អ្នកនឹងមិនចេះនិយាយនៅពេលអ្នកឃើញផ្កាទាំងនេះអាចបរិភោគបាន!

ក្នុងករណីភាគច្រើនតើអ្នកចូលចិត្តអ្វីដែលមានប្រយោជន៍មែនទេ? បន្ទាប់មកនៅទីនេះគឺជាគន្លឹះមួយអំពីរបៀបភួងមួយអាចត្រូវបានមិនគ្រាន់តែស្រស់ស្អាត, ប៉ុន្តែក៏មានប្រយោជន៍។

ដូច្នេះអ្នកលក់ផ្កាដែលមានទេពកោសល្យ Karlina Samale បង្ហាញថាក្រៅពីការរីករាយផ្នែកភេសជ្ជៈអាចមានផលប្រយោជន៍ជាច្រើនពីវីតាមីនដូចជាភួង។

យល់ស្របថាវាជាការប្រមាថនៅពេលដែលផ្កាបរិច្ចាគដោយក្តីស្រឡាញ់មានរួចហើយនៅថ្ងៃទីពីរដែលត្រូវបានគេបោះចោល។ មានវិធីមួយចេញ: ផ្តល់ឱ្យភាពស្រស់ស្អាតអាចបរិភោគបានដែលមានផ្លែឈើ, berries, បៃតងនិងបន្លែ។ ភួងនីមួយៗមានទំងន់ពី 2 ទៅ 3 គីឡូក្រាមហើយការបង្កើតរបស់វាត្រូវការត្រឹមតែ 1 ម៉ោងប៉ុណ្ណោះ។ នៅទីនេះអ្នកមានភួងកម្រនិងភើបសិច។ អំណោយបែបនេះនឹងមិនត្រឹមតែផ្តល់នូវអារម្មណ៍វិជ្ជមានទេវានឹងត្រូវបានគេចងចាំទុកជាយូរមកហើយប៉ុន្តែវានឹងមិនចាកចេញពីមនុស្សឃ្លានទេ។

ភួង pitaia (pitaia), avocado, radish, lime, lemon, និងប៉ះបញ្ចប់ក្នុងការតែងនិពន្ធនេះគឺ sprig នៃ mint ក្រអូបមួយ។

ភាពស្រស់ស្អាតនៃ artichokes, ទំពាំងបាយជូ, ផ្លែប៉ោម, ខ្ទឹមនិង rosemary ។

bunch នៃម្ទេសកណ្ដឹរពណ៌លឿង kiwi ខ្ញីម្រេចក្រហមនិង viburnum ។

មានរសជាតិមានម្នាស់ក្រូចឆ្ម្រនិងក្រូច។

ភួងផ្កាឈូកមិនធម្មតាមួយនៃខាត់ណាផា្កស្ព, eggplant, ផ្សិត, plums និង radishes ។

សម្រស់រដូវស្លឹកឈើជ្រុះពីទំពាំងបាយជូ, sage, kiwi, គ្រាប់ធញ្ញជាតិអាចបរិភោគបាន, rambutans, physalis ។

ភួងនៃ artichokes, ដំឡូង, aubergine, ស្លឹក laurel, radish ពណ៌ខ្មៅ។

សម្រស់អាចរកបានពីផ្លែប៉ោម, ម្ទេស, ផ្សិត, ខ្ទឹម, lime និង jalapeno ។

ភួងដើមនៃស្ពស្វាយ, eggplant, គំនិត, គំនិតពណ៌ក្រហមនិងទំពាំងបាយជូរ។

ការបង្កើតបន្លែច្នៃប្រឌិតពីស្ពៃក្តោប, ការ៉ុមពណ៌ស្វាយម្ទេសខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមស។