ការអធិស្ឋានសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

យើងងាកទៅរកព្រះជានិច្ចនៅពេលយើងត្រូវការជំនួយក្នុងស្ថានភាពពិបាកនិងពិបាកបំផុត។ ប្រសិនបើគ្រប់វិធានការសម្រកទំងន់របស់អ្នកនៅក្នុងទម្រង់នៃរបបអាហារដ៏តឹងរឹងនិងកីឡាធម្មតាបាននាំមកនូវប្រសិទ្ធិភាពតិចតួចពេកប្រហែលជា ការអធិស្ឋានមួយដែល ផ្តល់អោយអ្នកនូវភាពរឹងមាំជំនឿនិងការអត់ធ្មត់។ ពិតណាស់ដោយគ្មានជំនឿពិតការអធិស្ឋានគឺគ្មានអំណាច - ប៉ុន្តែជាមួយវាពួកគេក្លាយទៅជាមធ្យោបាយដ៏មានអំណាចបំផុតក្នុងការជួយ។

ការអធិស្ឋានដ៏រឹងមាំសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់: វានឹងជួយ?

កុំរំពឹងថាការអធិស្ឋាននឹងជួយអ្នកប្រសិនបើអ្នកតាំងខ្លួនជារៀងរាល់ថ្ងៃចំពោះអំពើបាបដូចជាការថ្ងូរ។ វាខុសហើយអាហារសម្បូរបែបដែលជាមូលហេតុចំបងនៃការលេចឡើងនៃទម្ងន់លើសហើយមានតែការដាក់កម្រិតដ៏តឹងរឹងការបដិសេធទំនិញនិងការកំសាន្តតាមបែបលោកិយនឹងជួយអ្នកដោះស្រាយ។ ភាពធាត់គឺជាការដាក់ទណ្ឌកម្មធ្ងន់ធ្ងរមួយចំពោះអំពើបាបដូចជាការថប់បារម្ភនិងដោយគ្មានការកម្ចាត់អំពើបាបខ្លួនឯងអ្នកនឹងមិនទទួលផលវិបាកឡើយ។

កុំអានការអធិស្ឋានចំពោះការសម្រកទម្ងន់រហូតដល់អ្នកទប់ចិត្ត។ មានតែបន្ទាប់ពីអ្នកលះឆ្ងាញ់, ផ្អែម, រីកចំរើននិងមានជាតិខ្លាញ់ហើយចូលអាហារធម្មតា - ធញ្ញជាតិបន្លែផ្លែឈើត្រីអ្នកអាចអធិស្ឋាននិងសុំជំនួយពីព្រះ។

សង្កេតមើលវប្បធម៌នៃអាហាររូបត្ថម្ភ។ អាហារមិនមែនជាការកំសាន្តទេប៉ុន្តែការផ្គត់ផ្គង់ថាមពលដល់រាងកាយ។ ចូរកុំបរិភោគនៅតាមផ្លូវកុំញ៉ាំច្រើនពេកកុំញ៉ាំអាហារញ៉ាំ។ មុនពេលញ៉ាំវាសមនឹងការអានការអធិស្ឋានអរគុណព្រះចំពោះការមានអាហារវាអាចរក្សាបាននូវកម្លាំងនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។

ការអធិស្ឋានសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់មុនពេលបរិភោគ

ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងទំងន់លើសពីមុនអាហារពេលព្រឹកសម្អាតគំនិតរបស់អ្នកហើយសូត្រសេចក្ដីអធិដ្ឋានដូចតទៅ:

***

ឱព្រះអម្ចាស់អើយសូមទតមើលមកព្រះភ័ក្ត្ររបស់ព្រះអង្គព្រះអង្គគាប់ព្រះហឫទ័យនឹងព្រះអង្គហើយប្រទានអាហារដ៏បរិបូររបស់ព្រះអង្គព្រះហប្ញទ័យសប្បុរសនិងព្រះហប្ញទ័យមេត្តាករុណារបស់ព្រះអង្គ។

***

ព្រះវរបិតារបស់យើងដែលគង់នៅស្ថានសួគ៌! សូមឱ្យព្រះនាមទ្រង់បានបរិសុទ្ធសូមឱ្យរាជ្យទ្រង់បានមកដល់សូមឱ្យព្រះហឫទ័យទ្រង់បានសម្រេចដូចនៅស្ថានសួគ៌និងផែនដីដែរ។ សូមប្រទានអាហារដែលយើងខ្ញុំត្រូវការនៅថ្ងៃនេះ។ សូមអត់ទោសអោយយើងខ្ញុំដូចយើងខ្ញុំអត់ទោសអោយអស់អ្នកដែលបានប្រព្រឹត្ដខុសនឹងយើងខ្ញុំ។ សូមកុំបណ្ដោយឱ្យយើងខ្ញុំចាញ់ការល្បួងឡើយតែសូមរំដោះយើងខ្ញុំឱ្យរួចពីមារ * កំណាច។ អាម៉ែន

