្រស់និងទំពាំងបាយជូរពីស្លឹកនិងស្លឹកគគរស្លឹករបស់វាអាចត្រូវបានគេប្រើជាសាឡាត់និងបន្ថែមទៅទឹកជ្រលក់ដែលត្រូវបានគេប្រើជាម្សៅផ្អែមនិងឆ្អិននិងអាហារបំប៉នសំខាន់ៗ។ អ្នកគ្រាន់តែអាចចាក់កញ្ចក់នៃ berries cranberry ទុំដើម្បីរសជាតិនៃ Cream sour homemade បានបន្ថែមបួន tablespoons នៃទឹកឃ្មុំនិង sprinkle ជាមួយគ្រាប់។ វាពិបាកក្នុងការគិតពីបង្អែមដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងមានប្រយោជន៍។ Cowberry ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះជួយស្ត្រីអោយរក្សាសុខភាពពេញមួយកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងផ្តល់កំណើតឱ្យកូនដែលមានសុខភាពល្អ។