Decoction នៃ oats

ថានឹងបានបង្កើតបែបបទឱសថដូច្នេះមួយ - បាទពីជំងឺទាំងអស់និងនៅឡើយទេដើម្បីតំលៃថោកនិងរសជាតិរសជាតិនិងនៅឡើយទេ - មានតំលៃសមរម្យនិងងាយស្រួលក្នុងការព្យាបាល! បង្កើត។ ហើយអ្នកណាជាធម្មជាតិខ្លួនឯង! វាផ្តល់ឱ្យយើងនូវរុក្ខជាតិរាប់ពាន់ដែលជួយជាមួយជម្ងឺជាច្រើន។

បន្លែធម្មតាដែលយើងញ៉ាំជាញឹកញាប់ដោយមិនដឹងថាយើងជាម្ចាស់ស្បៀងអាហារនោះត្រូវបានប្រើនៅក្នុងថ្នាំពេទ្យ។ ការចម្អិនអ័រត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាឱសថសកលតាំងពីសម័យហ៊ីបភីដ្រាត។

ហេតុអ្វីបានជាទំពាំងបាយជូរ oat មានប្រយោជន៍?

គ្រាប់ធញ្ញជាតិ Oat គឺជាឃ្លាំងនៃវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលអាចស្រូបយកបានយ៉ាងងាយស្រួលនិងឆាប់រហ័សដោយរាងកាយ។ ដូចគ្នានេះផងដែរនៅក្នុង oats មាន flavonoids ចាំបាច់, ប្រេងសំខាន់ដែលមានប្រយោជន៍, steroid saponins ។ លើសពីនេះទៀតម្សៅធម្មជាតិដែលគ្រាប់ពូជ oat គឺ 60% គឺជាមូលដ្ឋានដ៏ល្អសម្រាប់ល្បាយឱសថនិងកាកសំណល់ដែលមានឥទ្ធិពលល្អលើគ្រប់សរីរាង្គទាំងអស់នៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។

លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាល decoction oats គឺមិនអាចប្រកែកបាន។ មានជំងឺតិចតួចដែល oats គឺ, ប្រសិនបើមិនមែនមេ, បន្ទាប់មកយ៉ាងហោចណាស់ថ្នាំឱសថមួយ។ ក្នុងចំណោមលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនៃទំពាំងបាយជូរ oat:

ការស្តារឡើងវិញ
កំណត់ការរំលាយអាហារ។
homeopathic;
ប្រឆាំងនឹងការរលាក
ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់
diuretic;
sedative
ការសម្អាត
ពង្រឹងនាវា;
ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមាសធាតុនៃឈាម។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន oats?

ដើម្បីទទួលបាន oatmeal វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីរៀបចំ decoction នៃ oats ដែលជាលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការដែលនឹងត្រូវបានរក្សាទុកជាច្រើនដូចជាអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់ការព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពនៃជំងឺពិសេសមួយ។ អាស្រ័យលើគោលបំណងអំបិលត្រូវបានចម្អិននៅលើទឹកធម្មតាឬលើទឹកដោះគោ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមិនមែនជាការលំបាកដូច្នេះ:

ដើម្បីរៀបចំទំពាំងបាយជូរដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីយកធញ្ញជាតិ oat ទាំងមូល, ចំណង់ចំណូលចិត្តជាមួយ husk ។
ធញ្ញជាតិត្រូវបានលាងយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹកត្រជាក់និងមានភាពធូរស្រាល។
អំបិលលាងត្រូវបានចាក់ទឹកក្តៅឬទឹកដោះនៅក្នុងសមាមាត្រនៃ 1: 3 និងដាំឱ្យពុះនៅលើកំដៅទាបរហូតដល់រាវមួយប្រហាក់ប្រហែលនឹង Jelly ស្តើង។
ទំពាំងបាយជូរគួរតែត្រូវបានច្រោះបញ្ចូលធាតុផ្សំដែលចាំបាច់សម្រាប់ភ្នាក់ងារជាក់លាក់ហើយអ្នកអាចចាប់ផ្តើមព្យាបាល។
បំណែកអង្ករដែលនៅសល់ដែលទទួលបានក្នុងអំឡុងពេលចម្អិនអាហារមិនគួរត្រូវបានបោះចោលទេ។ ពួកគេអាចត្រូវបានប្រើជាម្ហូបចំហៀងមានជីវជាតិ។