***

ឱព្រះអម្ចាស់អើយសូមទ្រង់ជួយរំដោះទូលបង្គំឱ្យរួចផុតពីលោហិតស្ករគ្រាប់បំភ្លឺនិងប្រទានឱ្យទូលបង្គំនៅក្នុងលោកីយដោយការគោរពជ្រាលជ្រៅដើម្បីទទួលអំណោយដ៏សប្បុរសរបស់លោកអ្នកហើយដោយទទួលទានអាហារទាំងនោះទូលបង្គំនឹងទទួលបានភាពរឹងមាំនៃកម្លាំងខាងព្រលឹងវិញ្ញាណនិងខាងរូបកាយរបស់ខ្ញុំដើម្បីបម្រើទ្រង់ព្រះអម្ចាស់សម្រាប់ជីវិតរបស់ខ្ញុំនៅលើផែនដី។

ដំបូងវាអាចអនុញ្ញាតឱ្យអានការអធិស្ឋាននៅលើក្រដាសមួយប៉ុន្តែតាមឧត្ដមគតិវាចាំបាច់ត្រូវរៀន។ ជាពិសេសគឺជាការអធិដ្ឋានចុងក្រោយក្នុងបញ្ជីរបស់យើង។

ការអធិស្ឋានខ្លាំងបំផុតសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

មានការអធិស្ឋានដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជៀសវាងជំងឺពិសេសរបស់អ្នក។ ដូចអ្នកដឹងទេអ្នកគ្រប់គ្នាមានហេតុផលផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ការហួសប្រមាណហើយសម្រាប់ករណីនីមួយៗមានការអធិស្ឋានមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។

ប្រសិនបើអ្នកមានទម្លាប់ហួសចំណុះដោយសារជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តបញ្ហាស្ត្រេសនិងបញ្ហាដែលអ្នកកំពុងញ៉ាំជានិច្ចនោះការអធិស្ឋានបែបនេះនឹងសមនឹងអ្នក: «ព្រះអម្ចាស់យេស៊ូវគ្រីស្ទសូមជួយខ្ញុំឱ្យយល់ដឹងនៅពេលខ្ញុំពិតជាឃ្លានហើយនៅពេលខ្ញុំចង់និយាយ។ ការថប់អារម្មណ៍អាហារ, ពង្រឹងកម្លាំងរបស់ខ្ញុំដើម្បីខ្ញុំអាចដោះស្រាយអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំតាមរយៈព្រះគុណរបស់អ្នក។ អាម៉ែន ។ "

ប្រសិនបើអ្នកមិនមានឆន្ទៈនិងបន្ទាប់ពីអង្គុយនៅលើរបបអាហារអ្នករួចទៅហើយបន្ទាប់ពីពីរថ្ងៃឬសូម្បីតែម៉ោងបដិសេធវាដើម្បីគាំទ្រការហួសប្រមាត់មួយផ្សេងទៀតការអធិស្ឋាននេះនឹងជួយអ្នក: «ព្រះអម្ចាស់យេស៊ូវគ្រីស្ទជួយខ្ញុំឱ្យព្យាបាលព្រះកាយរបស់ខ្ញុំជាព្រះវិហារបរិសុទ្ធ ហើយបំពេញវាជាមួយអាហារដែលនឹងមិនត្រូវបាននាំអោយ។ ផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវកម្លាំងដើម្បីបំពេញតាមបំណងប្រាថ្នារបស់ខ្ញុំហើយខ្ញុំនឹងរស់នៅដោយសប្បាយរីករាយបន្ទាប់ពីនោះ។ អាម៉ែន ។ "

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអានការអធិស្ឋានមិនត្រឹមតែមុនពេលញ៉ាំអាហារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទៀតនៅពេលផ្សេងទៀត។ អ្នកខ្លះណែនាំឱ្យអរគុណព្រះបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហាររីឯអ្នកផ្សេងទៀតនិយាយអំពីប្រសិទ្ធភាពនៃការអធិស្ឋានសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់នៅពេលយប់។ រកការអធិស្ឋានរបស់អ្នកដែលជាព្រលឹងរបស់អ្នកហើយអានវាជាច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ស្របជាមួយនឹងការបដិសេធនៃការបរិភោគអាហារឆ្អែត, នេះនឹងជួយអ្នកកម្ចាត់ជំងឺរបស់អ្នក។