ការបែកញើសមិនគ្រាន់តែជាបាតុភូតដែលមិនល្អនោះទេដែលធ្វើឱ្យអ្នកយល់ដឹងអំពីខ្លួនអ្នកនៅពេលដែលមិនទាន់មានឱកាស។ វាក៏ជាជំងឺដែលអាចព្យាបាលបាននិងត្រូវការផងដែរ។ មានឱសថ folk ជាច្រើនសម្រាប់ hyperhidrosis ដែលអ្នកណាម្នាក់អាចអនុវត្តបានដែលព្យាយាមបំបាត់បញ្ហានេះ។
ឱសថបុរាណសម្រាប់ការបែកញើសជើង
ជារឿយៗមនុស្សភាគច្រើនមានការព្រួយបារម្ភអំពីការបែកញើសជើងច្រើនពេក។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាមិនអាចទៅរួចទេដែលមានអារម្មណ៍ថាមិនស្រួលនៅក្នុងពិធីជប់លៀងមួយហើយមិនទទួលបានការស្វាគមន៍ពីគ្រូពេទ្យហើយក៏មិនព្យាយាមលើស្បែកជើងថ្មី។ មានមធ្យោបាយដ៏សាមញ្ញមួយចំនួនដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកាត់បន្ថយឬបំបាត់អារម្មណ៍នេះ:
- ម្សៅដំឡូង។ ពួកគេចាក់ជើងរបស់ពួកគេនៅកន្លែងដែលមានការបែកញើស។
- ដំណោះស្រាយអំបិល (អំបិល 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេសំរាប់ទឹក 1 កែវ) ។ វាចាំបាច់ក្នុងការលាងជើងអ្នកពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ម្សៅសំពត់អុក។ សារធាតុនេះត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងស្រោមជើងដែលអ្នកពាក់។ ផ្លាស់ប្តូរស្រោមជើងត្រូវការជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
- ស្លឹក Birch ។ ស្លឹកត្រូវបានដាក់នៅចន្លោះចុងជើងដោយផ្លាស់ប្តូរវាពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជើងគួរស្ងួតនិងស្អាត។
- infused celandine (200 ក្រាមនៃស្មៅសម្រាប់ 2 លីត្រទឹករំពុះ) ។ ជាមួយនឹងការចាក់បញ្ចូលទឹកនេះបាតជើងត្រូវបានផលិត។
- ដំណោះស្រាយជាមួយសូដា (1 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុង 1 កែវទឹក) ។ នៅក្នុងដំណោះស្រាយបំណែកនៃរោមចៀមកប្បាសត្រូវបានដាក់នៅចន្លោះម្រាមដៃសម្រាប់ពេលយប់។ ប្រសិនបើក្នុងពេលតែមួយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាជើងរបស់អ្នករមាស់ហើយបន្ទាប់មកវិធីព្យាបាលនេះនឹងដំណើរការយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។
ឱសថបុរាណសម្រាប់ការបែកញើសក្រូចឆ្មារ
ការញើសនៃក្លៀកគឺមិនតិចជាងបញ្ហាបែកញើសជើងទេ។ លើសពីនេះទៅទៀតក្លៀក - នេះគឺជាកន្លែងដែលមើលឃើញច្រើនដងជាងជើង។ វិធីកាត់បន្ថយការបែកញើសក្លៀកត្រូវបានរៀបរាប់ដូចខាងក្រោម:
- oats បន្លែឬ flakes oat ។ រុំនៅក្នុងស្រទាប់មួយចំនួននៃមារៈបង់រុំពួកគេត្រូវបានគេប្រើជាអេប៉ុងសម្រាប់ការលាង។
- ក្រូចឆ្មា។ មុនពេលអ្នកចាកចេញពីផ្ទះសូមជូតក្លៀកស្អាតដោយប្រើក្រូចឆ្មា។
- Tincture នៃ propolis បូក decoction នៃ sage មួយ។ ល្បាយនេះគួរតែលុបតំបន់នៃ axilla ។
ឱសថបុរាណសម្រាប់ការបែកញើស
ប្រសិនបើអ្នកជាញឹកញាប់ទៅកាន់សាធារណៈវាជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលតែងតែមើលទៅសមរម្យ។ ការបែកញើសនៅក្នុងករណីនេះគឺមិនអាចទទួលយកបានទាំងស្រុង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើមានបញ្ហាបែបនេះសូមព្យាយាមឱ្យបានច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីជូតមុខដោយកន្សែងកប្បាសដែលត្រាំក្នុងទឹកត្រីរឺទឹកដោះគោស្រស់។ ទុកឱ្យទឹក (ទឹកដោះគោ) ត្រាំចូលហើយបន្ទាប់មកអ្នកអាចលាងសមាតជាមួយទឹកត្រជាក់។ ប្រសិនបើដំណើរការត្រូវបានអនុវត្តមុនពេលចូលគេងអ្នកអាចលាងសម្អាតពេលព្រឹក។
ឬរៀបចំការផឹកទឹកពីសំបកអុកនិងទឹកសក់។ វាចាំបាច់ក្នុងការជូតពួកវាពីព្រឹកព្រលឹមនិងពេលល្ងាច។
ឱសថបុរាណសម្រាប់បែកញើសក្បាល
ក្បាលគឺជាតំបន់មួយទៀតដែលបែកញើសមិនអាចលាក់ខ្លួនពីអ្នកដទៃបាន។ មធ្យោបាយសម្រាប់បំបាត់ញើសក្បាលមានដូចខាងក្រោម:
- សំបកអញ្ចាញសាបនិងអណ្តើក។ ឱសថគួរតែត្រូវបានទទូចនិងជូតស្បែកក្បាលនៅពេលយប់។
- ទឹកក្រឡុកទឹកនិងទឹកក្រូចឆ្មា។ ដំណោះស្រាយដែលខ្សោយនៃទឹកខ្មះនៅក្នុងទឹកត្រូវបានលាយជាមួយទឹកក្រូចតិចតួចហើយលាបទៅក្នុងស្បែកក្បាលមុនពេលចូលគេង។
- តែខ្លាំង។ ពួកគេអាចជូតស្បែកក្បាល 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ជាក់ស្តែងថ្នាំលាបសំរាប់បែកញើសរបស់មនុស្សអាចត្រូវបានប្រើដោយខ្លួនឯងហើយជួនកាលវាមានប្រសិទ្ធភាពនិងមានតម្លៃថោកជាងដៃគូឱសថរបស់ពួកគេ។
ក្នុងករណីណាក៏ដោយវាគួរឱាយចងចាំនិងមានគន្លឹះមួយចំនួនស្តីពីការថែទាំចាំបាច់
- ពាក់សំលៀកបំពាក់និងក្រណាត់ធម្មជាតិ។ ស្បែកជើងគួរតែត្រូវបានធ្វើពីស្បែកពិតប្រាកដ។
- រៀបចំស្បែកជាមួយនឹងអាងងូតទឹក។
- លាងសម្អាតកន្លែងដែលមានបញ្ហាយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយប្រើសាប៊ូតិចៗ (ឧទាហរណ៍សាប៊ូកាមទារក) ។
- ស្បែកជើងនិងសម្លៀកបំពាក់គួរត្រជាក់ខ្យល់បានល្អ។ នៅលើជើងដែលមានស្បែកជើងបិទជិតតែងតែពាក់ស្រោមជើង។
- មើលរបបអាហាររបស់អ្នក។ វាគួរតែមានវីតាមីននិងវីតាមីនចាំបាច់ទាំងអស់។ បោះបង់អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់វាត្រូវបានគេរំលាយតិចតួចនិងស៊ីសាច់។